Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних сроках

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних сроках thumbnail

Токсикоз — частый спутник женщин в положении. С неприятным состоянием, сопровождающимся тошнотой, сталкиваются многие. Оно возникает как на ранних, так и поздних сроках. Часто недуг появляется по утрам, но бывают случаи, когда беременные сталкиваются с тошнотой по вечерам. Если период вынашивания ребенка протекает нормально, женщина здорова, поводов для беспокойства быть не должно. Но иногда недомогание связано не только с беременностью, его вызывают иные причины.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних сроках

Почему тошнит именно вечером

Как показывает практика, недомогание во второй половине дня обусловливается целым рядом причин. Причем может возникать не только тошнота, но и рвота. Это вполне нормальное явление. Частая причина недуга — психологический настрой будущей мамы. По утверждениям докторов, тошнить может на фоне волнения из-за неожиданной беременности, тревожности накануне родов, внутреннего напряжения.

Тошнота ближе к ночи, в отличие от утренней, связана с усталостью и переутомлением. Если женщина весь день работала, ела на ходу, то приступ тошноты вечером вполне объясним.

Еще одна причина недуга — реакция на беременность, а именно на зарождение новой жизни. После адаптации, которая длится несколько месяцев, тошнота проходит.

Немалую роль играет и генетическая предрасположенность. Многих женщин, чьи мамы страдали от токсикоза во второй половине дня, тошнит при беременности именно вечером.

У большинства, из-за уверенности в том, что проявления токсикоза бывают лишь утром, состояние вызывает беспокойство. Это нормальное явление, оно не требует врачебного вмешательства. А вот лишние переживания провоцируют очередной приступ.

Причины

Если при беременности тошнит вечером, а не утром, не стоит паниковать. Токсикоз у всех проявляется по-разному. Однако когда недомогание осложняется иными неприятными симптомами — частой рвотой, болями в животе, нужно сообщить об этом врачу. Не всегда токсикоз обусловлен вынашиванием плода.

Связанные с беременностью

Факторов, влияющих на течение беременности и провоцирующих появление тошноты вечером, много. В начале вынашивания недомогание обусловливается:

  • психоэмоциональным напряжением;
  • переутомлением;
  • адаптацией организма;
  • неправильным питанием;
  • отсутствием режима;
  • перееданием;
  • неполноценным сном;
  • резким отказом от курения;
  • наследственным фактором.

На поздних сроках вечерняя тошнота возникает из-за стремительного увеличения концентрации хорионического гонадотропина и гормонального дисбаланса. Возникновение недуга зависит еще оттого, поздняя беременность или ранняя. Также недомогание провоцируется:

  • стремительным ростом плаценты;
  • чрезмерной выработкой прогестерона;
  • возрастом женщины.

Токсикоз при беременности возникает на фоне резкой смены климата, переезда, обострения обоняния. Ученые связывают вечерню тошноту с первой беременностью.

По наблюдениям докторов, у большинства женщин, которых недомогание беспокоило вечером, рождаются девочки.

Не связанные с беременностью

Иногда тошнота в период вынашивания малыша возникает из-за наличия заболеваний:

  • воспалений во внутренних органах;
  • аномалий матки;
  • инфекционных патологий;
  • заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, отравления);
  • расстройств нервной системы;
  • сахарного диабета;
  • патологий почек и мочевыделительной системы;
  • недугов сердца.

Вечерняя тошнота может быть побочным действием принимаемых медикаментов.

Когда помимо недомогания, рвотных позывов, слабости появляется иная тревожная симптоматика, например, выраженное расстройство стула, увеличение температуры, лихорадка, спазмы в желудке, следует незамедлительно обратиться к врачу. Подобные проявления указывают на наличие серьезных заболеваний, требующих терапии.

Как влияет на организм женщины и плода

Когда вечерняя тошнота возникает из-за усталости, переедания, нехватки сна или продолжительной поездки, при этом у будущей матери нет никаких болезней и, кроме недомогания, не появляются иные симптомы, беспокоиться не стоит.

