Тошнит когда матка сокращается

Женщина, находясь в положении, претерпевает огромное количество изменений. Ребеночек, который каждый день растет внутри нее, способствует гормональным всплескам, ослаблению иммунной системы, увеличению молочных желез и, конечно же, вместе со всей этой перестройкой организма увеличивается и матка, причем в разы.

Дело в том, что матка — это уникальный орган, за всю беременность она может увеличиться более, чем в 500 раз. А затем, после того, как малыш увидит свет, матка может вернуться к прежним своим размерам.

И у некоторых девушек это возвращение может занять минимальное количество времени. Конечно, иным стоит потрудиться для подобных результатов. Известны факторы, которые могут повлиять на более стремительное сокращение матки после родов, а есть и такие, которые могут задержать этот процесс.

Существует ли конкретный ответ на вопрос  — сколько сокращается матка после родов? Постараемся разобраться.

Процесс сокращения матки после родов

После того, как рождается ребенок, матка подобна громадной ране и не просто подобна, она и является таковой. А то место, куда крепилась плацента считается наиболее поврежденным, в силу того, что там осталось большое число затромбированных сосудов.

Медицина считает, что при отсутствии патологий, матка очищается в течении 3 суток. Это происходит благодаря фагоцитам это лейкоциты, которые растворяют бактерии, такой процесс называется фагоцитозом и вместе с тем действует внеклеточный протеолиз- это, когда бактерии растворяются за счет протеолитических ферментов.

Эти оба процесса способствуют тому, что матка выделяет раневой секрет «лохи». Если в первые дни лохии имеют вид кровянистых выделений, то на 3-4 й день выделения напоминают сукровицу.

И чем больше времени проходит, тем больше лохии светлеют. Например, на в конце 3 недели нормой считается, когда выделения— жидкие и светлые. И такими темпами на 6 неделе выделений уже не должно быть.

Чтобы полностью восстановился эпителий полости матки должно пройти 3 недели. А вот место, где держалась плацента придет в норму по истечении послеродового периода.

Сколько времени должно пройти?

Наиболее быстро матка, конечно же, сокращается в первое время после родов. Но в свою прежнюю форму она может приходить до двух с половиной месяцев.

Например, в первые послеродовые минуты, диаметр маточного зева составляет 12 см. Таким образом, природа позаботилась о том, чтобы врачу- акушеру можно было всунуть руку для удаления остатков последа.

После того, как проходят сутки после родов размер маточного зева равен двум пальцам, по прошествии трех суток- один палец. Абсолютное закрытие маточного зева проходит через 3 недели.

Очень важно, что матка сокращаясь сопровождается схваткообразными болями в низу живота. При чем, если после первых родов этих болей девушка может не ощущать, то после повторных родов такие боли наиболее ярко выражены.

Если же эти болезненные сокращения девушка не в состоянии пережить, тогда лучше направится за консультацией к врачу, который назначит обезболивающее. Но при грудном вскармливании лучше всего отказаться, тем более, в первое время от лекарств и перетерпеть боль.

В некоторых случаях матка после родов не сокращается вовсе, такое явления называется атония или сокращается еле-еле — гипотония.

И тот, и тот вариант представляют собой опасность для здоровья женщины, так как могут вызвать послеродовое кровотечение или любое другое достаточно тяжелое осложнение.

Почему матка не сокращается?

Гинекология выделяет факторы, которые способствуют замедлению сокращения матки после родов:

• многоплодная беременность;
• плацента расположена не в норме;
• осложнения при беременности и родах;
• крупный плод;
• физическое и психологическое состояние роженицы и тому подобное.

Матка сокращается гораздо медленней у женщин, чья беременность:

• сопровождалась осложнениями;
• была многоплодной;
• сопровождалась низким прикреплением плаценты;
• вынашивала крупный плод;
• протекала при ослабленном иммунитете;
• роды не отличались активностью;
• после родов женщина практически все время спала и совсем не двигалась.

