Тошнит от еды потому что

Хороший аппетит говорит о хорошем здоровье человека. Чувство голода сигнализирует о том, что тело требует восстановления энергетических затрат и пополнения питательными веществами. Бывает, что человек теряет интерес к еде, а иногда даже испытывает к ней отвращение. Отсутствие аппетита может сопровождаться тошнотой.

Тошнота возникает в результате сбоя в работе органов пищеварительной системы. Тогда желудок, который должен перемещать пищу к кишечнику, выталкивает её обратными сокращениями пищевода вверх. Часто тошнота заканчивается рвотой – непроизвольным мощным опорожнением желудка через рот. Дискомфорт от тошноты и рвоты усиливается общим недомоганием в виде:

общей слабости;
бледности кожи;
головокружения;
активного потоотделения;
учащённого дыхания и пульса;
усиленного слюноотделения.

Отсутствие аппетита, тошнота и рвота могут быть безопасной, но абсолютно естественной защитной реакцией организма на какой-либо раздражитель, например, переедание или испорченные продукты. А могут быть симптомами серьёзных заболеваний и указывать на необходимость получения медицинской помощи. Поэтому следует как можно скорее определить причины расстройства и принять необходимые для улучшения состояния меры.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Наиболее частые причины

Потеря аппетита и тошнота после еды могут быть спровоцированы обострением различных хронических болезней, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Также причиной могут послужить наличие в организме вредных токсических веществ, эндокринные нарушения, расстройство психики и даже травмы.

Заболевания и острые патологические состояния:

Гастрит и язвенная болезнь.
Гепатит и желчнокаменная болезнь.
Панкреатит.
Гипотиреоз.
Гипертония.
Повышенное внутричерепное давление.
Аппендицит.
Сотрясение мозга.
Пищевая аллергия.
Пищевое отравление.
Инфаркт.
Инфекция вирусная или бактериальная.

Перечислены серьёзные заболевания, при малейшем подозрении следует незамедлительно обратиться к врачу. Характерными признаками, кроме тошноты, рвоты, являются: острая боль, повышение температуры, повышение или снижение показателей артериального давления, понос, запор, сильная слабость – полуобморочное состояние.

Физиологические причины

Причины не связаны с болезнями, не представляют угрозы для здоровья человека. Достаточно устранить их, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов, вернуть хороший аппетит.

Неправильный режим питания. Постоянное переедание, особенно в вечерние часы, чрезмерное потребление вредной жареной, жирной и острой пищи серьёзно перегружает желудок и поджелудочную железу. Дробное питание небольшими порциями несколько раз в день, качественные продукты и здоровая пища делают невозможным появление приступов тошноты.
Голодание и нездоровое увлечение диетами. Нерациональное питание и самовольно созданный дефицит полезных веществ могут спровоцировать слабость, плохой аппетит, раздражение кишечника. Повышенный интерес к новомодным программам снижения веса чреват серьёзными последствиями. Поэтому выбирать диету следует только после консультации со специалистом.
Психологические причины. Синдром хронической усталости, стресс, сильные психоэмоциональные нагрузки вызывают сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта. В результате этих нарушений у человека нет аппетита, он страдает от метеоризма, запора или диареи. Решением станет налаженный режим дня, рабочей недели, предусматривающий полноценный отдых, положенные в сутки 7 часов сна.
Лечение медикаментозными препаратами. При длительном приёме медикаментов желудочно-кишечному тракту приходится переваривать и усваивать большое количество химических соединений. Серьёзная нагрузка для организма провоцирует недомогания – потерю аппетита, тошноту, сонливость, слабость. Пьются лекарства курсами, делая перерывы, давая организму время на восстановление. Либо заменить препараты, негативно воздействующие на органы ЖКТ. Делать это можно с разрешения лечащего врача.

Причины тошноты и отвращения к еде, характерные для мужчин

Мужчины реже уделяют внимание здоровью и чаще позволяют себе всякие излишества. Переедание, отсутствие режима приёма пищи, тяжёлая и вредная еда негативно влияют на работу желудка, нарушая его моторные функции. В результате такого легкомысленного отношения появляются головная боль, чувство тяжести и переполненности, метеоризм, рвота.