Токсикоз, если он умеренный, не оказывает негативного влияния на плод или организм женщины и не считается опасным. Когда дискомфорт осложняется выраженной, многократной рвотой (чаще 5 раз в сутки), нужно сообщить об этом врачу. В период вынашивания плода рвотные позывы возникают преимущественно с утра, поэтому их наличие в вечернее время также должно насторожить.

Иногда тошнота сигнализирует о заболеваниях, в частности, гастрите, отравлении, инфекционных и воспалительных процессах. Если дискомфорт беспокоит беременную систематически, ей показано обследование и лечение.

 Как избавиться

Есть много способов, которые минимизируют проявления токсикоза и борются с тошнотой. Одним беременным помогают средства народной медицины. Другие не обходятся без лекарств. Доктора не советуют в борьбе с недомоганием использовать медикаменты, только в крайних случаях, когда тошнота выраженная и применение альтернативных, безопасных методик не помогает. Для начала рекомендуется:

  • Откорректировать рацион, обогатить его витаминизированными продуктами.
  • Избегать перееданий, пищу употреблять небольшими порциями.
  • Пить больше жидкости.
  • Нормализовать режим дня, уделять достаточно времени отдыху.
  • Принимать витамины.
  • Избегать стрессов.
  • Перед сном проветривать спальную комнату.
  • Чаще гулять на свежем воздухе.

Если эти способы неэффективны, врачи назначают специальные лекарства. Можно еще попробовать применение средств из натуральных компонентов.

 Аптечные препараты

Медикаменты при беременности, даже при сильной тошноте, применяют с осторожностью и в крайних случаях. Нецелесообразное употребление таблеток может пагубно сказаться на беременности, здоровье женщины и состоянии малыша.

При вынашивании плода возможно применение таких лекарств:

  • Хофитол — растительное средство, которое помогает разгрузить желудок и печень и устранить тошноту.
  • Церукал. Борется с недомоганием, предупреждает рвотные позывы. Медикамент разрешен к приему при беременности только со второго триместра.
  • Эссенциале. Снижает интенсивность тошноты и рвоты.

Рекомендации по приему пищи

Прежде чем начать пить таблетки, врачи советуют изменить рацион. Из меню исключают продукты, которые нагружают желудок и долго перевариваются: жирные, острые, жареные блюда, полуфабрикаты, фаст-фуд. Полезны следующие рекомендации:

  • Прием пищи небольшими порциями, но часто.
  • Исключение перееданий.
  • Замена вредных продуктов легкоусвояемыми, богатыми белками и углеводами.
  • Обогащение рациона диетическим мясом (индейкой, крольчатиной, курятиной) и кисломолочными продуктами — творогом, нежирным кефиром, ряженкой, домашними йогуртами.
  • Употребление свежих овощей (сельдерея, томатов, кабачков, огурцов, брокколи) и фруктов — граната, бананов, яблок.
  • Введение в меню каш.
  • Соблюдение питьевого режима. Дневная норма жидкости — 2 литра. Беременным полезно употребление травяных чаев, клюквенного морса, свекольного сока.
  • Если мучает вечерняя тошнота, то при беременности лучше не есть фрукты на голодный желудок.
Читайте также:  Если кошку тошнит после еды в чем причина

Народные средства

При токсикозе вместо аптечных медикаментов можно применять лекарства из растительных компонентов. Главное их преимущество — безвредность. Также они действенны. Популярные рецепты от тошноты во время беременности:

  • Плоды шиповника, в количестве 20 г заваривают в 300 мл кипятка. Состав проваривают на малом огне 10 минут, после чего охлаждают и употребляют по 50 мл напитка четырежды в сутки.
  • Не менее полезен при вечерней тошноте имбирный напиток. В чашку или стакан насыпают ⅓ чайной ложки чая, потом добавляют измельченное растение. Сырье заваривают 200 мл кипятка и дают настояться. Пьют раз в сутки. Для улучшения вкуса и пользы добавляют мед (если нет аллергии).
  • Быстро устранит тошноту при беременности мятный чай. Листки растения (15 г) заваривают в стакане кипятка. Пьют понемногу в течение дня.
  • Избавлению от недуга способствует ополаскивание рта отварами ромашки, дубовой коры, шалфея. Процедуру проводят трижды в сутки.

