Тошнит при мысли о человеке

Тошнит при мысли о человеке thumbnail

Психосоматика тошнотыТошнота – реакция на сложные эмоциональные переживания и состояния. Она проявляется при нарушении пищеварения, токсикозе беременности, укачивания при путешествиях на автомобиле, корабле или самолете.

Причина тошноты, с точки зрения психосоматики, – неприятие чего-то или желание освободиться от человека или проблемы.

Связь души и тела не подлежит сомнению, симптомы различных заболеваний и душевных переживаний тесно связаны между собой. Одним из способов выражения эмоционального состояния в науке психосоматике считается тошнота.

Как проявляется тошнота?

Психосоматика тошнотыТошнота – это симптом, который хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Она не является самостоятельным заболеванием, проявляется, как спутник различных состояний:

  • нарушения пищеварения,
  • токсикоза беременности,
  • «укачивания» в транспорте, или «морской болезни».

Причиной тошноты в редких случаях может стать даже интенсивная положительная эмоция, как бы странно это ни звучало.

Ощущения при этой патологии – тошнотворное чувство в животе, человека мутит, он чувствует, что его внутренности выворачивает наизнанку. Тошнота может возникать после еды, или вовсе не зависеть от приема пищи.

Она не связана с употреблением определенных продуктов. Диета чаще всего не приносит никакого облегчения таким пациентам. Лекарственная терапия при тошноте дает лишь кратковременное облегчение, или вообще не дает никакого эффекта.

О психосоматике как способе разрешения проблем со здоровьем

Корень проблем со здоровьем во многих случаях следует искать в собственных нерешенных эмоциональных проблемах. Так считает психосоматика – наука о психологических причинах появления заболеваний. Отсутствие психических ресурсов для выражения сильных чувств приводит к их подавлению. Следующий шаг на пути к болезни – превращение этих глубоко спрятанных эмоций в телесные симптомы.

Психосоматика помогает раскрыть смысл болезненных или неприятных симптомов, найти пути выхода из этой ситуации. Зачастую человек  не подозревает о глубинных проблемах своей болезни. Не устранив проблемы на уровне психики, не стоит слишком сильно полагаться на лечение медикаментами, чаще всего оно не даст долговременного результата.

О чем сигналит тошнота с точки зрения психосоматики?

Психосоматика тошнотыКогда человека тошнит, подсознание тем самым пытается донести до него то, что какую-то ситуацию он не может принять.

Возможно, он испытывает неприязнь к кому-то или непримиримость с возникшими обстоятельствами. Психосоматика иллюстрирует эту мысль таким ярким примером, как токсикоз при беременности.

Женщина вроде бы и понимает, что этот ребенок ей нужен, она хочет его появления на свет, но какая-то часть ее разума протестует против наступивших ограничений в образе жизни, возможных переменах во внешнем облике, она испытывает подсознательный страх перед нехваткой средств.

Незапланированная случайная беременность могла нарушить планы на карьерный рост, получение образования. Этот ребенок может быть и нежеланным, и его рожают только для решения каких-то проблем, вот и протестует организм тошнотой против такой беременности.

Еще одна причина этого симптома, как считает психосоматика тошноты – подсознательные страхи:

  • перед новым событием,
  • перед новыми идеями,
  • перед каким-то человеком,
  • перед нарушением своих планов,
  • страх покинуть безопасное и привычное место.

В последнем случае этот страх, как утверждает психосоматика тошноты, приводит к укачиванию и появлению тошноты при поездках в автомобиле, во время морских путешествий, воздушных перелетов.

Кроме страха перед неизвестным, перед новыми впечатлениями может тошнить от недоверия к человеку за рулем автомобиля или за штурвалом корабля, самолета.

Как избавиться от тошноты?

Психосоматика тошнотыЧтобы желудок не доставлял неприятных ощущений, стоит научиться тому, как избавиться от тошноты. Любая ситуация в жизни дана человеку, как позитивный урок.

Новые идеи, обстоятельства, люди – все это нужно принимать и ассимилировать в свою жизнь. Доверие к себе и к окружающим – вот то, что нужно в этой ситуации.

Надо просто расслабиться и предоставить событиям возможность идти своим чередом.