Курение тоже может вызвать ответную реакцию органов ЖКТ. Сигаретный дым попадает в организм, отравляя его. Никотин повышает кислотность желудочного сока, вызывает раздражение стенок желудка и рефлекторные мышечные сокращения. Результат – тошнота, слабость, отказ от еды.

Употребление спиртных напитков негативно влияет не только на желудочно-кишечный тракт. Нервная система воспринимает алкоголь как яд, разрушающий слизистую оболочку желудка, нарушающий моторику. Для выведения вредных токсинов организм провоцирует рвоту.

Отсутствие аппетита и приступы тошноты у женщин

У женщин подобные недомогания чаще бывают на фоне гормональных перемен во время менструации или с течением беременности. Это считается нормой и не является симптомом заболевания. Но постоянная тошнота, слабость, головокружение или сильные болевые ощущения – повод обратиться к врачу.

Менструация и предменструальный синдром:

До начала менструации скачки эстрогена и прогестерона в период гормональной перестройки сопровождаются сильными эмоциональными переживаниями, неврозом, бессонницей. Эти процессы естественны и проходят с началом нового цикла, но женщины могут испытывать лёгкое недомогание и потерять аппетит.
Во время менструации вырабатываются простагландины, оказывающие раздражающее действие на кровеносную, мышечную, нервную системы, провоцируя спазм матки и возникновение сильных, но терпимых болей. Увеличивается выработка серотонина, приводя к застою жидкости, появлению отёков. Изменения негативно влияют на самочувствие женщины, являясь нормой, быстро проходят, не требуют вмешательства.

Беременные женщины при гормональной перестройке и изменении уровня прогестерона могут испытывать токсикоз, проходящий к 14 неделе. Многие будущие мамы чувствуют сильное отвращение к пище, частые приступы тошноты и порывы к рвоте по утрам. Это не заболевание и ранний токсикоз не представляет угрозы здоровью женщины или ребёнка, если не беспокоит беременную все время. В этот период следует обеспечить будущей маме правильное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых.

Важное напоминание: желудок беременной женщины не должен быть пустым, следует кушать дробно, маленькими порциями. Это избавит от мучительной тошноты и рвоты.

Тошнота и рвота у детей

У детей приступы тошноты и рвоты случаются часто. Их может подташнивать после активных игр на полный желудок и укачивать в транспорте. Рвотные позывы у ребёнка могут появиться в результате переедания или нервного напряжения. Если это случается изредка и не сопровождается другими симптомами – нет причин для беспокойства.

При простуде, когда малыша мучает насморк, кашель и больное горло, его обычно тошнит от еды. Нужно лечить ОРЗ. По мере выздоровления начнёт появляться и чувство голода.

Если аппетит пропал ненадолго, вид еды не вызывает у ребёнка отвращения, не нужно делать поспешных выводов и кормить таблетками. Симптомы, при которых следует срочно вызывать врача:

малыш вялый и сонный;
у него болит или кружится голова;
появилась температура;
участился или замедлился пульс;
рвота частая, сильная, с примесью крови или сопровождается поносом;
ребёнка тошнит в результате травмы живота или головы.

Если нарушения в работе ЖКТ не вызывают сильного дискомфорта, быстро проходят, а рвота приносит облегчение – нет причин для паники. Нужно облегчить состояние, приняв противорвотный препарат или воспользовавшись народным средством: выпив зелёного чая, укропной воды или воды с лимоном. Основной рекомендацией является диета. Несколько дней после приступа из рациона исключают все жареное, кислое и молочное.

Срочная медицинская помощь необходима в случае полного отказа от еды, частой рвоты, сильной тошноты, длящейся больше суток, повышенной температуры и диареи.

Источник

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Пищеварительная система представляет собой совокупность органов, которые работают вместе, чтобы переработать то, что вы едите или пьете. Во время этого процесса пища расщепляется, а питательные вещества превращаются в энергию.

Процесс переваривания начинается еще во рту во время пережевывания, откуда она попадает в пищевод и далее в желудок и кишечник.

