Трудно дышать не хватает воздуха тошнит
Жалобы пациента на то, что ему не хватает воздуха, — не редкость. С данным явлением в своей жизни сталкивался практически каждый, но далеко не все знают, что его систематическое появление может быть симптомом ряда патологических состояний, которые требуют немедленного лечения.
Проблема может возникнуть при вдохе (инспираторная одышка) или при выдохе, когда из-за дефицита воздуха сложно выдыхать (экспираторная одышка). В случае, если оба признака чередуются, — это смешанная одышка. В процессе человек ощущает дефицит кислорода и дышит тяжело с присвистом.
Подобные состояния характерны для беременных женщин, пациентов, страдающих от патологий сердца, плевры или лёгких, а также при травматических повреждениях и неврозах. Установить причину, по которой не хватает воздуха при дыхании, и облегчить состояние помогут специалисты ЦЭЛТ. Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены». Во избежание недоразумений рекомендуем Вам связаться с нашими операторами для уточнения цифр.
Почему не хватает воздуха при дыхании?
Нехватка воздуха у здоровых людей возникает из-за того, что их организм получает меньший объём кислорода, чем ему надо. Она проявляется в процессе физических нагрузок, выполнения тяжёлой работы, подъёма вверх или при стрессах. Бывают случаи, когда ощущение нехватки воздуха спровоцировано слишком тесной одеждой, сдавливающей тело.
У пожилых людей оно возникает из-за возрастных изменений сердца и кровеносных сосудов и проявляется даже при небольших нагрузках. Помимо этого, затруднение дыхания, как уже упоминалось, является составляющей симптоматического комплекса ряда патологических состояний. Регулярно испытывая его, нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью для того, чтобы точно установить причину. Самыми распространёнными из них являются:
- Пребывание в плохо проветренном помещении со спёртым воздухом;
- Нездоровый образ жизни, сопровождающийся частым потреблением алкоголя и курением;
- Ряд заболеваний лёгких;
- Патологии сердечно-сосудистой системы;
- Травматические повреждения грудной клетки.
Ещё один инициирующий фактор — вторая половина беременности. В этот период матка серьёзно увеличивается в объёме и провоцирует поджимание диафрагмы вверх, что не позволяет женщине дышать так глубоко, как она привыкла. Чем больше срок, тем сильнее и чаще ощущается дефицит, и возникает он не только при несущественных нагрузках, но и при ходьбе, сопровождаясь лёгким головокружением или потемнением в глазах.
Вышеперечисленное особенно ярко проявлено у пациенток, вынашивающих двойню, тройню или просто крупного малыша, или страдающих от такой акушерской аномалии, как многоводие, при котором наблюдается увеличенный объём околоплодных вод. Особую тревогу вызывает проблема на фоне синдрома сдавления нижней полы вены. При его наличии женщине не только трудно дышать и не хватает воздуха, но и появляются сильные головокружения, внезапная слабость, обмороки и серьёзные падения артериального давления.