Пусть в сознании появятся новые мысли: «Жизнь приносит только пользу», «Мир каждого человека заботится о нем так, как только это возможно», «В путешествии я узнаю много нового о самом себе», «Я доверяю человеку за штурвалом (за рулем)».

Зная, как избавиться от тошноты,  можно не бояться того, что ситуация выйдет из-под контроля, научится тому, как усваивать новые мысли и идеи. Тошнота не помешает «переваривать» то, от чего хочется освободиться.

Хотите узнать больше?

Задайте вопрос нашему специалисту по психосоматике

Автор статьи: Любовь

Источник

Тошнота – это дискомфортное ощущение в подложечной области, груди, глотке и ротовой полости, сопровождающееся желанием вырвать. В зависимости от частоты появления, выделяют спонтанную тошноту, периодическую и постоянную.

Симптомами тошноты являются:

  • слабость,
  • снижение артериального давления,
  • повышенная потливость,
  • бледность кожи,
  • охлаждение конечностей,
  • головокружение,
  • потемнение в глазах,
  • учащенное дыхание и пульс,
  • озноб и др.

Тошнота

Тошнота может возникать и как один из симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта, и как следствие нервного срыва. Если кроме тошноты наблюдаются и другие клинические симптомы болезней ЖКТ, то следует обратиться к врачу. Но если другие признаки болезней ЖКТ отсутствуют, а тошнота проходит после нервной перегрузки, то есть смысл задуматься о психологических причинах тошноты.

На тошноту на нервной почве указывают такие признаки, как: отсутствие аппетита, боль и урчание в животе, приступ тошноты, а также головокружение, потемнение в глазах, бледность кожи, шум в ушах, скованность движений, холодный пот и др.

Причинами тошноты на нервной почве являются:

  1. мысли о возможной тошноте (как запомнившаяся мозгом реакция на стресс),
  2. аэрофагия (из-за частого дыхания часть воздуха попадает в желудок и стремится выйти обратно),
  3. физиология стресса (освобождение организма через позывы в туалет и рвоту как подготовка к «атаке»), гипертонус мышц, в том числе и мышц желудка.

Тошнота при неврозах

Неврозы – психические расстройства, возникающие вследствие постоянных психоэмоциональных нагрузок, недостаточности сна, хронической усталости и т.п.

При этом организм человека начинает работать в режиме энергосбережения, нарушаются вегетативные функции, что приводит к дисфункции рвотного центра в мозге и появлению тошноты и рвоты. Такая невротическая тошнота может длиться несколько дней.

Тошнота при страхах, фобиях и паниках

Во время испытывания человеком страха, организм пытается помочь ему избавиться от этого негативного чувства через символическое освобождение желудка.

Читайте также:  Что делать если болит спина и тошнит

При фобиях организм человека остро реагирует (в частности и тошнотой) на предмет (животное), вызывающий у него определенный страх.

Панические атаки как психические расстройства, возникающие при повышенных психических нагрузках, также имеют последствием тошноту как реакцию организма на раздражитель.

Психосоматика нервной тошноты

Психосоматика тошноты на нервной почве ясно раскрывается в выражении «меня тошнит от этого (события, человека)». Отвращение к пище (как символу информации, поступающей из окружающего мира) во время тошноты также помогает понять суть проблемы.

Отсюда следует, что в основе нервной тошноты – отвержение чего-то, что человек не желает иметь, что трудно ему переварить в прямом и переносном смысле (Бодо Багински и др.).

Тошнота может проявляться и как знак протеста (например, ребенок на уровне подсознания может протестовать против сложившихся негативных отношений в семье).

Возникновение невротической тошноты специалистами связывается со слабостью нервной системы человека. Так, часто она наблюдается у тревожных и мнительных людей.

Психологические причины тошноты на нервной почве в работах по психосоматике

Луиза Хей причинами тошноты от нервов видит страх, неприятие идей или обстоятельств.

Лиз Бурбо пишет, что человек, страдающий такой тошнотой, чувствует угрозу со стороны какого-то человека или события. Происходящее вызывает у такого человека отвращение, так как не согласуется с его планами. По мнению психолога, отвращение может вызывать и какой-то конкретный человек или предмет. Такое чувство может быть связано с тем, что человек не воспринимает происходящее объективно, а драматизирует.

