Тошнит до рвоты вечером

Тошнота – это не болезнь, но она может быть симптомом многих заболеваний. Термином «тошнота» называют неприятные спазмирующие ощущение в верхней части живота – под ложечкой – и в области шеи, где находится точка проекции желудка.

Возникает это чувство при замедлении процессов перистальтики и снижении тонуса желудочной стенки.

Причины неприятного состояния

Какие могут причины того, что тошнит утром и вечером?

Основные факторы, провоцирующие это явление:

заболевания пищеварительных органов;
болезни нервной системы;
нарушение работы эндокринной системы;
токсикоз при беременности.

При гастрите, гастроэнтерите, рефлюксной болезни тошнота – один из самых характерных симптомов.

При гастрите и гастроэнтерите ее провоцирует воспаление слизистой желудка, при рефлюксной болезни – заброс пищевого содержимого в пищевод:

вызывает неприятные ощущения панкреатит – воспалительно-дистрофический процесс в поджелудочной железе,
дискинезия желчных путей – нарушение моторики желчного пузыря;
холецистит – воспаление желчного пузыря;
острые состояния – аппендицит, кишечная непроходимость и другие.
Инфекционные кишечные заболевания, кишечные инфекции сопровождаются тошнотой и рвотой.
Причинами тошноты по вечерам может быть нарушение пищевого режима: нерациональное питание или насыщение непосредственно перед ночным отдыхом.
Тошноту вызывают непосредственно стрессовые ситуации и воспоминания о них. После черепно-мозговых травм при резкой перемене положения тела – во время наклонов – это неприятное ощущение долго напоминает о себе. Часто появляется тошнота при приступе головной боли, связанной с изменением артериального давления, или мигрени.
Многих тошнит по вечерам после очень насыщенного дня, связанного с эмоциональным перенапряжением или физическими нагрузками.

В ночной период обменные процессы протекают замедлено, но показатели сахара в крови или артериального давления могут меняться. Тошнота в ночное время может указывать на гликемию.

Почему тошнит по вечерам при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы? Замедление обменных процессов делает выработку гормонов еще более замедленной, что приводит к заторможенности и упадку сил, вызывает головокружение и ослабление тонуса кишечной стенки.

Беременность – не болезнь, но все же…

Токсикоз при беременности – явление привычное. Классическим считается, когда на раннем сроке беременности утром появляются тошнота и рвота, а уже к концу первого триместра это неприятное состояние проходит.

Практика показывает совсем другое – в большинстве случаев постоянно тошнит. По вечерам, по утрам – круглые сутки. При беременности неприятное состояние может начаться в первом триместре, а закончится только после родов.

На раннем сроке тошноту вызывают следующие причины:

Повышение выработки прогестерона и эстрогена – замедляются обменные процессы, меняются пищевые пристрастия, вкусы, восприятия ароматов.
Недостаток витамина В.
Обострение хронических заболеваний, связанных с органами пищеварения.
Болезни почек, из-за которых обменные процессы замедляются и в организме беременной накапливаются токсические соединения.

Поздний токсикоз очень опасен. Развитие плода замедляется, ему не хватает полезных веществ и кислорода. С поздним токсикозом обычно госпитализируют.

Но иногда тошноту и рвоту на поздних сроках провоцирует увеличенная матка, которая подпирает диафрагму и давит на желудок.

Следующие советы помогут стабилизировать состояние при беременности.

С постели требуется вставать медленно, не делая резких движений:

Необходимо избегать стрессовых состояний, эмоциональных перегрузок.
Поможет снять неприятную симптоматику ароматерапия – только использовать необходимо натуральные средства. Определяют приятный запах, восстанавливающий состояние, экспериментально. Некоторым достаточно понюхать корку лимона, листик мяты или зеленое яблоко, чтобы снять приступ тошноты. Эти предметы необходимо всегда носить с собой.
Уже выяснили, что может при беременности тошнить по вечерам. В этом случае последний пищевой прием должен проходить за 2 часа до сна. Помогает избавиться от неприятных позывов корень имбиря, который вводят в рацион в качестве заварки для чая в комбинации с медом и лимоном. Только напиток должен быть некрепким.
На поздних сроках купировать рвотные позывы помогает коленно-локтевая поза.