Применение при беременности средств нетрадиционной медицины предварительно согласуют с доктором.

Когда обратиться к врачу

Токсикоз не относится к патологическим состояниям, потому не требует терапии. Однако, если тошнота и рвота осложняются иными проявлениями, об этом сообщают доктору. Насторожить должна такая симптоматика:

  • чрезмерная тошнота и рвота в течение всего дня;
  • похудение;
  • лихорадка;
  • рвота с примесями крови;
  • учащенное сердцебиение;
  • позывы не проходят к последнему триместру.

Обращение в больницу обязательно также при побледнении или желтушности кожи, частой и сильной головной боли, потемнении мочи. Подобные проявления указывают на сбои в организме, требуют незамедлительной госпитализации и терапии под присмотром доктора.

Профилактика

Предупредить появление при беременности вечерней тошноты нельзя. Единственное, что может сделать женщина — принимать меры по минимизации проявлений токсикоза:

  • правильно питаться;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • чаще гулять на улице;
  • проветривать помещение;
  • избегать пребывания в прокуренных местах;
  • поддерживать водный баланс;
  • больше отдыхать;
  • исключить переедания и поздние трапезы.

Заключение

Тошнота при беременности в вечернее время — явление неприятное, распространенное, но проходящее. Часто женщины продолжают работать, потому не могут кардинально изменить образ жизни. Многие употребляют пищу «на бегу», остаются подвержены стрессам, мало отдыхают. Все это способствует появлению тошноты. Свести проявления токсикоза к минимуму можно только ведя здоровый образ жизни и исключив воздействие негативных факторов.

Источник

Явным признаком наступившей беременности считается приступообразное подташнивание по утрам. Поводом для отправления в туалет становятся резкие запахи или один вид завтрака. На фоне гормональных изменений в организме женщина одновременно испытывает чувство голода и накатывающую тошноту. Из-за этого будущей маме приходится нелегко. Поэтому важно знать, как облегчить появившийся токсикоз, дабы вернуть силы и способность нормально питаться.

Причины тошноты на ранних сроках беременности

С зарождением внутри женщины новой жизни организм будущей мамы начинает перестраиваться. В первые недели беременности иммунная система ещё не готова принять эмбрион и реагирует на ребёночка появлением головокружения, тошнотой и изменением вкусовых качеств.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахТошнота — один из первых признаков беременности

Сложнее всего будущей маме приходится на 5–6 неделе срока, когда приступ токсикоза (тошноты в сочетании с усиленным слюноотделением, изжогой и головокружением) может случиться даже от аромата духов. Объясняется это повышением уровня гормонов беременности — прогестерона и ХГЧ.

Кроме того, до 12 недели беременности происходит формирование плаценты, из-за чего женщину одолевают тошнота и рвота. Таким образом, организм матери оберегает плод от вредного воздействия токсинов, поступающих извне. А после созревания детского места плацента берёт защиту малыша на себя.

Другими причинами тошноты на ранних сроках считаются:

  • первая беременность — поскольку гормональная перестройка такого уровня происходит впервые, то и переносится тяжелее, чем в последующем (впрочем, всё индивидуально, и у некоторых мам тошнота сопровождает каждую беременность);
  • наследственный фактор — если маму и бабушку мучили рвотные позывы в начале срока, то и у дочери повышаются шансы испытать этот синдром;
  • обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта — из-за повышения кислотности и без того ослабленный желудок реагирует проявлениями тошноты на запахи и еду;
  • многоплодность беременности — если женщина вынашивает двух и более детей одновременно, вероятность токсикоза повышается;
  • приверженность к курению и употреблению алкоголя — из-за вредных привычек степень интоксикации в организме увеличивается;
  • преодоление возрастной отметки в 35 лет — во время «поздней» по медицинским показателям беременности токсикоз мучает чаще, чем в более молодом возрасте;
  • отношение беременной к своему состоянию — из-за перестройки в организме нервная система даёт сбои, вытекающие в депрессии, неврозы и бессонницу;
  • болезни эндокринных органов — гормональный дисбаланс в первые недели после зачатия может служить поводом для обострения заболеваний щитовидной железы;
  • понижение уровня сахарозы в крови — тогда беременной нужно съесть немного сладкого для восстановления баланса веществ.
Читайте также:  Тошнит при опухоли яичника