Следует отметить, что Лиз Бурбо приводит интересное объяснение и тошноты у беременных женщин: они с трудом принимают изменения в своей жизни, связанные с беременностью. У них возникает либо отвращение к своему изменившемуся телу, либо страх потерять свободу, вызвать неодобрение отца и т.п.

Неприязнь

В. Синельников утверждает, что на языке подсознания тошнота и рвота означают, что есть что-то (кто-то) в жизни человека, что (кого) он не принимает и не переваривает и от чего (кого) хочет освободиться.

Еще одной причиной тошноты на нервной почве, согласно Синельникову,  является то, что человек испытывает сильную неприязнь и непримиримость. По мнению доктора, подсознательный разум страдающего тошнотой человека отказывается принять какую-то ситуацию.

В качестве причин данного недуга Синельников особо выделяет наличие у больного всевозможных подсознательных страхов.

Пути исцеления тошноты на нервной почве

Для начала следует напомнить, что если тошнота длится более суток и человеку становится хуже и душевно, и физически, то срочно нужна помощь специалиста-психотерапевта!

В случаях же, когда тошнота сама проходит после стрессовых ситуаций, страдающий этим недугом человек может самостоятельно поработать над собой.

Работу по исцелению рекомендуется начать с поиска ответа на вопрос «Почему у меня возникает отвращение от этого человека (события и т.д.)?». При этом важно, чтобы ваши ответы были прямыми и честными (иначе кого мы пытаемся обмануть, как не себя).

Если скрытая причина вашей тошноты найдена, то вторым шагом будет изменение своего отношения к кажущейся проблеме, ставшей причиной тошноты, с негативного на позитивное.

Например, ответ нашелся такой: потому что мне приходиться быть таким-то, надевать маску и лицемерить по причине страха разрыва отношений с этим человеком. Второй шаг: ищем, что может быть здесь позитивное: эта ситуация учит быть самим собой, не предавать себя из-за призрачного страха (почему вы думаете, что, узнав вас таким, какой вы есть, этот человек не захочет с вами общаться). Или: если этот человек разорвет с вами отношения из-за того, что вы, отбросив маску, раскрыли себя истинного, то стоит ли вам общаться с таким человеком, ломая себя и дальше? Значит, пришло время освобождения от таких деструктивных отношений. Вместо этих обязательно придут другие отношения, если вы поняли урок.

Примерно в таком ключе можно проанализировать любую проблему-причину.

Залогом же вашего исцеления будет усмотрение вами в любых ситуациях позитивного содержания и принятие уроков, преподносимых мудрой Жизнью.

Будьте здоровы!

Лада

Источник

Тошнота – один из самых психосоматических симптомов. Потому что человек часто способен (хотя бы про себя) ответить на вопрос: «От чего меня тошнит?». – От рутины, начальника, мужа, свекрови, глупых коллег, работы, пробок, себя, наконец… И это тоже один из симптомов склонности к эмоциональной зависимости.

Когда мы растем, первый способ нашего обучения – копирование. Мы повторяем за авторитетными фигурами. За родителями, прежде всего. Потом за более старшими малышами. За учительницей и пр. Мы впитываем чужие программы. Особенно интенсивно в детстве, но некоторые не перестают это делать и до старости.

Однако, чтобы опыт присвоить и жить СВОЕЙ жизнью, нужно от авторитетной фигуры отделяться. Не обязательно посылать ее! Просто говорить себе и ей, что хочется попробовать иначе.

Авторитетных негативных фигур мы тоже копируем. Но, как бы полезен или разрушителен в нашей жизни ни был человек, рано или поздно наступает момент, когда мы чувствуем, что пора… Что хочется большего или хотя бы другого.

И тогда мы отсоединяемся. Не разрываем отношения. Не уходим. А просто переходим на независимый план жизни, даже если продолжаем с человеком, например, жить или же быть его подчиненным.

Тошнота – признак того, что мы фактически что-то не можем переварить. «Я что-то ношу внутри себя очень долго и сейчас оно поднимается на поверхность». Мы тянем что-то старое, не преобразуя это. От кого-то или чего-то не отсоединились. Опыт откуда-то не вынесен.

К примеру, мы смотрим на себя в зеркало и видим, что с возрастом становимся похожи на мать. А мама говорила, что все мужчины изменяют. Или она продемонстрировала это своим вечно горюющим лицом. Или мы носим в себе воспоминание, как отец сказал, что «Ты такая ничего не добьешься». Или что «Тебе надо хлебнуть жизни, а потом только появится право голоса».

