Тошнит маму и грудного ребенка
Тошнота во время беременности знакома многим женщинам, иногда кажется, что эти два состояния просто неразлучны. Но вот симптомы токсикоза прошли, малыш родился — и тут, как гром среди ясного неба — тошнота по утрам. Почему она появляется во время грудного вскармливания, какие симптомы могут быть тревожными, всегда ли она связана с болезнями и как избавить от них безопасно для матери и малыша, на все вопросы ответит MedAboutMe.
Причины появления тошноты
Врачи говорят о том, что появление тошноты при грудном вскармливании – нередкое явление, и далеко не всегда она будет указывать на патологии. Обычно она проходит через 6-8 недель после рождения малыша, если же этого не произошло и эпизодически появляются неприятные симптомы, имеет смысл сделать тест на беременность, а также обратиться за помощью к специалисту для исключения болезней.
Можно выделить несколько наиболее распространенных причин появления такого неприятного симптома. Но определить их и назначить лечение, если таковое потребуется, может только врач.
Работа гормонов
Гормон окситоцин участвует в процессе продуцирования грудного молока. Но его работа не заканчивается в помощи осуществления грудного вскармливания. Именно его влияние на работу пищеварительного тракта можно объяснить появление тошноты.
Обезвоживание
Грудное вскармливание требует от женщины соблюдения определенных рекомендаций по питанию, а также питьевого режима. В случае, если женщина не получает достаточного количества воды, могут появляться некоторые неприятные симптомы: повышенная утомляемость, плохое самочувствие и тошнота. Как показывает статистика, симптомы обезвоживания часто появляются у женщин в первые несколько недель после рождения малыша. Позднее кормящая мать определяет для себя объем необходимой жидкости, и все неприятные симптомы исчезают.
Голод
Голод также может стать причиной тошноты, особенно ярко такие симптомы проявляются по утрам и к вечеру. Поэтому врачи советуют соблюдать не только питьевой, но и режим питания, особенно женщинам с некоторыми болезнями пищеварительного тракта.
Для полноценной выработки грудного молока и покрытия всех нужд малыша, кормящей матери необходимо около 250 дополнительных калорий.
Именно продуцирование грудного молока будет главенствующей задачей организма матери, даже в ущерб собственным нуждам. В итоге, дефицит калорий может отразиться на состоянии здоровья кормящей матери и проявляться тошнотой и другими неприятными симптомами. Неполноценное питание, отказ от соблюдения диеты может спровоцировать обострение болезней внутренних органов.
Изменения в гормональном фоне
По мере роста ребенка, меняются его потребности, и грудное вскармливание будет требовать модернизации. На эти изменения реагируют в первую очередь гормоны матери, что и может стать причиной некоторых неприятных симптомов. Нередко повышается аппетит, возникает желание съесть те или иные продукты. Но появление тошноты на фоне повышенного аппетита будут требовать консультации врача, ведь это может указывать на некоторые болезни внутренних органов.
Железодефицитная анемия
Тошнота может быть симптомом железодефицитной анемии. Поэтому, если она буквально постоянная, если отмечаются лишь незначительные периоды затишья, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач назначит ряд исследований, главным среди которых будет лабораторный анализ крови.
Побороть тошноту: советы врача
После определения причины, по которой возникла тошнота, врач может дать рекомендации, как справиться с тошнотой без вреда для матери и ребенка — это соблюдение питьевого режима. Врачи советуют ориентироваться на жажду и тщательно отслеживать симптомы обезвоживания, а при появлении тревожных симптомов тщательно следовать рекомендациям врача:
- не допускать голода. Нужно строго придерживаться рациона питания и не допускать голода;
- достаточное время для отдыха. Качественный и полноценный отдых может помочь справиться с послеродовой депрессией, а также позволит не допустить ее. Врачи советуют спать с малышом. Новоиспеченной матери не стоит стесняться просить кого-то о помощи;
- полноценный рацион питания. Практика грудного вскармливания будет требовать от матери дополнительного количества калорий, а также минералов, витаминов и других веществ, которые будут расходоваться на собственные и нужды малыша. При образовании дефицита витаминов и минералов многие женщины могут испытывать тошноту и ряд других неприятных симптомов.
Лечение, совместимое с грудным вскармливанием
Ни для кого не секрет, что грудное вскармливание может стать противопоказанием для приема некоторых видов лекарственных препаратов. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Врачинапоминают, что даже некоторые домашние средства, облегчающие тошноту, могут оказаться несовместимыми с грудным вскармливанием и быть потенциально опасными для грудничка.
