Тошнит утром и вечером кто будет
Токсикоз — частый спутник женщин в положении. С неприятным состоянием, сопровождающимся тошнотой, сталкиваются многие. Оно возникает как на ранних, так и поздних сроках. Часто недуг появляется по утрам, но бывают случаи, когда беременные сталкиваются с тошнотой по вечерам. Если период вынашивания ребенка протекает нормально, женщина здорова, поводов для беспокойства быть не должно. Но иногда недомогание связано не только с беременностью, его вызывают иные причины.
Почему тошнит именно вечером
Как показывает практика, недомогание во второй половине дня обусловливается целым рядом причин. Причем может возникать не только тошнота, но и рвота. Это вполне нормальное явление. Частая причина недуга — психологический настрой будущей мамы. По утверждениям докторов, тошнить может на фоне волнения из-за неожиданной беременности, тревожности накануне родов, внутреннего напряжения.
Тошнота ближе к ночи, в отличие от утренней, связана с усталостью и переутомлением. Если женщина весь день работала, ела на ходу, то приступ тошноты вечером вполне объясним.
Еще одна причина недуга — реакция на беременность, а именно на зарождение новой жизни. После адаптации, которая длится несколько месяцев, тошнота проходит.
Немалую роль играет и генетическая предрасположенность. Многих женщин, чьи мамы страдали от токсикоза во второй половине дня, тошнит при беременности именно вечером.
У большинства, из-за уверенности в том, что проявления токсикоза бывают лишь утром, состояние вызывает беспокойство. Это нормальное явление, оно не требует врачебного вмешательства. А вот лишние переживания провоцируют очередной приступ.
Причины
Если при беременности тошнит вечером, а не утром, не стоит паниковать. Токсикоз у всех проявляется по-разному. Однако когда недомогание осложняется иными неприятными симптомами — частой рвотой, болями в животе, нужно сообщить об этом врачу. Не всегда токсикоз обусловлен вынашиванием плода.
Связанные с беременностью
Факторов, влияющих на течение беременности и провоцирующих появление тошноты вечером, много. В начале вынашивания недомогание обусловливается:
- психоэмоциональным напряжением;
- переутомлением;
- адаптацией организма;
- неправильным питанием;
- отсутствием режима;
- перееданием;
- неполноценным сном;
- резким отказом от курения;
- наследственным фактором.
На поздних сроках вечерняя тошнота возникает из-за стремительного увеличения концентрации хорионического гонадотропина и гормонального дисбаланса. Возникновение недуга зависит еще оттого, поздняя беременность или ранняя. Также недомогание провоцируется:
- стремительным ростом плаценты;
- чрезмерной выработкой прогестерона;
- возрастом женщины.
Токсикоз при беременности возникает на фоне резкой смены климата, переезда, обострения обоняния. Ученые связывают вечерню тошноту с первой беременностью.
По наблюдениям докторов, у большинства женщин, которых недомогание беспокоило вечером, рождаются девочки.
Не связанные с беременностью
Иногда тошнота в период вынашивания малыша возникает из-за наличия заболеваний:
- воспалений во внутренних органах;
- аномалий матки;
- инфекционных патологий;
- заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, отравления);
- расстройств нервной системы;
- сахарного диабета;
- патологий почек и мочевыделительной системы;
- недугов сердца.
Вечерняя тошнота может быть побочным действием принимаемых медикаментов.
Когда помимо недомогания, рвотных позывов, слабости появляется иная тревожная симптоматика, например, выраженное расстройство стула, увеличение температуры, лихорадка, спазмы в желудке, следует незамедлительно обратиться к врачу. Подобные проявления указывают на наличие серьезных заболеваний, требующих терапии.
Как влияет на организм женщины и плода
Когда вечерняя тошнота возникает из-за усталости, переедания, нехватки сна или продолжительной поездки, при этом у будущей матери нет никаких болезней и, кроме недомогания, не появляются иные симптомы, беспокоиться не стоит.