Есть несколько причин, которые могут вызвать тошноту во время этого процесса. Вот наиболее распространенные.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Пищевое отравление

В продуктах, у которых истек срок хранения, хранилась неправильно или долго могут размножаться бактерии и паразиты. При употреблении такой пищи возможно пищевое отравление. Помимо тошноты пищевое отравление также может вызвать рвоту и диарею, обычно в течение нескольких часов после еды.

Интересно почитать: Чем опасны паразиты для организма человека и к каким болезням могут привести

Кислотный рефлюкс

ГЭРБ, обычно известный как кислотный рефлюкс, возникает, когда ослабевает по каким-либо причинам мышечный клапан между пищеводом и желудком. Это приводит к попаданию желудочной кислоты в пищевод. Основным симптомом кислотного рефлюкса является изжога, но она также может вызвать тошноту.

Желудочный вирус

Вирус желудка, широко известный как желудочный грипп, инфицирует кишечник и вызывает тошноту, рвоту и диарею. Болезнь можно подхватить, находясь рядом с заболевшим, есть или пить загрязненную пищу или воду.

Интересно почитать: Что такое желудочный (кишечный) грипп

Беспокойство и стресс

Стресс не только портит настроение. Он может нанести вред физическому здоровью. Отрицательные эмоции, такие как стресс или беспокойство, оказывают влияние на аппетит. Могут вызывать тошноту после еды. Как правило, проходит, как только успокаиваетесь.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Симптомы СРК включают боль в животе, диарею или запоры. Тошнота после еды является одним из наиболее распространенных симптомов СРК.

Интересно почитать: Синдром раздраженного кишечника – что это такое, симптомы и причины

Морская болезнь

Тошнота может возникать до или после еды. Обычно проходит после поездки.

Тошнота после еды время от времени не должна вызывает тревогу. Особенно, когда причины явные. Но если не проходит в течение недели, следует обратиться к врачу.

Обратится к врачу нужно, если появляются более серьезные симптомы тошноты, например:

Кровь в рвоте или стуле;
Боль в груди;
Спутанность сознания;
Диарея, которая длится несколько дней;
Сильная жажда и признаки обезвоживания, такие как затруднение мочеиспускания, слабость и головокружение;
Температура;
Сильные боли в животе;
Учащенное сердцебиение;
Сильная рвота;
Проблемы с приемом пищей.

Минимизировать риск появления тошноты после еды можно:

Исключив или ограничив употребление жирной, жареной, острой пищи;

Употребляя пищу часто, но небольшими порциями;

Употребляя пищу медленно и тщательно пережевывая.

Если появляется тошнота, уменьшить ее можно, рассосав кубик льда.

После приема пищи расслабиться и посидеть спокойно, чтобы дать время перевариться пище.

Если тошноту вызывает запах пищи, что часто бывает при беременности, ешьте пищу холодной или теплой.

Что еще почитать:

Почему появилась кровь в кале. Пять распространенных причин

Почему появляется кровь при дефекации

Девять факторов, которые влияют на скорость метаболизма в организме

Печень, фабрика, которую нельзя закрыть на замок: роль и функции печени

Почему болит желудок при лечении антибиотиками и что делать

Подписывайтесь на канал “Гармония здоровья”. Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Если вы считаете,что кому-то из ваших друзей и знакомых будет интересна эта статья, поделитесь ссылкой.

Источник

С тошнотой после еды хоть раз сталкивался каждый. Дискомфортное ощущение локализуется, как правило, в верхней части живота — в районе диафрагмы. Часто симптом провоцирует рвоту, освобождая желудок от только что съеденной пищи. Единичные явления не несут опасности для здоровья, но если после еды тошнит регулярно, это явный сигнал дисфункции пищеварительной системы. Что делать, если вы столкнулись с подобной проблемой, разберем далее.

В медицине чувство тошноты определяется как одна из защитных реакций организма.

Столкнуться с таким явлением может каждый, и если это единичный случай либо неприятность, которая происходит с вами редко, скорее всего, о серьезных заболеваниях тошнота не говорит.

Вызвана она может быть некачественной пищей, которую вы употребили, а иногда и обычным переутомлением.

Если тошнота после приема пищи носит систематический характер, следует обратить внимание на свое здоровье.