И это живет испугом, тревогой, обидой, как угодно. До сих пор вы не возразили. Не пересмотрели, про вас ли это. Касается ли это вас вообще. Не рассмотрели это, не разжевали с разных сторон.

Читайте также:  Задержка тошнит тянет живот выделений нет

А некоторые родители подтверждают нашу ценность, мягко говоря, хр…ново. Например, отец, обесценивая внешность дочери, на самом деле имеет в виду, что она слишком красивая ДЛЯ НЕГО. Он испытывает к ней интерес, как к женщине, и чтобы его подавить, рассказывает и себе, и дочери о том, что на нее ни один мужчина не позарится.

Мать завидует дочери часто. А отец может завидовать сыну. И обесценивать, сравнивать, показывая всем видом, что ребенок недотягивает… Или взрослый просто скидывает на ребенка свои травмы. Это в егоее жизни был такой опыт, который, наоборот, идеализируется и превращается в догму поведения.

Это все можно вернуть обратно со словами: «Это твое, меня это не касается». Причем уважительно, а не из мести. И тогда вы можете решить про себя, что у вас у первого в семье будет по-другому.

Но, если чужая судьба (чьи-то мысли, чувства, убеждения, страхи, стыд и пр.) внутри осталась, это все так и живет комом в горле и желудке. Соприкасаясь с этим комком, мы чувствуем позывы к рвоте.

Если это постоянно, спрашивайте про себя, «От чего мне пора избавиться? От каких чувствубеждений о самом себе и других людяхстраховмыслей я хочу избавиться ПРЯМО СЕГОДНЯ?»

Иногда нас тошнит от чего-то глобального. Мама, меня тошнит от тебя. Начальник, меня тошнит от тебя.

Не стоит в этом признаваться адресату, но можно поставить фигуру перед собой и высказаться. И после того, как вы дадите себе право и почувствуйте себя достойной и достаточной, чтобы высказать, вас перестанет тошнить.

Если вы не знаете, что говорить, попробуйте писать. Поставьте ручку на бумагу и пишите все, что приходит в голову в отношении адресата. Даже если адресат – вы сами. Текст может выйти длинным. Когда написали, продышитесь, перечитайте и удостоверьтесь, что написали все. Если хочется, можно дописывать.

Если вас тошнит от себя или своей жизни, то это, во-первых, обобщение. А, во-вторых, первоначально мысль не ваша. От чего конкретно в себе вас тошнит? Всегда есть что-то в себе, что, в общем, не плохо и можно оставить. Даже если ваша жизнь вам не нравится, наверняка были и хорошие моменты в ней.

Попробуйте отделять зерна от плевел… И тогда может оказаться, что это не вас тошнит от себя, а вас тошнит от того, что вы никогда не сможете стать для мамы идеальной. Вас тошнит не от жизни, а от той ситуации, в которой вы оказались.

А потом важно загрузить в свой мысленный компьютер новую программу: как вы хотите, чтобы было.

Ставьте лайк. Вам не сложно, а мне приятно. И я буду еще больше для вас стараться!

Кстати, я веду клиентов до результата. Запись по WhatsApp +7 967 445 80 60 или через ВК

Источник

я, как и любой другой человек нуждаюсь в общении, даже слишком, но при этом большинство людей мне не нравятся и в целом людей не очень люблю. проблема в том, что если долго общаюсь с кем то (оссобено если шутим, смеемся с кем либо), то через некоторое время начинает ужасно тошнить в прямом смысле этого слова, внутри чувство будто лимонной килоты поела, плюс ко всему ни с того ни с сего очень начинает раздражать этот человек. это относится ко всем людям кроме родителей, что странно. в детстве тоже это было, постоянно было такое что нуждалась в общении, звала кого то гулять, а через некоторое время когда возвращалась домой, жутко тошнило, плюс чувствовала себя как выжатый лимон, хотелось вообще ото всех отгородиться и больше ни с кем не говорить. мне интересно, у кого нибудь тоже самое есть? стоит ли обращаться с этой проблемой к неврологу? от чего это вообще может быть?

Автор

[2655111526] – 02 июня 2018, 03:45

1.