Таким образом, единого повода для появления тошноты с наступлением интересного положения не существует. Действует совокупность факторов, индивидуально влияющих на состояние женщины после зачатия.

Видео: тошнота при беременности — зачем она маме

Когда наступает тошнота при беременности

Сроки появления дурноты после оплодотворения яйцеклетки и формирования эмбриона зависят от особенностей организма беременной. Играет роль и уровень развитости иммунитета. Замечено — чем сильнее защитная система женщины, тем раньше наступает токсикоз. Поскольку борьба с чужеродным телом проходит активнее и организм под влиянием прогестерона сдаётся медленнее.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахТошнота проявляется как признак нормально протекающей беременности

Для того чтобы понять механизм возникновения тошноты на ранних сроках, нужно проследить за развитием событий после встречи сперматозоида и яйцеклетки. В случае успешного оплодотворения последняя начинает искать место для закрепления. Такое «путешествие» внутри матки и придатков длится неделю. И в этот период ещё не идёт речи о беременности как таковой. Рвотных позывов, соответственно, в первые дни после зачатия, не бывает. А если они и случаются, то либо от самовнушения, либо по причине отравления некачественными продуктами питания.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахОплодотворённая яйцеклетка проходит долгий путь, прежде чем становится эмбрионом

После того как яйцеклетка успешно закрепилась на стенке матки, начинается деление клеток и формирование зиготы. В это время постепенно вырабатывается хорионический гонадотропин. Из-за чего к дате очередной менструации могут начаться приступы тошноты. А это 5–6-я акушерская неделя беременности, отсчитываемая с моменты последних месячных. Иногда скачок выработки ХГЧ настолько резок, что токсикоз появляется сразу после имплантации яйцеклетки в матку, то есть на 3–4 неделю срока.

Интересный факт! Как правило, чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он протекает. Врачи связывают эту закономерность с неподготовленностью организма к чужеродному объекту внутри и даже (в редких случаях) появлением ацетона в моче.

Однако чаще всего явно выраженная тошнота случается у женщины на 7–8 неделе, когда уровень гормонов беременности достигает максимума.

Продолжительность токсикоза варьируется от 12 до 16 недели интересного положения. А у отдельных женщин тошнота наблюдается вплоть до 6 месяцев гестации.

Видео: когда наступает токсикоз при беременности

Как облегчить тошноту на ранних сроках

Приступы дурноты в начале беременности свидетельствуют о нормальном протекании таковой. Поэтому специального лечения при подобном состоянии не требуется.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахРанний токсикоз не требует медикаментозного лечения

Терапия назначается, если рвотные позывы наблюдаются более 5 раз в сутки и влекут обезвоживание либо истощение женщины. Остальным беременным врачи дают простые рекомендации по изменению образа жизни и режима питания.

Интересный факт! Согласно статистике, тошноте в первый триместр беременности подвержены 6 будущих мам из 10. Однако лишь у одной из десяти из них фиксируется патология, требующая медикаментозного вмешательства.