И на любом сроке первое лекарственное мероприятие при тошноте – это соблюдение диеты, из которой исключаются продукты, раздражающие желудок.

Устранение неприятной симптоматики

Нельзя однозначно сказать, почему появляется тошнота. Каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Могут потребоваться консультации терапевта, гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога.

Но есть общие советы, которые помогут уменьшить раздражение желудка и увеличить тонус его стенок.

Приемы пищи стоит систематизировать. Никаких пищевых качелей в течение дня быть не должно – питаться следует небольшими порциями по возможности в одно и то же время.

Если желудок сначала испытывает чувство голода, а затем переполняется, то от неприятных ощущений организм избавляется с помощью рвоты. Даже если ее подавить, то неприятное ощущение в пищеводе будет ощущаться довольно долго, вызывая приступы тошноты.

Улучшить желчеотделение помогут отвары: шиповника, бессмертника, кукурузных рыльцев, кориандра.

Существует множество медицинских препаратов, изготовленных на основе натурального сырья, которые помогают увеличивать выделение желчи.

Наиболее известные и безопасные из них:

аллохол – препарат не только улучшает желчеотделение, но и выводит из организма токсины, в нем содержаться: сгущенная желчь, активированный уголь, экстракт чеснока и крапивы.
холензим улучшает пищеварительные процессы, состоит из ферментов поджелудочной железы и желчи.
силимар – основное действующее вещество – экстракт расторопши пятнистой.
танахецол – действует аналогично аллохолу, но вместо желчи в нем вытяжка из цветков пижмы.

Если нет времени возиться с отварами, то их с успехом заменит холосас – сироп из плодов шиповника. В качестве бонуса это средство порадует повышением иммунитета. Препарат нельзя принимать при сахарном диабете.

При заболеваниях эндокринной системы поможет избавиться от тошноты назначение гормональных препаратов.
И одним из важных условий нормализации состояния является диета. Тошнота постепенно отступит, если убрать из рациона жирные и острые блюда, копчености, заменить насыщенные мясные бульоны супами на слабом овощном отваре.
Также врачи советуют принимать пищу в размельченном виде – при заглатывании крупных кусков могут возникать рвотные позывы.

Если чувство тошноты появляется регулярно, обязательно следует выявить фактор, провоцирующий это состояние.

Рвотные позывы – это сигнал организма, что в нем происходят патологические изменения. Не стоит дожидаться, пока ухудшение состояния достигнет критической точки. Тошнота – достаточная причина обращения к врачу.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Чувство тошноты возникает хоть раз в жизни у каждого человека. Оно отрицательно действует на состояние организма, не позволяет сосредоточиться на домашних делах, на выполнении должностных обязанностей на работе.

А если такое состояние здоровья продолжается не один день?

Неприятное чувство, когда тошнит, но не рвет, наводит на мысль, что в организме появилось какое-то заболевание. Не сразу человек, страдающий от этого состояния, сможет понять, чем оно вызвано и что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние.

Приступы недомогания могут мучить человека от нескольких дней до нескольких месяцев. Могут периодически повторяться. И в этой ситуации главное, найти причины вашего состояния, ответить на вопрос чем оно вызвано, что его спровоцировало?

Причины появления тошноты

Что касается причин появления тошноты, то их можно разделить на такие группы:

Причины, не угрожающие здоровью;
Причины, угрожающие здоровью;
Причины, связанные с хроническими заболеваниями.