Заболевания, послужившие причиной нехватки воздуха
| Болезни | Причины, симптоматика |
|---|---|
Кардиологические | На отдышку и нехватку воздуха жалуются пациенты, страдающие от патологических состояний, характеризующихся нарушениями сердечного ритма:
От неё страдают при заболеваниях, характеризующихся дефицитом кровообеспечения миокарда: стенокардии, ишемии. Выражениность чувства нехватки воздуха зависит от формы и степени недостаточности: в лёгких случаях её регистрируют при несущественных нагрузках или в стрессовых ситуациях. Проблема проявляется нехваткой кислорода и учащённым дыханием при выполнении работы или в процессе ходьбы. Другие симптомы представлены цианозом, болями за грудиной, отёчностью ног. |
Плеврит | Чувство нехватки воздуха развивается при воспалительных процессах плевральных листков, сопровождающихся появлением на их поверхности фибрина или скоплением в полости экссудата. Нарушения дыхания возникают из-за сильных болей острого колющего или тупого тянущего характера: пациент старается не вдыхать глубоко, чтобы не испытывать их. Вышеперечисленное сопровождается повышенной температурой, ознобом, кашлем. |
Стенозы гортани | Наиболее распространённый инициирующий фактор нехватки воздуха — патологии, провоцирующие препятствия и, как следствие, ограниченное поступление кислорода. Подобное характерно для острого и хронического стеноза:
|
Лёгких | Воспалительные и диффузные поражения лёгочной ткани — инициируют недостаток из-за того, что часть лёгких «выключается» из процесса дыхания. Такое происходит при:
|
Чужеродные тела в дыхательных путях | Перекрытие дыхательных путей чужеродными объектами способно не просто затруднить дыхание, но и сделать его невозможным. Человек ощущает удушье, беспокойство, принимает положение, при котором может хоть как-то вдохнуть. Симптом развивается внезапно после случайного вдыхания объекта и сопровождается кашлем, слезотечением, интенсивным слюноотделением. |
Лёгочные и плевральные новообразования злокачественной этиологии | Нарушения дыхания сопровождаются комплексом специфической симптоматики, зависящей от локализации неоплазии. Общие для всех заключаются в быстрой утомляемости, нарушениях аппетита, быстрой утрате массы тела. Подобное происходит при раке плевры или аденокарциноме лёгких, при которой злокачественные клетки распространяются по стенкам альвеол и бронхиол. |
Травматические повреждения лёгких и грудной клетки | Данный вид травм называют торакальным. К ним относят:
|
К какому врачу обращаться при нехватке воздуха?
Если это клиническое проявление является регулярным, в первую очередь нужно нанести визит к терапевту. Он проведёт осмотр, осуществит сбор анамнеза — и, исходя из полученной информации, отправит пациента на приём к специалисту пульмонологии, кариологии, гематологии, неврологии или эндокринологии.
Если у пациента имеется травматическое повреждение грудной клетки, ему следует обратиться к травматологу. В случае, когда отдышка является частью неотложного состояния — появилась внезапно и резко — нужно не откладывая вызывать «Скорую помощь».
Диагностика нехватки воздуха
Начальные этапы диагностики, как правило, проводит терапевт. Он осуществляет осмотр и собирает анамнез, после чего, проанализировав полученные данные, отправляет пациента к узкопрофильным специалистам. Последние для выяснения диагноза назначают ему следующие исследования:
- Рентгенография грудной клетки с целью выявления заболеваний и повреждений;
- Электрокардиография — направлена на выявление болезней сердца;
- Спирометрия — исследует функции внешнего дыхания;
- Ларингоскопия — выявляет чужеродные тела и заболевания гортани.
Профилактика и рекомендации при нехватке воздуха
Физиологическая одышка проходит самостоятельно после того, как человек отдохнул. Однако, если проблема возникла остро и внезапно, нужно предпринять следующие меры для облечения его состояния:
- Успокоить и усадить на диван или стул, удобно оперев спиной;
- Снять или расстегнуть тесную одежду, слишком тугой пояс;
- Обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно или дверь;
- Увлажнить воздух, повесив возле больного предварительно намоченную простынь;
- Предложить успокоительное средство на растительной основе.
Если человек знает о своём заболевании и у него имеются препараты, облегчающие его состояние, нужно предложить ему их выпить. Если в течение пятнадцати минут он не почувствует себя лучше, придётся вызвать «Скорую помощь».
Специфической профилактики в данном случае не существует. Тем не менее, свести к минимуму риск развития подобного состояния можно, выполняя следующие правила:
- Ведение активного, здорового образа жизни;
- Исключение чрезмерных физических нагрузок и стрессов;
- Контроль над массой тела;
- Своевременное лечение заболеваний;
- Систематическое прохождение профилактических исследований.
Помните: нехватка воздуха может быть признаком серьёзных патологических состояний. Именно поэтому специалисты ЦЭЛТ рекомендуют своевременно выяснять её причины и предпринимать соответствующие меры!
Источник
Лолита А.
14 октября 2019 · 685,2 K
Мне 16, хронических заболеваний нет , не курила никогда, происходит это раз в неделю-две
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по… · buzunov.ru
Это проявления гипервентиляционного синдрома. Эти симптомы часто возникают после волнения в покое или перед сном. Кстати, при физической нагрузке эти жалобы часто проходят. А если и возникает одышка от нагрузки, то она совершенно по другому ощущается.