К заболеваниям с характерным симптомом относятся:

Воспаления кишечника и желудка, язвенная болезнь. При таких патологиях тошнота возникает именно после еды. Самыми«суровыми» провокаторами являются копченая, соленая и жирная пища. К тошноте, как правило, присоединяются изжога, чувство тяжести, отрыжка.
Панкреатит. Воспалительный процесс в поджелудочной железе сопровождается не только тем, что человека тошнит, но и появлением привкуса горечи, вздутием живота, болевыми ощущениями в области подреберья после еды.
Глисты. Это одна из наиболее частых причин, по которым человека тошнит после еды, причем происходит это каждый раз после приема пищи.
Кишечные заболевания инфекционного характера. Их нередко сопровождает рвота, а неприятное ощущение появляется не только после того, как употреблялась еда. Обычно при болезнях наблюдается повышение температуры тела, диарея.
Переедание. Прежде всего это касается случаев, когда употребляемая еда жирная, жареная, тяжелая, трудно усваиваемая. Нередко в таких случаях наблюдается рвота.
Токсикоз при беременности. Беременную женщину тошнит обычно в первой половине дня, но нередки ситуации, когда мутит каждый раз после приема пищи.
Аппендицит. В этом случае неприятное явление – лишь один из симптомов. Помимо него, есть и более яркие признаки болезни – высокая температура, острая боль с правой стороны живота.
Воспалительный процесс в почках. Сопровождается явление болями в пояснице, которые могут отдавать в живот, нарушением мочеиспускания, повышенной температурой.
Заболевания желчного пузыря. Если причины кроются в них, чувство тошноты присутствует постоянно независимо от того, когда принимается еда. К тому же наблюдается наличие металлического привкуса во рту, боли в области правого подреберья, вздутие живота.
Сердечная недостаточность. При ней тошнит постоянно, приступообразно, и, как правило, явление оканчивается рвотой. К тому же наблюдается ощущение, что не хватает воздуха, наблюдается икота, а кожа становится бледной.
Гипертония. В случае наличия этой болезни пациента не только тошнит, причем постоянно, но и присутствует головокружение, появляются головные боли, отечность, ощущение усталости, лицо могут покрыть красные пятна.
Гипотиреоз – снижение уровня гормонов, продуцируемых щитовидной железой. Данное заболевание сопровождает чувство тошноты как после еды, так и по утрам, а также сниженным аппетитом, апатией, хронической усталостью, постоянной сонливостью.
Нарушения работы вестибулярного аппарата. В этом случае не только тошнит после еды, но и наблюдаются головокружения, мерцание в глазах, когда резко меняется положение тела.
При отравлении просроченными либо низкокачественными продуктами чувство тошноты появляется примерно спустя пару часов после приема пищи. Как правило, при отравлении не удается избежать рвоты, а иногда и диареи;
Менингит – заболевание инфекционного характера, сопровождающееся воспалительным процессом в головном, спинном мозге. Сопровождается болезнь не только тошнотой после приема пищи, но и наличием головных болей, повышением температуры тела.
Сотрясение мозга.
Побочный эффект от приема определенных лекарств.
Длительный стресс, переутомление, неврозы.

Эти причины могут быть провокаторами тошноты как у взрослого, так и у ребенка. У последних часто бывает вестибулярная тошнота, вызванная укачиванием на качелях, поездками в транспорте, физическими нагрузками. У многих детей с возрастом эта неприятность сама отступает, но лучше все же проконсультироваться по этому поводу с врачом.

Это зависит от причин, которые спровоцировали явление. Если оно беспокоит вас постоянно, однозначно нужно обратиться к врачу, выяснить, есть ли у вас какие-либо болезни, провоцирующие неприятное состояние. Он поможет установить причины неприятности.

При подозрении на аппендицит необходимо немедленно вызвать «скорую». При этом, дожидаясь врача, по возможности не применяйте каких-либо обезболивающих препаратов. Это нужно для того, чтобы врач при обследовании смог установить точную причину плохого самочувствия.

Если вы уверены, что вас тошнит из-за того, что еда, которую вы употребили, была некачественной, нужно промыть желудок, выпить активированный уголь в количестве 1 таблетки на 10 кг массы тела пациента. При этом не позволяйте организму обезвоживаться – пейте очищенную воду. Если состояние ваше не улучшается, срочно обращайтесь за врачебной помощью.