Причины, не угрожающие здоровью человека:

Беременность. Токсикозу подвержены многие женщины на ранних сроках беременности. Довольно часто подобные приступы приводят к тому, что женщин рвет достаточно сильно. В тяжелых случаях, чтобы предупредить угрозу выкидыша возможна госпитализация;
Нарушения работы вестибулярного аппарата. Из-за его повышенной чувствительности, люди плохо реагируют на поездки в транспорте и особенно на дальние расстояния. Пассажиру приходится совсем несладко, а если его еще и рвет, то к плохому самочувствию добавляется и недовольство окружающих. Очень часто такое состояние вызывается и морской болезнью;
Подобное состояние может быть вызвано реакцией на определенные запахи;
Ухудшение самочувствия может быть вызвано и жирной пищей, и банальным перееданием. Это своего рода плата за чревоугодие;
Стрессовое состояние, истерика могут вызвать чувство тошноты;
Неприятное ощущение может быть вызвано и приемом лекарственных средств. Во избежание таких последствий желательно не заниматься самолечением и очень внимательно читать инструкции к лекарствам. Возможны случаи, когда хорошо зарекомендовавшие себя лекарственные препараты подходят одним, а у других вызывают вот такие побочные эффекты.

Причины тошноты, угрожающие здоровью человека, достаточно разнообразны.

К ним относятся:

Тепловой или солнечный удар. Может привести к тяжелым последствиям;
Интоксикация, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя. В этом случае человека редко рвет, а вот чувство, когда сильно тошнит – явление достаточно частое;
Нарушения в работе почек. Могут сопровождаться болевыми ощущениями, высокой температурой, ознобом. Рвет больного нечасто;
Гельминты (глисты). Могут привести к нарушению работы пищеварительной системы, нанести вред организму в целом и привести к достаточно серьезным осложнениям;
Поражения центральной нервной системы. Могут возникнуть вследствие травм головы, воспаления мозга, в результате нарушений кровообращения мозга, сильных головных болей;
Отравления, вызванные вдыханием токсических веществ. Часто вызываются сильными специфическими запахами лакокрасочной продукции, ацетона.

Причины, вызванные хроническими заболеваниями человека.

Это могут быть:

Заболевания желудочно-кишечного тракта.

К ним можно отнести:

Гастрит, язвенная болезнь – вызываются неправильным питанием и сопровождаются болями или тяжестью в животе, изжогой;
Желчекаменная болезнь, дискинезия желчного пузыря и его протоков. Возможны болевые ощущения в правом подреберье, горький привкус во рту;
Кишечная инфекция. На начальной стадии заражения сильно тошнит, но не рвет;
Панкреатит – тошнит после еды, горечь во рту, вздутие живота;
Острый аппендицит – боль в животе справа, тошнота, повышенная температура тела.
Сердечная недостаточность. Возможно постоянное ощущение тошноты, практически всегда человека рвет. Возможно появление ощущения нехватки воздуха и икоты;
Пониженное или повышенное артериальное давление. Могут присутствовать и такие симптомы, как головокружение, головная боль. Возможны ситуации, когда человека рвет;
Инсульт. Кроме неприятного чувства, могут быть сильные боли в затылке, головокружения, возможен даже паралич;
Заболевания онкологического характера. Химиотерапия и другие методы лечения вызывают это неприятное ощущение.

Постоянная тошнота может присутствовать в основном в связи с заболеванием желчного пузыря, при панкреатите, гастрите. Также постоянная тошнота может быть связана и с нарушением гормонального фона, особенно во время месячных. Сильно тошнит и при отравлениях. Правда, в этом случае от таких симптомов можно избавиться достаточно быстро.

Тошнит, но не рвет: что делать в этом случае

Что же делать, когда тошнит?

Любой дискомфорт отрицательно влияет на нашу жизнь, не дает возможность заниматься тем, чем хочется, путешествовать и просто радоваться окружающему миру. Поэтому от такого недомогания, следует как можно быстрее избавиться.