Категорически матка не сокращается при:

• перегибе;
• какой-либо травме родового канала;
• недоразвитии самой матки;
• прошлых или настоящих воспалениях мочеполовой системы;
• фибромы;
• сопровождении беременности большим количеством вод;
• нарушенной свертываемости крови и прочим факторам.

Что делать, если матка медленно сокращается?

После того, как малыш родился, незамедлительно роженице на низ живота кладут холодную грелку. Это делается для того, чтобы остановить кровотечение и начать процесс сокращения матки.

Те дни, которые роженица будет находится в роддоме, врачи будут следить за состоянием матки и уровнем ее сокращения. И если при осмотре врачом выяснится, что дно матки мягкое, то это даст ему повод зафиксировать низкую способность матки к сокращению.

И пока врач не будет уверен в том, что  сокращение матки после родов происходит нормальными темпами, то выписки не будет.

Бывает и так, что гинеколог констатирует тот факт, что матка не в состоянии сократится своими силами, тогда врач назначает только что родившей женщине препараты, которые способствуют сокращению матки.

Это в основном такие препараты, как простагландины или окситоцин, вместе с этим рекомендуется наружный массаж дна матки, осуществляемый на передней брюшной стенке.

Как ни покажется странным, но грудное вскармливание является стимулирующим действием для сокращения матки. И это стоит взять на заметку!

При отсутствии противопоказаний девушке после родов требуется двигаться как можно чаще, к тому же, если есть возможность, нужно лежать на животе или , даже, спать на нем. Конечно же, правила личной гигиены никуда не исчезли, каждая женщина знает, что их стоит придерживаться в любой ситуации.

К тому же, на сократительные свойства матки влияет и тот факт, что нельзя, чтобы мочевой пузырь был переполнен. Важно часто опорожняться, даже при внутренних швах, когда каждый поход в туалет приносит немыслимую боль.

Кстати,  матка после родов гораздо чаще сокращается у тех представительниц слабого пола, которые во время беременности не избегали физических нагрузок, активно двигались и выполняли всю работу по дому сами конечно же, в разумных пределах.

Свежий воздух играет здесь не последнюю роль- так, что милые беременные, бегом на вечернюю прогулку на свежем воздухе.

Если же испробовали все методы, а эффект нулевой, то придется прибегнуть к чистке- случается иногда так, что в матке остаются лохии, частички плаценты или же маточный зев закупоривают сгустки крови.

Чистку нужно делать обязательно, если для нее имеются показания, так как запущенная форма может привести к воспалениям как в самой матке, так и вокруг нее.

Если же чистка не приносит требуемых результатов, тогда назначается операция. Но для успокоения беременных, читающих эту статья отметим, что такой исход бывает крайне редко.

А тем более, если женщина, находясь в положении, следит за своим здоровьем, выполняет все назначения врача, искоренила вредные привычки, тогда счастье от деторождения ей ничто не испортит и для нее все закончится наиболее положительно!

Если матка задерживается в своем сокращении, такое явления называется субинволюцией матки.

Нормой считается возвращение к прежним размерам у кормящих матерей к шестой неделе и у некормящих к восьмой.

Происходит гормональная перестройка организма женщины. Гормон роста прекращает свою выработку и за дело берутся вещества, призванные восстановить организм.

Природа позаботилась о том, чтобы организм женщины как можно быстрее приходил в норму после родов. И если все проходит нормально, то и матка сокращается соответственно.

А если матка вдруг стала сокращаться то ли с задержкой, то ли вообще решила не сокращаться, это сигнал о том, что организм дал сбой и не только в плане иммунной системы, но и в гормональном плане тоже.

Бесспорным фактором, при котором матка плохо сокращается является Кесарево сечение. И поэтому последнее время роженицам, перенесшим операцию Кесарева сечения, рекомендуется вставать как можно раньше, проявлять активность и двигаться как можно чаще, иначе длительная неактивность может привести к вялости мышц, в том числе и маточных.

Как должна сокращаться матка при послеродовом периоде, протекающем в норме?

После того, как отошел послед, дно матки находится на одном уровне с пупком. С каждым днем оно опускается на 1,5- 2 см и к моменту выписки достигает высоты 4-5 см над лоном. При чем, если опущение матки после родов проходит с задержкой хотя бы на сутки, то это уже патология.