Токсикоз, если он умеренный, не оказывает негативного влияния на плод или организм женщины и не считается опасным. Когда дискомфорт осложняется выраженной, многократной рвотой (чаще 5 раз в сутки), нужно сообщить об этом врачу. В период вынашивания плода рвотные позывы возникают преимущественно с утра, поэтому их наличие в вечернее время также должно насторожить.
Иногда тошнота сигнализирует о заболеваниях, в частности, гастрите, отравлении, инфекционных и воспалительных процессах. Если дискомфорт беспокоит беременную систематически, ей показано обследование и лечение.
Как избавиться
Есть много способов, которые минимизируют проявления токсикоза и борются с тошнотой. Одним беременным помогают средства народной медицины. Другие не обходятся без лекарств. Доктора не советуют в борьбе с недомоганием использовать медикаменты, только в крайних случаях, когда тошнота выраженная и применение альтернативных, безопасных методик не помогает. Для начала рекомендуется:
- Откорректировать рацион, обогатить его витаминизированными продуктами.
- Избегать перееданий, пищу употреблять небольшими порциями.
- Пить больше жидкости.
- Нормализовать режим дня, уделять достаточно времени отдыху.
- Принимать витамины.
- Избегать стрессов.
- Перед сном проветривать спальную комнату.
- Чаще гулять на свежем воздухе.
Если эти способы неэффективны, врачи назначают специальные лекарства. Можно еще попробовать применение средств из натуральных компонентов.
Аптечные препараты
Медикаменты при беременности, даже при сильной тошноте, применяют с осторожностью и в крайних случаях. Нецелесообразное употребление таблеток может пагубно сказаться на беременности, здоровье женщины и состоянии малыша.
При вынашивании плода возможно применение таких лекарств:
- Хофитол — растительное средство, которое помогает разгрузить желудок и печень и устранить тошноту.
- Церукал. Борется с недомоганием, предупреждает рвотные позывы. Медикамент разрешен к приему при беременности только со второго триместра.
- Эссенциале. Снижает интенсивность тошноты и рвоты.
Рекомендации по приему пищи
Прежде чем начать пить таблетки, врачи советуют изменить рацион. Из меню исключают продукты, которые нагружают желудок и долго перевариваются: жирные, острые, жареные блюда, полуфабрикаты, фаст-фуд. Полезны следующие рекомендации:
- Прием пищи небольшими порциями, но часто.
- Исключение перееданий.
- Замена вредных продуктов легкоусвояемыми, богатыми белками и углеводами.
- Обогащение рациона диетическим мясом (индейкой, крольчатиной, курятиной) и кисломолочными продуктами — творогом, нежирным кефиром, ряженкой, домашними йогуртами.
- Употребление свежих овощей (сельдерея, томатов, кабачков, огурцов, брокколи) и фруктов — граната, бананов, яблок.
- Введение в меню каш.
- Соблюдение питьевого режима. Дневная норма жидкости — 2 литра. Беременным полезно употребление травяных чаев, клюквенного морса, свекольного сока.
- Если мучает вечерняя тошнота, то при беременности лучше не есть фрукты на голодный желудок.
Народные средства
При токсикозе вместо аптечных медикаментов можно применять лекарства из растительных компонентов. Главное их преимущество — безвредность. Также они действенны. Популярные рецепты от тошноты во время беременности:
- Плоды шиповника, в количестве 20 г заваривают в 300 мл кипятка. Состав проваривают на малом огне 10 минут, после чего охлаждают и употребляют по 50 мл напитка четырежды в сутки.
- Не менее полезен при вечерней тошноте имбирный напиток. В чашку или стакан насыпают ⅓ чайной ложки чая, потом добавляют измельченное растение. Сырье заваривают 200 мл кипятка и дают настояться. Пьют раз в сутки. Для улучшения вкуса и пользы добавляют мед (если нет аллергии).
- Быстро устранит тошноту при беременности мятный чай. Листки растения (15 г) заваривают в стакане кипятка. Пьют понемногу в течение дня.