Если речь не идет о заболеваниях, помогут следующие меры:

Покиньте место, где присутствует данный раздражающий фактор;
По возможности старайтесь ходить пешком. В случае когда это невозможно, воспользуйтесь народными средствами избавления от таких ощущений;
Обратитесь к врачу и замените лекарство;
Пересмотрите свой рацион и избавьтесь от привычки много и часто есть;
Научитесь реагировать спокойнее на происходящие события.

Каждый человек может подобрать себе способ избавления от подобной реакции организма.

Приступы могут полностью прекратиться от таких простых и доступных любому человеку способов:

Глубокое, спокойное дыхание;
Питье минеральной воды без газов комнатной температуры в небольших количествах;
Питье отвара из листьев мяты и петрушки;
Питье чая с лимоном;
Использование ароматерапии. Подойдут цитрусовые, лавандовые запахи.

Тошнота: как избавиться от нее с помощью лекарственных препаратов

Желательно как можно скорее обратиться к врачу за помощью. Врач до получения результатов обследования может назначить лекарственные препараты, способные принести облегчение.

Чаще всего в таких случаях назначают следующие препараты:

Аэрон — средство оказывает влияние на слюнные железы, они начинают вырабатывать меньше секрета. Во время приступов рекомендуется принимать две таблетки. Данное средство имеет побочные действия. К ним можно отнести пересыхание слизистых оболочек, проблемы с координацией движения, аритмию. Возможно повышение внутриглазного давления. Это происходит за счет влияния на функции слезных желез, ухудшается отток внутриглазной жидкости. В связи с этим данный препарат не назначается больным с глаукомой. Кроме того, категорически запрещен прием лекарства для мужчин с заболеваниями простаты;
Валидол – относится к лекарствам для устранения болей сердца. А вот то, что ментол (его активное вещество), способен устранять чувство тошноты, известно далеко не каждому. Валидол можно купить в привычных для нас таблетках, в капсулах или жидкости. Главное, помните, что больше трех таблеток валидола в сутки принимать нельзя. Раствор валидола капают на сахар и запивают небольшим количеством воды. В день можно не больше 20 капель, при разовой дозе – 5 капель. Лекарство действует успокаивающе на организм человека и особых ограничений к его применению нет. Возможно появление слезотечения и головокружения;
Мятные таблетки – в их состав входят органичное масло мяты перечной и сахар. Но, несмотря на это, они достаточно эффективное средство в борьбе с неприятными проявлениями. Таблетки обладают спазмолитическим, желчегонным и седативным действием. Они приятны на вкус. Противопоказаний для их применения нет. Не подойдут они только людям, не воспринимающим мяту, и диабетикам. Рекомендуемая доза – две таблетки за один прием, но не больше восьми за день;
Авио-море – также для устранения причины неприятного ощущения, связанного с укачиванием можно воспользоваться гомеопатическими таблетками. Их принимают за час до поездки. Повторяют прием каждые полчаса. Противопоказанием считается возраст до 6 лет, беременность и кормление грудью.

Профилактика тошноты без рвоты

Если причины чувства тошноты выявлены и ваше самочувствие нормализовалось, то не стоит забывать и о профилактике.

К профилактическим действиям в борьбе с проявлениями тошноты можно отнести следующее:

Периодическое обследование с целью выявления заболеваний и своевременного их лечения;
Здоровый образ жизни;
Правильно составленный рацион;
Искоренение вредных привычек;

Если данное недомогание связано с хроническими заболеваниями следует обратиться к врачу и заняться лечением конкретной болезни.

Тошнота достаточно мучительна для организма человека.

И при появлении подобного недомогания желательно как можно быстрее разобраться, чем оно вызвано, каковы причины.

Если причина постигшей вас неприятности безопасна, то попытайтесь просто избавиться от симптомов, ну а если это вызвано нарушением в работе организма, немедленно обратитесь к врачу. Здоровья вам!