В основе гипервентиляционного синдрома лежит, как ни странно, избыточное насыщение организма кислородом. Если вы испытали стресс, то это приводит к рефлекторному учащению сердцебиения, повышению давления и учащению дыхания. Если стресс не сопровождался физической активностью (например, Вас отругал начальник), то учащение дыхания не компенсируется работой мышц и накоплением углекислоты. А это приводит к увеличению кислорода и снижению углекислоты в крови.
Именно снижение углекислого газа приводит к исчезновению ощущения удовлетворенности вдохом. Иногда еще человек пытается зевнуть и у него не получается это сделать. Вот почему эти неприятные ощущения появляются обычно в покое после стресса и их практически не бывает во время интенсивной физической нагрузки.
Часто человек отмечает трудности с засыпанием из-за нехватки воздуха, а также пробуждения из-за ощущения, что у него остановилось дыхание. Дело в том, что когда у человека при засыпании выключается сознание, мозг переходит на биохимическую регуляцию дыхания. Он видит, что в организме избыток кислорода и недостаток углекислоты, и выключает дыхательный центр – возникает центральное апноэ. При поверхностном сне человек чувствует остановку дыхания и просыпается. А что делает человек, если ему не хватает воздуха? Он начинает еще чаще и глубже дышать, что еще более усугубляет ситуацию, вплоть до развития панических атак, которые, кстати, часто бывают в ночное время.
Диагноз обычно устанавливается на основании характерных жалоб и анамнеза. В случае ночных приступов удушья необходимо проводить дифференциальный диагноз с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), при котором у пациента может быть несколько сотен остановок дыхания, обусловленных спадением дыхательных путей на уровне глотки. В этом случае проводиться полисомнография.
Более подробно о СОАС можно почитать в книге «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна», которую можно бесплатно скачать по этой ссылке.
Как лечить гипервентиляционный синдром?
- Как только возникло ощущение неудовлетворенности вдохом надо наоборот перейти на медленное и поверхностное дыхание. Через 3-4 минуты появится возможность хорошо вдохнуть.
- Можно дать физическую нагрузку (например, подняться пешком на 5-6 этаж). Это приведет к продукции углекислоты и появлению удовлетворенности вдохом.
- Можно подышать в бумажный или пластиковый пакет. Фактически вы будете дышать своим же воздухом с увеличенным содержанием углекислоты. Часто такой прием используют при купировании панической атаки.
- Необходимо ограничить или исключить употребление кофеинсодержащих продуктов (чай, кофе, шоколад, колы). Кофеин стимулирует дыхательный центр и может утяжелять гипервентиляционный синдром.
- Рекомендую скачать программу “Антипаника” на Google Play. Там подробно разбираются механизмы гипервентиляционного синдрома и есть тренинг поверхностного дыхания. Можно ее использовать для купирования приступа.
- Принять 30-40 капель валокордина перед сном. В нем содержится фенобарбитал, который подавляет активность дыхательного центра. Можно также принять феназепам или другие противотревожные или успокаивающие средства. Особенно целесообразно назначение препаратов при ночных симптомах гипервентиляционного синдрома с целью профилактики панических атак (имеются противопоказания, необходима консультация специалиста).
Хочу отметить, что ощущение неудовлетворенности вдохом – достаточно тягостный симптом, но абсолютно безопасный и легко купируемый самим человеком, если понимать, от чего он возникает, и что с ним делать.
Если нехватка воздуха при гипервентиляционном синдроме длительное время мешала человеку засыпать, то у него может сформироваться условно-рефлекторная бессонница. В этом случае формируется условный отрицательный эффект боязни не заснуть, который еще больше нарушает сон. А бессонница отрицательно влияет на нервную систему и усугуляет стресс и гипервентиляционный синдром. Создается порочный круг, из которого без профессиональной помощи служно выбраться.
Если вы не сможете самостоятельно решить проблему гипервентиляционного синдрома, вас беспокоят остановки дыхания во сне или бессонница, можете обратиться ко мне на консультацию: www.buzunov.ru.