Sky

[1072626467] – 02 июня 2018, 08:26

Ну явно не к неврологу… С чего вообще люди взяли что с проблемами нервов обращаться к неврологу?? Они что в психологии разбираются? К психотерапевту вам. Это скорее всего психосоматика. А горло и желудок очень часто дают о себе знать при пробоемах с нервами.

2.

Гость

[45976492] – 02 июня 2018, 08:44

Я вообще ни с кем не общаюсь,достали все.Только самые близкие.Остальные пошли лесом.Лезли куда угодно-в трусы,в кошелек,в душу,учили жизни….все что угодно…Обсирают всех,обсуждают,ноют.В большинстве своем очень ограниченные и откровенно тупые.Из интересов-пожрать-побухать-потрахаться.Ну и о чем с ними общаться?О Генрике Ибсене?Или о Достоевском?Если что,я не сноб,просто объективно смотрю на вещи.Можете кидать тапки,мне все равно,вам приятно.

У меня почти так..Людей вижу насквозь..и общение вызывает стойкую неприязнь..То что подташнивает вас..это что то на энергетическом плане происходит..Мысленно обволакивайте себя золотым коконом..погуглите ознакомтесь с этим методом.

5.

Гость

[1732356521] – 02 июня 2018, 09:25

Да потому что говнюки все. Господи,носит
же земля уродов. Все одинаковые, с непомерным эго,трепят за спиной,хочется пи…ь их уже в прямом смысле. Будет тошнить тут

6.

Гость

[990646154] – 02 июня 2018, 09:52

Нормальное чувство в перенаселенный век.Что тут удивительного? Еще жутко раздражают все” ты должна(ен), тебе надо, так принято, а вто когда, и т.д. и т.п.
Вообще в принципе не понимаю, зачем люди живут с друг другом,огребая кучи проблем в результате этого?ЗАЧЕМ терпеть рядом с собой кого-то на постоянной основе?
Вы почитайте -тут все темы, как кто-то сошелся с кем-то , пусть там и законно и в результате этого проблем зашкаливает.Тут все темы об этом.

7.

Гость

[2289312515] – 02 июня 2018, 10:05

Гость

Нормальное чувство в перенаселенный век.Что тут удивительного? Еще жутко раздражают все” ты должна(ен), тебе надо, так принято, а вто когда, и т.д. и т.п. Вообще в принципе не понимаю, зачем люди живут с друг другом,огребая кучи проблем в результате этого?ЗАЧЕМ терпеть рядом с собой кого-то на постоянной основе? Вы почитайте -тут все темы, как кто-то сошелся с кем-то , пусть там и законно и в результате этого проблем зашкаливает.Тут все темы об этом.

Читайте также:  Как пить пиво чтобы не тошнило

8.

Гость

[3332727302] – 02 июня 2018, 10:10

Я тоже вполне самодостаточна. И мне не нужно общение 24 часа в сутки. Я устаю от людей, когда они рядом постоянно. Тем более очень мало людей, с кем действительно интересно поговорить. По мне, интереснее книжку почитать. Нет ничего скучнее постоянного общения. Ну то, что тошнит – это конечно наверно не очень комфортно. Приходишь на работу – и блюешь весь день.)) на всех) Не перевариваете вы людей. Это к психотерапевту.

9.

Гость

[4286593616] – 02 июня 2018, 10:34

Это нормально. Такой тип личности бывает. И у ещё слабая энергетика, они забирают ее себе как вампиры. Поменьше общайтесь с такими

10.

Гость

[2399122727] – 02 июня 2018, 10:40

Как я вас понимаю,ятоже социопат)))

11.

Гость

[690775880] – 02 июня 2018, 11:12

И меня! живое общение в тягость

12.

Гость

[3920738724] – 02 июня 2018, 12:05

К психотерапевту или психиатру. Тут явная психосоматика давняя. И возможно проблемы с нарушением личных границ и восстановлением ресурсов. Если выявить причину, то можно пробовать избавиться.

14.