Причины задержки сокращения матки:

Сокращение матки может происходить с задержкой из-за гормональных сбоев, нарушения анатомии организма или банальной инфекции.

Гормональные сбои

Недостаточное количество гормона, который отвечает за выработку грудного молока- пролактина.

Дело в том, что пролактин- это главный родительский гормон и его в должно быть первые сутки в достаточном количестве даже у тех, кто не кормит грудью изначально.

От выработки пролактина зависит выработка окситоцина- гормона, благодаря которому сокращаются мышцы матки.

Анатомические предпосылки

Если после родов в матке осталась плацента. прикрепленная к стенке матки, то скованная матка не может полностью сокращаться.

Кстати говоря, загиб матки или закупорка наружного зева и прочие народные мифы остаются всего лишь мифами.

Инфекция

Если у женщины началась послеродовая инфекция, то скорее всего она уже сидела в организме, потому как в стерильных условиях практически невозможно занести какую-либо инфекцию.

Послеродовой эндометрит развивается в том случае, если беременная перенесла воспаление плодных оболочек хорионит. Воспаленная поверхность матки становится дряблой и не может стимулироваться окситоцином.

В любом случае, причины , по которым матка не сокращается или делает это медленно, выявляются в роддоме и сразу лечатся.

Нужно сказать, что какие-либо осложнения, связанные с послеродовым сокращением матки, это редкое явление. В основном у рожениц всегда все проходит хорошо, без каких-либо отклонений.

Главное. следить за собой и своим здоровьем в течение беременности, ведь будущая мамочка уже не одна!

Нормально ли идет восстановление определяется путем измерения высоты дна матки. Опущение органа начинается с момента отхождения плаценты и идет со скоростью приблизительно сантиметр в сутки.

• в первые сутки после рождения малыша дно располагается на уровне пупка;
• на пятый день – посредине между лоном и пупочной впадиной;
• на десятые сутки – за лоном.

Спустя 6–8 недель положение и размеры матки достигают дородового состояния.

Ощутить, что процесс инволюции начался, не сложно. У женщины возникает чувство, как при схватках. Если она рожала впервые, сильных спазмов ждать не стоит. Ярко проявляется инволюция после вторых родов.

Более отчетливо спазмы можно ощутить при кормлении малыша грудью из-за выработки окситоцина, повышающего тонус.

Нормальное сокращение матки после родов характеризуется и другими симптомами:

• наличием кровянистых выделений – лохий,
• болезненностью в молочных железах и промежности;
• дискомфортом внизу живота;
• расстройством кишечника в первые дни после рождения ребенка.

Первые три признака наблюдаются минимум полтора месяца с постепенным снижением неприятных ощущений.

Но иногда они проходят раньше срока, уже к третьей неделе. Радоваться этому не следует, поскольку скоротечность процесса способна привести к осложнениям:

• нагноению и воспалению из-за не вышедших лохий – остатков плаценты и эндометрия;
• уменьшению количества грудного молока и изменению его состава;
• увеличению риска повторной беременности при невосстановившейся матке.

Если подобное случилось, нужно срочно обращаться к гинекологу. Врач проведет обследование и назначит лечение, позволяющее избежать неприятных последствий.

Чтобы избежать осложнений, нужно больше гулять, вести активный образ жизни и правильно питаться. К органу должны поступать все необходимые для восстановления элементы.

Если болевой синдром чересчур сильный, кормящей маме не следует принимать первые попавшиеся обезболивающие, они могут содержать компоненты, вредные для малыша. Если терпеть нет сил, нужно обратиться к врачу, который даст рецепт анальгетика, не опасного для ребенка. Такие составы на растительной основе обладают седативным и успокаивающим действием. Может помочь и легкий массаж нижней части живота.

Еще одним безопасным способом является родовое дыхание, позволяющее обогатить кислородом мышечную ткань и снизить болевой синдром.