Источник

Тошнота является важным показательным симптомом множества заболеваний. Хотя людей пугает перспектива приближения и сам акт рвоты, он является защитной мерой организма, как правило, приносит облегчение и должен заставить задуматься о причинах этого явления.

Причины тошноты по вечерам

Тошнота может выступить признаком системного заболевания, но может быть чисто ситуативным явлением, связанным с колебаниями артериального давления, обыкновенным перееданием, пребыванием в прокуренной атмосфере.

что делать при изжоге в горле

Может стать проявлением ПМС у женщин или перемен состояния, ассоциированных с суточными биоритмами человека. Главное – понимание того, как можно облегчить состояние и можно ли это сделать самостоятельно.

Отравление

Тошнота в подавляющем большинстве случаев является признаком интоксикации – накопления в крови ряда продуктов обмена, которые наш организм «классифицирует» как яды. Среди мер срочной самопомощи – освобождение от балласта в виде пищи, требующей затрат энергии на пищеварение, которое происходит посредством рвоты.

Наиболее вероятной причиной тошноты становится отравление в самом широком смысле этого слова (первичное и вторичное) либо несовместимость потребляемых продуктов питания. Пищевое отравление в ходе обильного ужина редко проходит без нарушений стула и рвоты, но такие случаи считаются самыми тяжелыми. Крайне важно понять, ассоциирована ли тошнота с пищевым отравлением, требующим немедленной помощи. Его признаки:

бурление в желудке;
неудержимый водянистый понос;
схваткообразные боли в кишечнике.

Головная боль, которая усиливается при надавливании на глазные яблоки, спутанность сознания – частые спутники так называемого газового отравления.

Патологии пищеварения

Вслед за отравлениями нарушения пищеварения являются второй по значимости причиной тошноты в вечернее время. Состояние человека в эти часы часто осложняет переполненный пищей желудок. Среди этих нарушений:

колебания кислотности в обе стороны, существенно нарушающие качество обработки пищи в желудке и всей пищеварительной цепочке;
воспалительные заболевания слизистых оболочек ЖКТ, затрудняющие всасывание и переваривание питательных веществ, воспаление аппендикса формально относится в этой же категории, но стоит особняком;
нарушения моторики в результате неадекватной нервной регуляции или наличия новообразований, приводящие к застою пищи, интоксикации, скоплению газов и тошноте;
дефицит пищеварительных ферментов (слюны, желудочной соляной кислоты, желчи, панкреатического или (и) кишечного сока) и их баланса на каждой пищеварительной стадии;
деформации органов пищеварения (выпячивания стенок, грыжи, заворот или перепутывание кишечных петель).

Ни одна из перечисленных причин не встречается в чистом виде (они имеют тесную взаимосвязь) – а тошнота возникает, если совпадают по времени хотя бы 2 из них. Это часто происходит, когда человек сразу после ужина принимает горизонтальное положение, осложняющее работу ЖКТ.

Проявления дискинезии

Проявления дискинезии – частный случай моторных нарушений, о который говорилось выше. Этот термин применяют к желчевыводящим путям, но на самом деле он гораздо шире. Это потеря способности продвигать пищу либо пищеварительные секреты вдоль выходных протоков в сроки, установленные необходимостью нормального пищеварения.

лечение появления хронического эзофагита

Причины дискинезий разной локализации:

закупорка протоков камнями или вязкой слизью;
утолщение воспаленной стенки кишечника или желчного протока;
перекрытие просвета кишки или протока растущей опухолью или окружающей его отечной тканью;
глобальные нарушения нервной регуляции (параличи, полные или частичные), приводящие к «выключению» органа;
спазмы выходных клапанов, через которые поступает пищеварительный секрет (например, спазм клапана Одди у беременных) или, напротив, их недостаточность (расслабление пищеводного сфинктера, становящегося причиной изжоги и боли в желудке);
развитие кишечной непроходимости.