Все же существует несколько продуктов, которые помогут справиться с тошнотой:
- имбирь. Активный компонент в его составе, который известен как гингерол, поможет справиться с тошнотой. Объяснить такое действие можно влиянием на работу пищеварительного тракта, а также нервную систему;
- листья мяты. Чай с мятой поможет не только справиться с тошнотой, но и успокоиться. Действие этого растения обосновывается влиянием на пищеварительную, а также нервную систему. Также активные компоненты мяты помогают в переваривании сложных жиров, которые могут вызывать расстройства пищеварения.
Выводы
Тошнота во время грудного вскармливания далеко не всегда указывает на патологии, но между тем, ее появление будет требовать консультация врача и в некоторых случаях исследования. Врачи напоминают про ряд тревожных симптомов, а именно появление повышенной температуры тела, другие диспепсические расстройства, которые будут указывать на пищевые отравления или инфекции.
Поэтому появление тошноты всегда будет требовать консультации специалиста. Кроме того, любое лечение, направленное на устранение неприятных симптомов, должно быть предварительно оговорено с врачом.
Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Такой симптом, как рвота, у маленького ребенка может быть неопасным признаком, если, к примеру, появляется после переедания. Однако намного чаще рвотой организм ребенка сигнализирует взрослым о разных заболеваниях. Почему у ребенка могут появиться приступы рвоты, чем это опасно и как можно помочь малышу?
Симптомы и возможные причины, что делать?
Как отличить от срыгивания?
У маленького ребенка, который часто срыгивает после еды, важно уметь отличать это безвредное состояние от рвоты, которая может представлять опасность для здоровья и жизни крохи:
Опасность рвоты
Хотя рвота является защитным рефлексом, помогающим вывести токсины, микроорганизмы, инородные тела или избыток пищи из организма, довольно часто она представляет опасность для новорожденного или грудного младенца.
В первую очередь рвота опасна риском вызвать состояние обезвоживания. Ребенок теряет минеральные соли и жидкость, их баланс в тканях нарушается, что влияет на работу всего организма малютки. И чем меньше кроха, тем опаснее для него такие потери. Как только родители замечают, что кожа младенца стала сухой, родничок запал, кроха плачет без слез, вялый, мочеиспусканий давно не было, вес малютки снизился, следует немедленно вызывать врача.
Другим небезопасным последствием рвоты может быть попадание рвотных масс в дыхательные пути младенца. Это очень опасно, поэтому во время приступа рвоты ребенок должен быть расположен вертикально, а в лежачем положении во время сна кроха всегда должен пребывать с повернутой на бок головой.
Еще одной опасностью для малышей с частой рвотой является снижение массы тела. Для грудного младенца масса является важным показателем, особенно, если младенец маловесный или недоношенный.
Что делать?
Если рвота появилась у грудного младенца, важно внимательно понаблюдать за состоянием младенца и убедиться, что это не срыгивание. В большинстве случаев такой симптом в столь раннем возрасте должен стать поводом обращения к педиатру. Лучше перестраховаться и показать кроху доктору, когда причиной рвоты стала неопасная ситуация, чем упустить время и дождаться сильного ухудшения состояния младенца.
Когда вызывать врача?
Родители обязательно должны обратиться за медицинской помощью в следующих ситуациях:
- Ребенок сильно плачет, очень беспокойный, у него сильные боли в животе.
- При наличии рвоты у ребенка нет стула.
- Начали проявляться симптомы обезвоживания.
- Рвота повторяется много раз.
- Рвотные массы выделяются фонтаном.
- К рвоте присоединился частый стул.
- Перед рвотой ребенок упал с высоты или ударился головой.
- В рвотных массах есть вкрапления крови, массы имеют бурую или черную окраску.
- У ребенка высокая температура, он сонливый и вялый.
- Малыш отказывается есть и пить.
- С рвотой выделяется все, что малыш съел и выпил.
Лечение
Особенности лечения рвоты будут зависеть от причины, которая привела к появлению данного симптома у грудного младенца. При этом родителям следует помнить, что главная опасность приступов рвоты заключается в обезвоживании.
Что делать до прихода врача?
- Важно не начинать паниковать, а спокойно ожидать педиатра, пребывая с ребенком.
- Малыш должен находиться в вертикальной позиции.
- Старайтесь меньше перемещать ребенка.