Гость

[1602517992] – 03 июня 2018, 11:33

Я после общения без сил вообще, хотя людей люблю. Логически я объясняю себе это так: силы кончаются из за напряжённого терпения их рассказов. Будучи вежливой и культурной, я вижу, что человек никак не замолкает, настолько велико его желание вытарахтеть о себе, вставлять свои речи уже не имеет смысла, и я жду конца встречи. Естественно, я устала до блевоты и дальше уже делаю выводы поменьше пересекаться с такими эгоистами. А эгоисты почти все.
И обратно, если я насяду на чье нибудь внимание своими разговорами, то конечно же тошнить будет его! От меня. Все логично.
Стараюсь не делать не того ни другого.

15.

Гость

[3666948868] – 03 июня 2018, 15:25

Я тоже не люблю общение с детства, но сейчас это еще сильнее усугубилось. Меня не тошнит , но голова начинает кружиться.

16.

Гость

[3332727302] – 04 июня 2018, 23:36

Гость

Я после общения без сил вообще, хотя людей люблю. Логически я объясняю себе это так: силы кончаются из за напряжённого терпения их рассказов. Будучи вежливой и культурной, я вижу, что человек никак не замолкает, настолько велико его желание вытарахтеть о себе, вставлять свои речи уже не имеет смысла, и я жду конца встречи. Естественно, я устала до блевоты и дальше уже делаю выводы поменьше пересекаться с такими эгоистами. А эгоисты почти все. И обратно, если я насяду на чье нибудь внимание своими разговорами, то конечно же тошнить будет его! От меня. Все логично. Стараюсь не делать не того ни другого.

17.

Гость

[1212132193] – 15 июня 2019, 13:22

Почти похожая проблема…раньше с подругой очень хорошо общалась,3где то года,а тут резко в этом году будто не приязнь стала.После я перестала с ней общаться.Щас снова дружим,но эта проблема уже с другой подругой….раньше Тоже очень хорошо общались,а щас даже гулять не охото стало.Мб потому,что ведёт себя не очень…как то ну не для своего возраста,не опрятная.С родителями такого нет.Такое было и ещё с подругой

17.

Stella

[2731317477] – 24 января 2020, 12:33

Гость

Я вообще ни с кем не общаюсь,достали все.Только самые близкие.Остальные пошли лесом.Лезли куда угодно-в трусы,в кошелек,в душу,учили жизни….все что угодно…Обсирают всех,обсуждают,ноют.В большинстве своем очень ограниченные и откровенно тупые.Из интересов-пожрать-побухать-потрахаться.Ну и о чем с ними общаться?О Генрике Ибсене?Или о Достоевском?Если что,я не сноб,просто объективно смотрю на вещи.Можете кидать тапки,мне все равно,вам приятно.

18.

Stella

[2731317477] – 24 января 2020, 12:37

Гость

Точняк. Лучше родиться животным каким-либо, вот там полная свобода, нет ощественного мнения и т.д. Так нет ведь, даже в лесу двуногие не дают им покоя., охотятся с ружьями на них, убивают. Какое же двуногое существо всё таки мерзкое, сами перегрызлись в своем мире и животнкам покояне дают в лесах.

19.

Гость

[3095485824] – 20 июня 2020, 00:31

Я вам дам такой совет и он очень действенный. Вам необходимо на пару недель а лучше больше съездить в сельскую местность или например в ростовскую область или на кубань или в крым или на север или в сибирь или найдите куда из города. Поживите там, пообщайтесь с настоящими людьми, простыми. Я вам ГАРАНТИРУЮ – вы решите свой вопрос. Просьба не засирать мой ответ-совет а понять его суть и сделать это. Вы поймете многое и по новому посмотрите на все. Есть опасность – потеряться. Но вы держитесь. С Уважением Николай.

20.

Гость

[3119103954] – 25 июня 2020, 21:02

Я тебя очень понимаю, у самого эта проблема и не знаю как решить её

21.

Гость

[93764865] – 09 сентября 2020, 19:32

Гость

Я вообще ни с кем не общаюсь,достали все.Только самые близкие.Остальные пошли лесом.Лезли куда угодно-в трусы,в кошелек,в душу,учили жизни….все что угодно…Обсирают всех,обсуждают,ноют.В большинстве своем очень ограниченные и откровенно тупые.Из интересов-пожрать-побухать-потрахаться.Ну и о чем с ними общаться?О Генрике Ибсене?Или о Достоевском?Если что,я не сноб,просто объективно смотрю на вещи.Можете кидать тапки,мне все равно,вам приятно.

Источник