Дискинезии появляются не на пустом месте, но они развиваются постепенно и всегда дают о себе знать рядом признаков – дискомфортом, расстройствами, болями — которые нужно вовремя интерпретировать. Последствия дискинезии также осложняет малоподвижность, характерная для вечернего времяпрепровождения большинства граждан.

Неврологические и эндокринные нарушения

Центральная нервная система (ЦНС) управляет всем комплексом сложных биохимических реакций, который представляет собой пищеварение. Любой сдвиг в ее работе (ущемления, последствия травм, сотрясений мозга, врожденные дефекты нервной ткани, повышение внутричерепного давления) может нарушить координацию деятельности всего ЖКТ, вызывая тошноту и:

ослабление перистальтики его гладкой мускулатуры;
своевременное выделение гормонов и ферментов;
иррадиацию боли далеко за пределы больного органа или ее полное «выключение», что является опасной патологией.

Возбуждение вегетативной ветви нервной системы, иннервирующей ЖКТ, тесно связано с эмоциональной сферой человека, поэтому нервное напряжение, стрессы, повышенная тревожность, расстройства режима сна и бодрствования оказывают сильное влияние на пищеварительные возможности и состояние всей эндокринной системы.

Эндокринные расстройства могут вызвать тошноту в результате вторичной (не связанной с приемом пищи или вредных реагентов) интоксикации, возникшей по причине нарушений обменных процессов, при:

заболеваниях щитовидной или паращитовидных желез (базедова, аддисонова болезнь);
поражениях надпочечников, влияющих на уровень адреналина в крови и — опосредовано — на показатели кровяного давления;
нарушениях эндогенной секреции инсулина поджелудочной железой и уровня глюкозы в крови.

Тошнота не является специфическим симптомом эндокринных нарушений.

Острый приступ аппендицита

Воспаление аппендикса может иметь индивидуальные симптомы, и тошнота, лихорадочные состояния — его неспецифические признаки. В общем случае оно характерно разлитой, усиливающейся в течение 1-2 суток болью по всей брюшине, и в этом — главная трудность постановки диагноза. Вместе с тем тошнота и обильная рвота могут быть симптомом разрыва аппендикса и начала перитонита.

что нельзя есть при гэрб

Сложная иннервация брюшной полости часто мешает определить точную локализацию боли и установить ее истинную причину. Для этого врачи используют такой прием: при пальпации нижней трети живота быстро отдергивают палец — резкая боль, которую чувствует пациент, свидетельствует о том, что проблемой является именно воспаленный аппендикс.

Тошнота при простуде и гриппе

Тошноту при простудных и инфекционных заболеваниях вызывает все те же расстройства метаболизма, приводящие к накоплению в крови токсических продуктов обмена.

Рвотные позывы могут вызвать:

развивающийся тяжелый отит, энцефалит, менингит (в сочетании с головокружением и спутанностью сознания);
обильное истечение по задней стенке гортани слизи из носовых пазух, получившее название назального затека;
саднящее раздражение воспаленных дужек гортани.

Тошнота — не единственный симптом интоксикации, особенно при тяжелом течении гриппа: его важной приметой является головная, суставная и мышечная боли, нарастающая слабость и полное изнеможение, причем в вечернее время (во время второй волны повышения температуры тела) эти симптомы усиливаются.

Тошнота беременных

К сожалению, тошнота становится досадной спутницей нормально протекающей беременности и мучительным проявлением токсикоза. Это вторичная тошнота, связанная с запаздывающей реакцией нервной системы на гормональные скачки и ассоциированные с ними нарушениями обмена. В большинстве случаев она носит временный характер и прекращается, когда окончательно сформированная плацента начинает выполнять роль гемолитического барьера, отсекающего токсины.