- Умойте младенца после каждого эпизода рвоты и прополосните ротик крохи.
- Не кормите малютку другой пищей, кроме грудного молока или привычной смеси.
- Давайте крохе растворы для питья с электролитами.
- Если вы дали малютке раствор, а после этого снова был приступ рвоты, постарайтесь напоить раствором еще раз.
- Не давайте никакие другие лекарственные средства.
Какие давать жидкости?
Чтобы не допустить появления обезвоживания, следует давать ребенку много жидкости. Если младенец получает грудное молоко, прикладывать кроху к груди следует очень часто. Лучшим вариантом восполнения утраченной при рвоте жидкости будет применение специальных аптечных смесей электролитов.
Если возможности давать малютке аптечные препараты для регидратации нет, можно приготовить раствор для отпаивания самостоятельно, растворив в кипяченой воде (1 литр) соль (чайную ложечку без горки) и сахар (4-5 чайных ложечек). Хранить такой раствор можно до 24 часов. Его следует давать младенцу по несколько миллилитров каждые 5-10 минут.
Ребенка с рвотой нельзя поить рисовым отваром, фруктовыми соками, газированными напитками, любым видом чая, а также куриным бульоном или коровьим молоком. Применение таких напитков может еще больше усилить симптомы обезвоживания.
Наиболее важным в лечении рвоты является восполнение трат жидкости ребенка, и никакие лекарственные средства не могут заменить отпаивание младенца после эпизодов рвоты. Кроме того, любые препараты малышам грудного возраста должен назначать врач, так как самолечение таких маленьких детей очень опасно для их жизни.
Антибиотики
Когда у ребенка начинается рвота и к ней присоединяется понос, некоторые родители задумываются об антибиотике. Однако у маленьких детей применение антибактериальных средств может представлять опасность и вызвать ряд осложнений. Назначать антибиотик малышу с рвотой должен лишь врач.
Противодиарейные средства при сочетании с поносом
Как рвота, так и разжиженный стул являются защитными реакциями, помогающими быстрее вывести из организма малыша вредные вещества, бактерии и токсины. Применение средств против поноса замедляет очищение ЖКТ от таких веществ, что часто приводит к ухудшению состояния. Назначение противодиарейных препаратов должно проводиться только врачом и оправдано лишь в случаях очень обильного поноса, когда каловые массы водянистые и ребенок теряет с ними много жидкости.
Энтеросорбенты
Эта группа препаратов считается относительно безопасной для детей, однако, когда речь идет о лечении младенцев грудного возраста, любые лекарства следует давать ребенку очень осторожно. Иногда применение сорбентов вызывает у маленьких детей серьезные осложнения.
Цинк
Исследования подтвердили эффективность использования препаратов цинка в лечении поноса у детей. Однако прежде чем дать эти препараты грудному малышу, нужно обязательно обсудить такое лечение с педиатром.
Пребиотики и пробиотики
Назначение препаратов этих групп оправдано в ситуациях, когда рвота была вызвана бактериальной либо вирусной кишечной инфекцией, а также когда малыша лечили антибактериальными средствами.
Как понять, что лечение не помогает?
Вас должны насторожить такие признаки:
- Несмотря на принимаемые меры, состояние крохи ухудшилось.
- Ни рвота, ни понос не становятся более слабыми за последние 24 часа.
- У малыша появилась вялость и сонливость.
- Вы стали давать ребенку много пить, а рвота усилилась.
Источник
У некоторых женщин тошнота может сохраняться и после родов, особенно в период грудного вскармливания. Причина – не в лактации, а в различных факторах, связанных с ней – например, в изменении образа жизни, гормональной перестройке организма и т.д.
Домашние средства от тошноты для кормящих матерей
Традиционно от тошноты мамами могут использоваться следующие естественные средства, однако их эффективность научно не доказана.
- Имбирный чай
Имбирный чай может быть полезен для уменьшения рвотных позывов. Кроме того, он является “галактагогом”, а это означает, что он способствует увеличению выработки грудного молока.
- Мятный чай
Управление по контролю качества пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) классифицирует мятный чай как “общепризнанный безопасный”. Однако его чрезмерное употребление может, напротив, усилить тошноту и привести к изжоге и рвоте.
- Ароматические масла
Запах некоторых ароматических масел, таких как лимон, мята, кардамон и других, нередко снимает неприятные ощущения. Масла рекомендуется употреблять в умеренных количествах, держа на безопасном расстоянии от ребенка – во избежание случайного проглатывания.