Так, одним из первых советов, которые слышит пребывающая в интересном положении леди, становится правильная организация дня:

  • частое пребывание на открытом воздухе и пешие прогулки, по самочувствию — зарядка (для усиления кровообращения и интенсивного изгнания токсинов из организма);
  • обязательное проветривание помещения перед сном (а лучше, вообще спать с открытой форточкой);
  • поддержание в комнате оптимального уровня влажности (не менее 50 и не более 70%);
  • регулярный отдых, сон не менее восьми часов ночью и хотя бы час-полтора днём;
  • смена положения во время пребывания за компьютером или во время просмотра телепередач;
  • во время сна предпочтение позы на левом боку так, чтобы голова высоко размещалась на подушке;
  • избегание стрессовых ситуаций и лишнего волнения.

Если токсикоз проявляется в незначительной мере, то следование указанным рекомендациям поможет улучшить самочувствие и вернуться к полноценной жизни.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахФизическая активность поможет побороть тошноту при беременности

Как правило, тошнота в начале беременности появляется по утрам. Поэтому нормально позавтракать удаётся не каждой будущей маме.

Чтобы уменьшить приступы дурноты, врачи и испытавшие токсикоз в интересном положении женщины советуют:

  • принимать пищу через короткие промежутки времени и маленькими порциями;
  • включать в рацион комплексы для беременных с витамином В6 и аскорбиновой кислотой;
  • часто и небольшими глотками пить чистую воду (либо добавлять в неё имбирь и лимон);
  • на завтрак употреблять белковую пищу (яйца, творог, сыры);
  • при подступающей тошноте съесть мятный леденец или дольку лимона с сахаром;
  • исключить употребление кофе, крепкого чая, алкоголя и табака;
  • уделять внимание перекусам между основными приёмами пищи;
  • сразу после пробуждения съедать кусочек подсушенного ржаного хлеба или заранее приготовленный сухарик;
  • вычеркнуть из рациона слишком солёные, копчёные и жареные блюда;
  • ограничить употребление какао и шоколада.

Автор этих строк боролась с приступами тошноты в первые недели беременности с помощью корочки ржаного хлеба. При этом очень хотелось есть копчёности вроде салями. Поэтому дурнота периодически давала о себе знать, хотя и незначительно. А вот к кондитерским изделиям, конфетам и шоколаду возникла стойкая неприязнь, резко закончившаяся к пятому месяцу интересного положения вместе со всеми признаками токсикоза.

Особо стоит отметить продукты, снимающие приступы токсикоза на ранних сроках:

  • имбирь — полезно добавлять измельчённым в чай или основные блюда;
  • галетное печенье — содержащиеся в нём углеводы утолят чувство голода и снизят кислотность в желудке;
  • яблоки — снимут рвотный позыв и нормализуют работу ЖКТ;
  • апельсины и мандарины — ускоряют обменные процессы и выводят токсины из крови;
  • злаковые — надолго утоляют преследующее беременных чувство голода;
  • курага — сушёные абрикосы справляется с дурнотой и восстанавливает водно-солевой баланс;
  • мелисса — заваренная в виде чая снимает спазмы в желудке и уменьшает тошноту по утрам;
  • огурцы — помогают утолить жажду и освежиться;
  • мята — самое эффективное и проверенное средство для снятия приступов токсикоза в начале беременности.
Читайте также:  Меня тошнит задержка месяц

Фотогалерея: продукты против токсикоза беременных

Помимо вышеописанных средств, можно воспользоваться народной мудростью, которая призывает бороться с тошнотой беременных следующими методами:

  • употребляя чаи на основе успокаивающих трав (ромашки, ноготков, тысячелистника, валерианы);
  • добавляя в напитки мёд либо съедая натощак столовую ложку полезной сладости;
  • используя ароматерапию с эфирными маслами цитрусовых;
  • питьё кислых морсов (из чёрной смородины, клюквы или брусники).

Например, подходящим для женщин в положении будет такой рецепт:

  1. Взять по две чайных ложки мяты перечной, тысячелистника и ноготков.
  2. Добавить одну чайную ложку корня валерьяны.
  3. Залить смесь полулитровым объёмом кипящей воды.
  4. Настаивать в течение получаса, после чего процедить через марлю или ситце.
  5. Пить по два глотка каждые два — три часа.
  6. Курс продолжать три недели, затем сделать перерыв на 14 дней.