- Избавлению от недуга способствует ополаскивание рта отварами ромашки, дубовой коры, шалфея. Процедуру проводят трижды в сутки.
Применение при беременности средств нетрадиционной медицины предварительно согласуют с доктором.
Когда обратиться к врачу
Токсикоз не относится к патологическим состояниям, потому не требует терапии. Однако, если тошнота и рвота осложняются иными проявлениями, об этом сообщают доктору. Насторожить должна такая симптоматика:
- чрезмерная тошнота и рвота в течение всего дня;
- похудение;
- лихорадка;
- рвота с примесями крови;
- учащенное сердцебиение;
- позывы не проходят к последнему триместру.
Обращение в больницу обязательно также при побледнении или желтушности кожи, частой и сильной головной боли, потемнении мочи. Подобные проявления указывают на сбои в организме, требуют незамедлительной госпитализации и терапии под присмотром доктора.
Профилактика
Предупредить появление при беременности вечерней тошноты нельзя. Единственное, что может сделать женщина — принимать меры по минимизации проявлений токсикоза:
- правильно питаться;
- вести здоровый и активный образ жизни;
- чаще гулять на улице;
- проветривать помещение;
- избегать пребывания в прокуренных местах;
- поддерживать водный баланс;
- больше отдыхать;
- исключить переедания и поздние трапезы.
Заключение
Тошнота при беременности в вечернее время — явление неприятное, распространенное, но проходящее. Часто женщины продолжают работать, потому не могут кардинально изменить образ жизни. Многие употребляют пищу «на бегу», остаются подвержены стрессам, мало отдыхают. Все это способствует появлению тошноты. Свести проявления токсикоза к минимуму можно только ведя здоровый образ жизни и исключив воздействие негативных факторов.
Источник
Тошнота – это не болезнь, но она может быть симптомом многих заболеваний. Термином «тошнота» называют неприятные спазмирующие ощущение в верхней части живота – под ложечкой – и в области шеи, где находится точка проекции желудка.
Возникает это чувство при замедлении процессов перистальтики и снижении тонуса желудочной стенки.
Причины неприятного состояния
Какие могут причины того, что тошнит утром и вечером?
Основные факторы, провоцирующие это явление:
- заболевания пищеварительных органов;
- болезни нервной системы;
- нарушение работы эндокринной системы;
- токсикоз при беременности.
При гастрите, гастроэнтерите, рефлюксной болезни тошнота – один из самых характерных симптомов.
При гастрите и гастроэнтерите ее провоцирует воспаление слизистой желудка, при рефлюксной болезни – заброс пищевого содержимого в пищевод:
- вызывает неприятные ощущения панкреатит – воспалительно-дистрофический процесс в поджелудочной железе,
- дискинезия желчных путей – нарушение моторики желчного пузыря;
- холецистит – воспаление желчного пузыря;
- острые состояния – аппендицит, кишечная непроходимость и другие.
- Инфекционные кишечные заболевания, кишечные инфекции сопровождаются тошнотой и рвотой.
- Причинами тошноты по вечерам может быть нарушение пищевого режима: нерациональное питание или насыщение непосредственно перед ночным отдыхом.
- Тошноту вызывают непосредственно стрессовые ситуации и воспоминания о них. После черепно-мозговых травм при резкой перемене положения тела – во время наклонов – это неприятное ощущение долго напоминает о себе. Часто появляется тошнота при приступе головной боли, связанной с изменением артериального давления, или мигрени.
- Многих тошнит по вечерам после очень насыщенного дня, связанного с эмоциональным перенапряжением или физическими нагрузками.
В ночной период обменные процессы протекают замедлено, но показатели сахара в крови или артериального давления могут меняться. Тошнота в ночное время может указывать на гликемию.
Почему тошнит по вечерам при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы? Замедление обменных процессов делает выработку гормонов еще более замедленной, что приводит к заторможенности и упадку сил, вызывает головокружение и ослабление тонуса кишечной стенки.
Беременность – не болезнь, но все же…
Токсикоз при беременности – явление привычное. Классическим считается, когда на раннем сроке беременности утром появляются тошнота и рвота, а уже к концу первого триместра это неприятное состояние проходит.
Практика показывает совсем другое – в большинстве случаев постоянно тошнит. По вечерам, по утрам – круглые сутки. При беременности неприятное состояние может начаться в первом триместре, а закончится только после родов.
На раннем сроке тошноту вызывают следующие причины:
- Повышение выработки прогестерона и эстрогена – замедляются обменные процессы, меняются пищевые пристрастия, вкусы, восприятия ароматов.
- Недостаток витамина В.
- Обострение хронических заболеваний, связанных с органами пищеварения.
- Болезни почек, из-за которых обменные процессы замедляются и в организме беременной накапливаются токсические соединения.
Поздний токсикоз очень опасен. Развитие плода замедляется, ему не хватает полезных веществ и кислорода. С поздним токсикозом обычно госпитализируют.
Но иногда тошноту и рвоту на поздних сроках провоцирует увеличенная матка, которая подпирает диафрагму и давит на желудок.
Следующие советы помогут стабилизировать состояние при беременности.
С постели требуется вставать медленно, не делая резких движений:
- Необходимо избегать стрессовых состояний, эмоциональных перегрузок.
- Поможет снять неприятную симптоматику ароматерапия – только использовать необходимо натуральные средства. Определяют приятный запах, восстанавливающий состояние, экспериментально. Некоторым достаточно понюхать корку лимона, листик мяты или зеленое яблоко, чтобы снять приступ тошноты. Эти предметы необходимо всегда носить с собой.
- Уже выяснили, что может при беременности тошнить по вечерам. В этом случае последний пищевой прием должен проходить за 2 часа до сна. Помогает избавиться от неприятных позывов корень имбиря, который вводят в рацион в качестве заварки для чая в комбинации с медом и лимоном. Только напиток должен быть некрепким.
- На поздних сроках купировать рвотные позывы помогает коленно-локтевая поза.
И на любом сроке первое лекарственное мероприятие при тошноте – это соблюдение диеты, из которой исключаются продукты, раздражающие желудок.
Устранение неприятной симптоматики
Нельзя однозначно сказать, почему появляется тошнота. Каждый случай необходимо рассматривать индивидуально. Могут потребоваться консультации терапевта, гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога.
Но есть общие советы, которые помогут уменьшить раздражение желудка и увеличить тонус его стенок.
- Приемы пищи стоит систематизировать. Никаких пищевых качелей в течение дня быть не должно – питаться следует небольшими порциями по возможности в одно и то же время.
Если желудок сначала испытывает чувство голода, а затем переполняется, то от неприятных ощущений организм избавляется с помощью рвоты. Даже если ее подавить, то неприятное ощущение в пищеводе будет ощущаться довольно долго, вызывая приступы тошноты.
- Улучшить желчеотделение помогут отвары: шиповника, бессмертника, кукурузных рыльцев, кориандра.
Существует множество медицинских препаратов, изготовленных на основе натурального сырья, которые помогают увеличивать выделение желчи.
Наиболее известные и безопасные из них:
- аллохол – препарат не только улучшает желчеотделение, но и выводит из организма токсины, в нем содержаться: сгущенная желчь, активированный уголь, экстракт чеснока и крапивы.
- холензим улучшает пищеварительные процессы, состоит из ферментов поджелудочной железы и желчи.
- силимар – основное действующее вещество – экстракт расторопши пятнистой.
- танахецол – действует аналогично аллохолу, но вместо желчи в нем вытяжка из цветков пижмы.
Если нет времени возиться с отварами, то их с успехом заменит холосас – сироп из плодов шиповника. В качестве бонуса это средство порадует повышением иммунитета. Препарат нельзя принимать при сахарном диабете.
- При заболеваниях эндокринной системы поможет избавиться от тошноты назначение гормональных препаратов.
- И одним из важных условий нормализации состояния является диета. Тошнота постепенно отступит, если убрать из рациона жирные и острые блюда, копчености, заменить насыщенные мясные бульоны супами на слабом овощном отваре.
- Также врачи советуют принимать пищу в размельченном виде – при заглатывании крупных кусков могут возникать рвотные позывы.
Если чувство тошноты появляется регулярно, обязательно следует выявить фактор, провоцирующий это состояние.
Рвотные позывы – это сигнал организма, что в нем происходят патологические изменения. Не стоит дожидаться, пока ухудшение состояния достигнет критической точки. Тошнота – достаточная причина обращения к врачу.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Тошнота – это тягостное ощущение дискомфорта в верхнем отделе живота, пищеводе и во рту; предощущение рвоты. Описывая подобные симптомы, пациенты говорят «меня тошнит». Иногда симптомы тошноты менее выражены, в таких случаях говорят «подташнивает». Часто тошнота сопровождается слабостью, потливостью, усиленным слюноотделением. У человека, испытывающего тошноту, может наблюдаться снижение артериального давления, он может побледнеть, ощутить холод в конечностях.
Тошнит – почему? Возможные причины тошноты
Заболевания, при которых наблюдается тошнота, могут относиться к патологиям пищеварительной, нервной, эндокринной, сердечнососудистой и репродуктивной систем. Наиболее часто тошнота является симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта –как хронических (например, гастрита, язвенной болезни, дуоденита, энтероколита, желчнокаменной болезни, панкреатита, гепатита и др.), так и острых (перитонита, аппендицита, острого панкреатита, острого холецистита и др.), требующих немедленного медицинского вмешательства.
Также тошнота может быть вызвана такими причинами, как:
- беременность (утренняя тошнота часто наблюдается в течение первого триместра. Она обусловлена гормональными изменениями, происходящими в организме будущей матери);
- побочное действие медицинских препаратов;
- токсические вещества (отравление);
- психогенные причины (тревога, сильный испуг, истерика);
- перегревание (гипертермия), солнечный удар.
Тошнота и частые головные боли
Часто на тошноту жалуются одновременно с повторяющимися головными болями. Такие симптомы могут указывать на заболевания нервной системы. Это может быть: мигрень, черпно-мозговые травмы, менингит, боррелиоз. Также тошнота и головные боли могут сочетаться при сахарном диабете и артериальной гипертонии.
Тошнота по ночам
Ещё одна из распространённых жалоб – на тошноту по ночам. Спящий человек долго находится в одном и том же положении, нормальная деятельность систем организма ослаблена. Это приводит к тому, что ощущение дискомфорта накапливается, и, при наличии патологических причин, проснувшись, можно ощутить сильный приступ тошноты.
Такие приступы тошноты (по утрам или ночью) могут наблюдаться при беременности
и быть следствием токсикоза. Ещё одной причиной может быть гипотиреоз – заболевание щитовидной железы. Сердечнососудистые заболевания (артериальная гипертония, вегетососудистая дистония) могут также вызывать тошноту утром или по ночам. Частая причина – заболевания желудочно-кишечного тракта (прежде всего, гастриты и холецистит). В этом случае тошнота обычно сопровождается изжогой, болью и жжением в животе.
Тошнота: когда необходимо обратиться к врачу
Тошнота может быть вызвана различными причинами, в том числе очень серьёзными. Повторяющиеся частые приступы тошноты, сочетание тошноты и головной боли, тошнота по ночам, заставляющая проснуться, – довольно тревожные симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу. Помощь врача также может потребоваться, если тошнота сохраняется второй или третий день подряд.
К какому врачу обращаться, если тошнит
При возникновении приступов тошноты необходимо выяснить причину, для чего следует обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Врачи «Семейного доктора» имеют большой опыт диагностики и лечения заболеваний, вызывающих тошноту, и помогут Вам быстро и эффективно избавиться от этого неприятного симптома.
Источник