Болезни сердца

Опасные сердечные патологии часто сопровождает нетипичный признак в виде тошноты:

при сердечной недостаточности — в этом случае тошнота является знаком кислородного голодания органов ЖКТ;
так называемый «желудочный» инфаркт миокарда, который сопровождается болью в области желудка, внезапным страхом, дурнотой, так как изменение структуры миокарда вызывает повышение внутрисердечного давления, отечность тканей средостения.

Обратите внимание! В силу анатомических особенностей строения грудной клетки такие симптомы более часты у женщин.

Тошнота как побочный эффект при приеме лекарств

Тошнота является самым распространенным побочным эффектом, который сопровождает прием ряда медикаментов — антибиотиков, препаратов химиотерапии и антидепрессантов — и часто усугубляет физическое и моральное состояние пациента, особенно на фоне нарушений сердечной деятельности.

Для облегчения самочувствия в такие моменты следует:

четко придерживаться дозировки и правил приема лекарства, указанных в инструкции по применению;
обязательно поставить в известность лечащего врача – он может подобрать замену основного препарата и дополнительно назначить средства от тошноты;
если позволяет схема приема, следует принимать препараты перед сном;
не принимать медикаменты на голодный желудок, но и не перегружать его.

Тошнота после приема лекарств ничего общего не имеет с аллергическими реакциями.

Тошнота у детей ночью

Тошнота у ребенка всегда очень тревожит маму, а ночной приступ тошноты тревожен вдвойне. Организм ребенка более чувствителен к ее обычным возбудителям и потребует неотложных мер, так как патологические процессы в детском организме развиваются стремительно.

Почему тошнит в вечернее время и что делать

Чтобы оценить опасность ситуации, важны:

возраст ребенка и наличие рвоты;
объем и состав рвотных масс;
стабильность состояния.

Если рвота обильная, но однократная, малыша нужно успокоить, переодеть и начинать правильное отпаивание.

Что предпринять

В условиях неясной картины заболевания искусственное стимулирование рвоты может оказаться опасным – исключение составляют только пищевые отравления. В этом случае своевременное качественное промывание желудка может снизить тяжесть осложнений, а порой и спасти жизнь человека.

Диета

Тошнота по вечерам — это сигнал бедствия, посылаемый организмом, и самой адекватной и естественной реакцией на нее, каковы бы ни были причины, будут пищевые ограничения – качественные и количественные. Конкретные рекомендации зависят от причины тошноты, возраста и образа жизни человека.

Щадящий характер питания позволит организму задействовать в полном объеме свой восстановительный ресурс и усилить действие лекарственных средств. Порой диета становится единственным терапевтическим средством, способным прекратить вечернюю тошноту.

Средства народной медицины

При выборе средств народной медицины важно, чтобы они не осложняли течение основного заболевания, которое и приводит к тошноте, и выступали эффективными катализаторами метаболизма.

В этом плане очень эффективным средством помощи является пряный имбирь в разных его видах (отвары, настои, маринованные корневища): он широко задействует вкусовые рецепторы, обладает противовоспалительными свойствами и не искажает действия большинства медикаментов.

Профилактика тошноты по вечерам

Лучшей профилактикой тошноты по вечерам будет своевременное и адекватное лечение заболевания, ставшего ее причиной, а также:

умеренность в питании, которая поможет предупредить дефицит пищеварительных ферментов;
строгое следование схеме приема лекарственных препаратов;
разумная активность после еды: медленные пешие прогулки или необременительная домашняя работа.

Вечерняя тошнота, принявшая систематический характер, в отсутствие иных симптомов может быть признаком аутоиммунного заболевания.

Тошноте в вечернее и ночное время следует уделять особое внимание: в темное время суток психоэмоциональный фон человека ослаблен. В эти часы люди сильнее подвержены панике и более склонны к необдуманным поступкам, более предрасположены к развитию опасных неотложных состояний.

Оценить запись

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Источник