Важным показателем нормального хода реабилитации являются лохии. В течение первой недели они максимально обильные и кровянистые. Потом выделения понемногу светлеют, их становится меньше, завершаются они к шестой неделе. В случае нарушения их нормального отхождения может произойти закрытие шеечного канала кровяным сгустком, что снизит интенсивность сократительного процесса.

Такое отклонение называется субинволюцией, или «ленивой маткой». Но не только проблемы с лохиями могут вызвать это состояние. Факторами риска являются:

• крупный вес плода;
• многоплодная беременность;
• низкое крепление плаценты;
• слабый родовой процесс;
• сложная беременность или роды;
• гиподинамия молодой мамы.

Сокращения могут отсутствовать полностью при перегибах матки, повреждениях родового канала, многоводии, воспалениях и новообразованиях в репродуктивных органах.

Выявить серьезные проблемы можно по зловонным темным выделениям, росту температуры до 38 градусов и набуханию тела матки. Если проявились такие симптомы, нужно обращаться к гинекологу.

Если после рождения младенца у повторнородящих отсутствуют лохии и спазмы внизу живота – это не всегда норма. В таком случае необходимо помочь матке сокращаться.

Что делать в такой ситуации:

1. Кормите малыша грудью. Раздражение сосков стимулирует выработку пролактина, который способствует маточным сокращениям.
2. Старайтесь больше двигаться. Если роды были сложными, до начала физической активности проконсультируйтесь о возможных нагрузках у врача.
3. Спите на животе, особенно в дневное время.
4. Соблюдайте правила гигиены репродуктивных органов.
5. Опорожняйте мочевой пузырь, как только появились первые позывы. От частоты опорожнения зависит скорость сокращения матки.

Если за пару дней ничего не изменилось, гинеколог назначит медикаментозную терапию на основе гормона окситоцина в виде таблеток или инъекций.

Укреплению мускулатуры влагалища, сфинктера мочевого пузыря и тазового дна, а также восстановлению тонуса матки способствуют тренировки, разработанные гинекологом Арнольдом Кегелем:

1. Сжимание и разжимание мышц тазового дна.
2. Поочередное ускоренное сокращение и расслабление мышц влагалища и тазового дна.

Чтобы получить эффект от занятий, упражняться нужно регулярно. Начинать тренировки необходимо с десяти повторов, потихоньку увеличивая их число до пятидесяти.

Также полезна послеродовая гимнастика. Если к активным занятиям спортом стоит приступать после прекращения лохий, то комплекс легких упражнений можно выполнять и недавно родившей женщине:

1. Лягте на спину, сведите ноги. Медленно сгибайте и разгибайте коленки.
2. Выпрямите ноги и тянитесь носками по направлению к туловищу.
3. Напрягите и расслабьте стопы, подожмите и распрямите пальцы ног.
4. Подышите животом с подъемом брюшной стенки, помогая на выдохе «выгнать» воздух руками от лобка к пупочной впадине.

Тренируйтесь регулярно, без резких движений, постепенно увеличивая нагрузку. При появлении дискомфорта прекращайте занятия.

Прием настоек из целебных трав поможет матке лучше сокращаться и восстанавливаться. Можно попробовать такие рецепты:

1. Четыре больших ложки пастушьей сумки запариваются в 500 мл кипящей воды. Настоять под теплым полотенцем пару часов и пить маленькими глотками в течение дня.
2. Две большие ложки яснотки белой заливаются половиной литра прохладной воды на ночь. Утром состав фильтруется. Настойка принимается трижды в день по половине чашки.
3. Две маленьких ложечки герани заливаются 500 мл холодной воды на ночь. Пьется отфильтрованное средство маленькими глотками с утра до вечера.

Перед применением народных средств посоветуйтесь с врачом, чтобы не ухудшить состояние.

Слабые боли при сокращениях матки после родоразрешения говорят о том, что восстановительный процесс проходит согласно норме. Но если болезненность выражена, нужно идти на прием к гинекологу. Это может быть признаком воспаления или наличия сгустков крови в полости матки. Бесконтрольный прием обезболивающих только усугубит ситуацию.