- Другие способы
Посасывание ломтика лимона, потребление мгновенных углеводов (вроде сухарей или тостов), питье воды (простой, кипяченой или настоенной с огурцом, листьями мяты, лимоном) – эти способы также помогают некоторым избавиться от тошноты.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать использовать любое из этих домашних средств. Если вдруг обнаружите снижение или изменение в выработке грудного молока, или же заметите воздействие на ребенка, следует “лечение” прекратить.
Можно ли принимать лекарства от тошноты при грудном вскармливании?
Никогда не занимайтесь самолечением. Врачи обычно назначают домперидон и метоклопрамид, поскольку они считаются безопасными и не оказывают негативного влияния на грудного ребенка.
Препараты применяют в течение короткого времени и только по назначению врача.
Наблюдайте за грудным ребенком нескольких часов после приема лекарства, чтобы увидеть, есть ли какие-либо побочные эффекты, такие как сонливость и т. д.
Что вызывает тошноту при грудном вскармливании?
Вот некоторые возможные причины тошноты при грудном вскармливании:
- Окситоцин
Окситоцин – это гормон, который сигнализирует материнской груди о выделении молока. Это явление известно как “молочный спад” или “рефлекс выброса молока”. Гормон может привести к определенным изменениям в организме матери, одним из которых является тошнота.
- Обезвоживание
Обезвоживание может произойти из-за потери жидкости во время грудного вскармливания, что также провоцирует приступы тошноты.
- Голод
В среднем кормящей матери требуется от 400 до 500 дополнительных калорий в день. Недостаточная диета для удовлетворения дополнительных потребностей в калориях может привести к голоду, а пустой желудок, как известно, вызывает тошноту.
Голод также может увеличить риск кислотного рефлюкса, который может привести к изжоге и рвотным позывам.
- Усталость
Недосып и усталость – одни из часто распространенных состояний кормящей мамы. Они могут, вдобавок с другими триггерами, провоцировать тошноту.
- Увеличение выработки молока
По мере роста ребенка потребность в питании возрастает. Увеличение выработки грудного молока может еще больше изменить гормоны, тем самым увеличивая вероятность возникновения тошноты.
- Послеродовая депрессия
Врач может назначить антидепрессанты матерям, испытывающим послеродовую депрессию. Эти лекарства хоть и безопасны для ребенка, но для женщины могут среди побочных эффектов иметь тошноту.
- Беременность
Если тошнота и рвота продолжаются в течение нескольких недель или месяцев после родов, то самым разумным будет сделать тест на беременность. Хотя большинство женщин испытывают тошноту во время беременности, она усиливается, когда интересное положение сопровождается грудным вскармливанием.
Как избавиться от тошноты во время грудного вскармливания?
Для борьбы с тошнотой во время кормления следуйте следующим рекомендациям:
- Сделайте несколько глотков воды во время сеанса кормления. Вы также можете пить домашние свежие соки без сахара, супы, бульоны и т. д.- чтобы поддерживать себя в тонусе.
- Держите под рукой крекеры, сухофрукты и т. д., – то, что поможет оперативно избавиться от чувства голода.
- Ешьте здоровую и питательную пищу. Откажитесь от жирных и острых блюд, которые могут привести к гастроэзофагеальному рефлюксу и тошноте.
- Отдыхайте по мере возможности. Спите во время “тихого сна” ребенка.
- Тошнота во время грудного вскармливания также может пройти при помощи тех же средств, которые вы уже успели опробовать во время беременности.
References:
- Noel M. Lee and Sumona Saha, Nausea and Vomiting of Pregnancy; US National Library of Medicine
- Paritakul P et al., The Effect of Ginger on Breast Milk Volume in the Early Postpartum Period: A Randomized, Double-Blind Controlled Trial; US National Library of Medicine
- Peppermint; National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine
- Safety in Lactation: Drugs used in nausea and vertigo; National Health Service
- Kerstin Uvnas Moberg and Danielle K. Prime, Oxytocin effects in mothers and infants during breastfeeding; The Infant Journal
- Dehydration; US National Library of Medicine
- Losing Weight While Breast-feeding; Academy of Nutrition and Dietetics
- Postnatal depression; Mental Health Foundation of New Zealand
- Pregnant and Breastfeeding?; La Leche League
На платформе Vikids можно:
Почитать другие статьи на похожую тему
Задать вопрос на Форуме
Выбрать и купить молокоотсос
Источник