При проблемах с ЖКТ, в том числе при отравлении, придерживайтесь диеты. Принимаемая вами пища не должна быть тяжелой, жареной, копченой, соленой.

Токсикоз у беременных женщин многие врачи считают нормой, но только в том случае, если он не изнуряющий. Помните, что особенно опасен он во второй половине беременности. О его наличии и способах борьбы с ним стоит поговорить с гинекологом. Если вы хотите избавиться от чувства тошноты самостоятельно, ни в коем случае при беременности не принимайте препараты. Можете выпить теплый чай, после чего прилягте отдохните.

Вы не сможете применить какие-либо медикаменты, которые окажут лечебное воздействие, пока не будете точно знать, чем вызвано неприятное состояние.

Все, что сделать в ваших силах, если после еды вас начинает тошнить, это оказать себе первую помощь, применив лечение симптоматическое.

Хорошо с этой задачей справляются некоторые народные средства.

Травяной чай

Напиток поможет устранить чувство тошноты, возникшее после еды или независимо от приема пищи, а также окажет успокаивающее воздействие. Это особенно актуально, если причиной состояния стал стресс, неврозы.

Как приготовить:

берем равные части шалфея, ромашки, розмарина;
завариваем 1 чайную ложку смеси стаканом кипятка и накрываем крыжкой;
после остывания сцеживаем;
выпиваем чай мелкими глотками.

Необязательно выпивать весь стакан чая сразу, чтобы осуществить симптоматическое лечение. Достаточно половины, но если это количество облегчения не принесет, допейте напиток.

Имбирный настой

Готовим средство:

натрите немного корня имбиря на терке;
чайную ложку тертого имбиря залейте стаканом воды и поставьте на паровую баню;
дайте смеси настояться на паровой бане 20 минут;
остывший настой пейте мелкими глотками.

Имбирный напиток можно выпивать несколько раз в день. Он поможет нормализовать состояние, если вас тошнит, а также окажет успокаивающее воздействие, поспособствует повышению иммунитета. Использовать его можно и для лечения ребенка.

Настой мяты

Справиться с тошнотой хорошо помогают мятные леденцы, но если их под рукой не оказалось, можно воспользоваться не менее действенным средством – настоем перечной мяты.

Готовим напиток следующим способом:

стаканом кипятка завариваем чайную ложку перечной мяты;
когда смесь настоится и немного остынет, ее нужно сцедить, а затем выпить несколько глотков напитка.

Желательно выпить весь настой в течение дня, чтобы оказать достаточное симптоматическое лечение.

Какие меры позволят защитить себя от чувства тошноты после еды и вне зависимости от приема пищи:

Следите за качеством, сроком годности еды, которую вы употребляете. Пища должна быть свежей, правильно приготовленной.
Правильно питайтесь – избегайте употребления жареной, жирной, соленой, копченой пищи. Не позволяйте себе переедать, есть быстро – это негативно сказывается на состоянии органов ЖКТ.
Своевременно проводите лечение болезней органов ЖКТ, а также всех остальных органов и систем.
Если вы беременны, вам стоит поговорить с врачом о том, как можно облегчить токсикоз. Если проблема ярко выражена, врач поможет выяснить причины тому, помочь с его устранением. Рвота, сопровождающая токсикоз — не очень благоприятное явление, которое негативно влияет на желудок, зубы, состояние в целом. Кроме того, сильный токсикоз способен вызывать тонус матки. Это чревато угрозой выкидыша, а на поздних сроках вынашивания малыша – преждевременными родами.
Применяя те или иные лекарства, делайте это так, как указано в инструкции, либо в соответствие с рекомендациями врача. Если вы подозреваете, что тошнота является побочным эффектом от их приема, прекратите его до визита к врачу.
В течение хотя бы 1-1,5 часов старайтесь избегать резких движений, бега, интенсивных физических нагрузок, переворотов тела.
Не принимайте пищу перед сном.
При нарушениях работы вестибулярного аппарата не нужно принимать пищу перед тем, как отправиться в поездку на любом виде транспорта.

Устранение тошноты не является лечением болезни, потому как она лишь симптом. Только врач поможет определить правильную стратегию борьбы с заболеванием.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник