Тошнит в положении стоя

У многих пациентов после тяжелого трудового дня и при прогрессировании каких-либо заболеваний отмечается такая неприятная симптоматика, как головокружение (вертиго) и тошнота. Так почему кружится голова и тошнит? Данным вопросом задаются многие, особенно, если этот симптом присутствует на протяжении длительного периода времени. Однозначный ответ сможет дать только врач после тщательного обследования, потому как, спровоцировать головокружение и тошноту могут не только отклонения и патологии, но и стрессовые ситуации. Самостоятельная диагностика в данной ситуации будет малоэффективной и даже может привести к необратимым последствиям, поэтому не стоит рисковать. Лечение проводится комплексно, чтобы устранить неприятный признак, необходимо избавиться от первопричины отклонения.

Физиологические причины головокружения и тошноты

Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.

К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:

  • Проблемы с фокусировкой взгляда.
  • Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
  • Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.

Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.

Сопутствующая симптоматика

Нарушения вестибулярного аппарата

Помимо того, что у пациента кружится голова и тошнит, возникают иные симптомы, которые могут зависеть от сопутствующих заболеваний:

  • Нарушения вестибулярного аппарата, который локализуется в области внутреннего уха, сопровождаются такими признаками, как: головокружение, тошнота и рвотные позывы, повышенное выделение пота, отклонения от нормы артериального давления, учащенный пульс. Симптомы и их выраженность в данной ситуации могут зависть от положения тела.
  • Отит. Сопровождается также и болевыми ощущениями в области уха.
  • Мигрень – опасное отклонение, которое приводит к серьезным нарушениям с самочувствием. Человек боится звуков, шума, света, при этом болевые ощущения и степень тошноты слишком сильные. В данной ситуации самостоятельная терапия противопоказана.
  • Отравление продуктами и спиртными напитками не только сопровождается головокружением и тошнотой, но и рвотными позывами.
  • При проблемах со зрением также нарушается координация, чувствительность глаз, что приводит к вертиго.
  • При односторонней глухоте кружится голова, слабость, тошнота. Данное нарушение может быть сопутствующим симптомом новообразования в области головного мозга.

Что делать, если кружится голова и тошнит на протяжении длительного периода времени? Стоит проконсультироваться у невропатолога или психотерапевта и начать терапию, так как многие заболевания и патологии могут привести к необратимым последствиям. В лечение могут использоваться не только медикаменты, но и народные средства.

Когда данное состояние возникает внезапно, не стоит переживать и сразу принимать препараты. Иногда достаточно просто успокоиться, выпить травяного чая или принять ванну, чтобы нормализовать самочувствие.

Головокружение, как симптом заболевания

Тошнит и кружится голова, слабость – что делать?

Головная боль очень часто выступает сопутствующим симптомом многих заболеваний, при возникновении которых стоит сразу приступить к лечению:

  • Остеохондроз шеи.
  • Эпилепсия.
  • Новообразования в области головного мозга.
  • Заболевания и повреждения внутреннего уха, вестибулярного аппарата.
  • Ревматизм.
  • Болезнь Меньера.
  • Гепатит разной формы и генотипа.
  • Депрессии.
  • Инсульт, ишемическая атака.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Ортостатический коллапс.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Диагностика патологий будет включать в себя не только осмотр и опрос пациента, но и допплерографию сосудов шеи и головы, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, биохимический анализ крови, ультразвуковое исследование, иногда даже требуется рентгенограмма. Лечение будет зависеть от тяжести заболевания, возрастной категории пациента, самочувствия и образа жизни.

Инсульт: признаки и симптомы

Инсульт – заболевание, связанное с нарушенным кровотоком головного мозга. При данной патологии у пациента отмечается неврологическая симптоматика, болит и кружится голова, тошнит. Если своевременно не обратить внимания на признаки инсульта, то это может привести к серьезным последствиям, иногда даже к летальному исходу.

Симптоматика инсульта будет зависеть от его вида:

ишемический и геморрагический инсульт

  • Геморрагический инсульт. Имеет скоротечный характер. Резко и значительно усиливается головная боль, которая локализуется только в одной половине головы. Затем пациент может потерять сознание, кожные покровы лица краснеют, нарушается дыхательная функция, отмечаются судороги, которые преобладают на пораженной стороне тела. После того как приступ прошел и пациент пришел в себя, у него отказывают конечности с пораженной стороны.
  • Ишемический инсульт. Симптомы возникают постепенно, и поэтому пациент не всегда сразу обращает на них внимание. На начальной стадии развития отсутствуют какие-либо неприятные, болевые ощущения. Затем постепенно начинает неметь лицо, верхние конечности и происходят изменения с речевой и зрительной функцией, возникает сильная головная боль (цефалгия), вертиго, тошнота и рвотные позывы.

Также стоит отметить и те симптомы, которые могут возникать у пациента при любом виде инсульта: упругость и неэластичность затылочных мышц.

Если признаки инсульта (голова болит, кружится, тошнит, немеют руки, лицо, нарушается речь и зрение) возникли внезапно и постепенно становятся выраженными, то стоит немедленно вызвать врача. Чем раньше больному окажут помощь, тем больше вероятность исключить гибель нейронов головного мозга и летальный исход.

Наиболее распространенные причины головокружения

Переутомление

Наиболее распространенные причины головокружения, которые приводят к усталости, сонливости:

  • Переутомление.
  • Бессонница.
  • Нарушенный режим сна и отдыха.

Также к неопасным причинам можно отнести и такие отклонения:

  • Стрессовая ситуация, которая спровоцировала выброс адреналина в кровь.
  • Табакокурение.
  • Строгая и длительная диета.
  • Тепловой или солнечный удар.
  • Физические нагрузки и упражнения.
  • Резкое изменение положения тела.
  • Период вынашивания ребенка, особенно в первые месяцы.
  • Прием некоторых медикаментов;
  • Резкое уменьшение артериального давления.
  • Повышенное содержание гемоглобина и сахара в крови.
Читайте также:  Тошнит ночью под утро

Вышеуказанные причины головокружения считаются редкими и временными, поэтому не стоит переживать, лучше как следует отдохнуть. После того как неприятный симптом исчезнет, стоит пересмотреть свой образ жизни и питание, а также обратить внимание на режим отдыха и работы. При необходимости провести корректировку.

Головокружение при приеме препаратов, из-за вредных привычек

Также стоит учитывать и тот факт, что сильно кружится голова и тошнит в результате приема некоторых лекарственных средств. Поэтому перед их приемом стоит не только проконсультироваться со специалистом, но и внимательно ознакомится с вкладышем-инструкцией, где указываются побочные эффекты от приема препарата. Если головокружение и тошнота в период терапии только усиливаются, необходимо отказаться от средства или уменьшить дозировку, которую корректирует врач.

Головокружение бывает из-за приема:

  • Снотворных препаратов.
  • Противоаллергических средств.
  • Транквилизаторов.
  • Оральных контрацептивов.

Не стоит удивляться и тому, что тошнота и головокружение возникает в результате табакокурение или употребление спиртных напитков. Данные привычки негативно влияют не только на состояние сосудов, сердца, но и на деятельность головного мозга и организм в целом.

Головокружение и патологии головного мозга

В большинстве случаев головокружение только с одной стороны возникает из-за прогрессирования новообразования в головном мозге. Заболевания и патологии данного участка также сопровождаются иной ярко выраженной симптоматикой, которая помогает поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

  • Периферическое вертиго – наблюдается при поражении и заболеваниях внутреннего уха.
  • Центральное вертиго – развивается у пациентов в результате инсульта, новообразования головного мозга или мозжечка.

Состояние, когда кружится голова и слабость, бывает даже у вполне здорового человека и это нормально, тем более, если это наблюдается после длительной поездки или катания на качелях. Поэтому, если головокружение и тошнота возникли в результате данных провоцирующих факторов не стоит переживать, так как это вполне нормальная реакция организма на определенные раздражители. Тем не менее, головокружение может возникать не только в результате незначительных провоцирующих факторов, но и свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, поэтому требует полного обследования и установления причины.

Видео

Источник

Психиатр. Невролог. Судебно-психиатрический эксперт. Сертификаты дополнительного образования: “Психотерапия”, “Психиатрия-наркология”.

Здравствуйте!
Действительно, психогенная тошнота и рвота – явление нередкое, в клинической картине невротического расстройства. У эмоционально нестабильных лиц (невротиков) – эти физиологические реакции развиваются довольно легко и быстро. Этот своеобразный способ выражения эмоционального состояния, в последующем может закрепиться по типу патологического рефлекса. При этом, причиной тошноты и рвоты может стать не только чувство боли, страха, печали или тоски, но и положительная эмоция, если она проявляется достаточно интенсивно. Однако, врачами-психотерапевтами тошнота идентифицируется, прежде всего, как отражение крайней степени неприятия чего-либо. Психогенная тошнота в клинике тревожной депрессии или синдрома – это прежде всего страх. Манера изложения жалоб больного, зачастую свидетельствует об аффективном происхождении симптома. Больных мучает тошнотворное ощущение в животе, которое они не могут передать словами (душу тянет, выворачивает, мутит). Эмотивная рвота возникает преимущественно по утрам, вовремя или непосредственно после еды, иногда сразу же после первых глотков и не зависит от количества и качества съеденной пищи. Этот симптом не поддается диетотерапии и не провоцируется грубой пищей, не приносит облегчения больному, как обычно это бывает при органических дефектах, например – при стенозах выходного отдела желудка.
В истоках психогенной рвоты лежит достаточно выраженная депрессивная реакция. В категорию функциональных расстройств пищеварительной системы входят также функциональные запоры и поносы. Они возникают, по наблюдениям гастроэнтерологов, особенно часто при невротических состояниях со склонностью к ипохондрии и истерии. Ведущим симптомом функциональных абдоминальных нарушений при тревожно-депрессивных и тревожно-невротических состояниях выступает боль – совокупность самых разных по локализации и характеру болезненных ощущений. Распространенность этих болей очень широка. Она может локализоваться в языке, по ходу пищевода, а также по всему животу. Как большинство психосоматических расстройств, психогенные абдоминальные алгии, очень изменчивы и постоянны лишь в своем непостоянстве. Эти ощущения очень лабильны по своему характеру (ноет, тянет, щиплет, сжимает, скручивает, давит, печет, распирает, пульсирует, переливается, сверлит, режет), интенсивности (от смутного ощущения до “кинжальной” боли) и локализации. Эти странные и подчас не на что не похожие ощущения, “больше портят настроение, чем мучают”, больше тревожат, чем заставляют физически страдать, терзают больше душу, чем тело. Больные используют различные диетические ограничения, которые, однако, не приносят облегчения.
Чрезвычайное многообразие и многочисленность функциональных расстройств пищеварительной системы, крайне затрудняют своевременное и правильное распознавание заболевания. Некоторые больные годами “лечатся” у гастроэнтерологов, не получая существенного облегчения только при учете психоэмоциональных расстройств появляется надежда на благополучный исход. Только вот на практике, полная нормализация самочувствия и настроения больного в процессе строго индивидуального подхода к психофармакотерапии и психотерапии позволяет окончательно решить проблему лечения. Ищите не психиатра, а толкового врача-психотерапевта, и начинайте работать по индивидуальному плану.
Доброго вам здоровья!

Время создания: 09 Июня 2017 05:34

Реклама от консультанта:

 

Источник

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

ташнилаванама

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

  1. Язва и гастрит
Читайте также:  Живот тяжелый и тошнит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

  1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

  1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

  1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

  1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

  1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

  1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

  1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

  1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

  1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

  1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

  1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

  1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

  1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

  1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

  1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

  1. Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

  1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.
  1. Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

  1. Паразитарные инвазии

Многие не хотят признаваться в их наличии в своем организме, однако одним из симптомов присутствия глистов в организме у взрослых и детей являются некоторые виды паразитов.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая», причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» — вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» — следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» — как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» — следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Читайте также:  Ребенка тошнит после еды сразу

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

  • Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
  • Воспалительные процессы в половых органах.
  • Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
  • Проблемы с эндокринной системой,
  • Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

  • Ешьте часто (каждые два-три часа) и порциями с одну вашу ладонь. Если продукт полезный, но вас на него «тошнит», его можете не есть.
  • Не стоит пить в процессе еды. Лучше вы попьете перед едой минут за 30 либо через час после еды.
  • Движения ваши должны быть плавными, неспешными, резкая смена положения тела способна спровоцировать тошноту.
  • Двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, давайте себе больше отдыха.
  • Постарайтесь меньше бывать в многолюдных местах и там, где могут быть резкие запахи.
  • Побольше позитивных эмоций и поменьше общения с негативными людьми. Отпустите проблемы «гулять», хотя бы на время. Пусть весь мир подождет, пока вы находитесь в таком замечательном состоянии

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

  1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.
  1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.
  1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.
  1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.
  1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…
  1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

  • В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
  • Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
  • Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
  • Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
  • При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
  • А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
  • Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
  • Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Будьте здоровы!

Источник