Далее приём средства можно повторять по мере необходимости.

Если же все перечисленные способы борьбы с тошнотой не помогают, необходимо обратиться за врачебной помощью дабы не нанести вред малышу.

Самолечением заниматься строго запрещено, поскольку такое поведение чревато угрозой беременности.

Видео: народные средства от токсикоза во время беременности

Когда тошнота у беременной становится опасной

Обычно тошнота в начале беременности воспринимается как должное. И женщина не обращается к врачам, ожидая естественного прекращения симптомов по мере развития плода.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахТошнота при беременности не всегда безопасна

Однако в некоторых случаях медицинская помощь требуется немедленно. Ведь принимаемое за токсикоз состояние на самом деле означает угрозу прерывания гестации.

Ситуации, требующие срочного вмешательства, включают:

  • тошноту с кровянистыми выделениями — когда речь заходит о болезни Мелори-Вэйса, сопровождающейся трещинами в стенках желудка (срочно обращаемся к гастроэнтерологу);
  • рвотные позывы на фоне повышенной температуры — тогда подозрение падает на кишечную инфекцию, особенно в сочетании с диареей (принимаем активированный уголь и идём к врачу);
  • тошноту с головокружением — тревожные признаки внематочной беременности и разрыва маточной трубы, особенно если были резкие боли в боку (вызываем скорую помощь).

Кроме того, тошнота более 10 раз в сутки приводит к упадку сил беременной и непоступлению к эмбриону питательных веществ. На фоне постоянной рвоты начинает падать артериальное давление, снижается гемоглобин, уменьшается вес. Женщина должна помнить, что в таком состоянии не нужно терпеть. Лучше как можно скорее обратиться за медицинской помощью, дабы сохранить здоровье и своё, и будущего ребёнка.

Когда беременность есть, а тошноты нет

Несмотря на широкую распространённость приступов тошноты среди беременных, случается и полное отсутствие токсикоза по утрам. Такое возможно, когда организм будущей мамы полностью приспособился к «интересному» состоянию и не сопротивляется появлению эмбриона.

Тошнит только днем и вечером при беременности на ранних срокахВстречаются и счастливицы, не познавшие токсикоза при беременности

Кроме того, учёные связывают отсутствие подкатывающей дурноты в начале дня с психологическим состоянием женщины. Если беременная принимает свою новую роль и ждёт рождения малыша с нетерпением, то и токсикоза может вовсе не быть.

Таким образом, отсутствие тошноты при беременности относится к варианту нормы.

У автора этих строк тошнота в предутренние часы случилась при ожидании ребёнка всего два раза. В первый раз поводом стал запах кофе, а во второй — недосып и усталость на работе. Однако токсикоз до пятого месяца проявлялся в виде сильной изжоги, что и без приступов рвоты доставляло определённый дискомфорт. Лечения не предпринималось, использовались лишь суспензии для временного облегчения состояния. А на шестом месяце изжога резко прекратилась сама по себе. Беременность протекала нормально и завершилась благополучными родами.

Однако, если тошнота была, а потом резко прекратилась в самом начале гестации (12–14 недель), нужно срочно обратиться к врачу. Ведь такое положение может свидетельствовать о замершей беременности. А исчезновение токсикоза связано с падением уровня ХГЧ и остановкой выработки прогестерона. В этом случае даже могут начаться кровянистые выделения и боли внизу живота, как во время менструации. При посещении консультации гинеколог направит беременную на УЗИ, дабы убедиться в нормальном развитии плода. В противном случае назначается чистка и восстанавливающая терапия.

Тошнота на ранних сроках беременности сопровождает женщин с давних времён. Поэтому опыт борьбы с подобным состоянием помогает справиться с токсикозом без медицинской помощи. Естественное состояние становится опасным в редких случаях и сопровождается другими неприятными симптомами. Поэтому беременным важно следить за самочувствием и при подозрении на патологию сразу обращаться к врачу.

Источник