У меня такие же симптомы, как у автора и произошло это именно от сильного стресса перед сном. И на медленное… Читать дальше
Прихожу к выводу, что так повлиял вирус этот. Потому что никакой паники не было, а проблемы с дыханием начались после небольших признаков ОРВИ и потери обоняния с одной стороны. Это у нас последствия “бессимптомного” короновируса. Поражены похоже нервные окончания и сосуды. Мы не умерли от пневмонии, но получили какие- то повреждения в организме… Читать далее
Сколько и как долго это длится?
Я на себе прошёл панические атаки и с проблемой не полного вздоха,невролог прописал алпрозолам, релиум,затем фанезепам. Через некоторое время я начал тормозить.дальше только хуже становишся от лекарств , однажды я потерял ценный для меня талисман в который я верил и у меня начали проявляется все возможные фобии( страх к метро или скрип колёс поездов… Читать далее
Легко вы так излечились, прямо чудо. Мне бы так
Психолог, психоаналитический терапевт. Психологические консультации и психотерапия в… · cathexis.ru
Здравствуйте! То что вы описываете называется синдром неполного вдоха, это невротический симптом. С этим симптомом можно обратиться к неврологу или психотерапевту, т.к. у этой проблемы возможно есть психологические корни.
Добрый вечер! Были роды три месяца назад, сейчас состояние бывает такое , нехватка воздуха , ощущение что немеет… Читать дальше
Была точно такая-же ситуация, длилась 1.5 месяца, то лучше то хуже периодически было. Сегодня к этому добавился насморок и сухой кашель, причем кашлять совсем не хочется, но когда начинаю это делать, начинается сухой кашель. Видимо никакой это не гипервентиляционный синдром. И как-то очень странно, что у многих сейчас такая проблема с дыханием есть
У меня подобная ситуация,уже месяца 1.5-2
Иногда проходит не надолго,потом снова!(
К этому шум в ушах переодически… Читать дальше
Привет всем, кто видит моё сообщение. У меня была такая же проблема. Я в Москве прошёл полное обследование. Там сказали, что всё чисто и лёгкие и дыхательные пути. Пил всякие товары но и это тоже не помогало. Я долго искал причину и наконец нашёл. Я знаю какого бывает, когда не можеш надышатся. В этом состоянии ни только состояние тела, но и мысли… Читать далее
К сожалению страдаю такой же проблемой уже несколько лет, периодами. Только ещё сопровождается дискомфортом в шеи, и зажатостью между лопатками. ( хочется прогнуться все время)
Обследовалась неоднократно, никакого диагноза. Само по себе появляется, и так же проходит. ПОМОГАЕТ массаж, прям дышу сразу полной грудью, но временно… потом опять… Читать далее
Мрт делали? Остеохондроз так же даёт такую проблему
Посетите невролога, кардиолога и эндокринолога. Ваш организм сейчас находится в активном росте и гормональной перестройке. Ставить диагноз здесь бессмысленно. Вариаций множество. От обычного переутомления, до ВСД и панических атак. Нужен очный разговор со специалистом, который на основе ваших жалоб направит вас на необходимые обследования, если они потребуются.
они на тебя смотрят как на дуру..что типа что ты мелешь.Ри одир невроло.кардиолог.не гоаорит и нп может… Читать дальше
У меня такая же ситуация с 6.06 уже 2 дня. В самом конце вздоха чуть не хватает воздуха. Ощущения не из приятных (паника). Почитал тут отзывы, выпил глицин (успокаительные), все это фигня. Жена у меня аллергик и вот она мне посоветовала выпить ЗОДАК (это не реклама, берите любые таблетки от аллергии) , через мин 20 стал дышать в полную !!! Мне 45 и… Читать далее
Любые не помогают, я тоже начала с супрастина, 2 табл. 3 раза в день , начала дышать , но на второй день ….. Читать дальше
Здравствуйте! Скорее всего, это вызвано сбоем в нервной системе из-за сложного для организма и психики возраста. Обратитесь к психотерапевту (это можно сделать онлайн и бесплатно). Медитируйте, активно отдыхайте – расслабьтесь. Я это тоже проходила. Сейчас мне 28, все давно прошло, хотя и не без труда. Удачи вам!
А бесплатно где? Сейчас цены у психотерапевтов приличные!(
Тяжело дышать при вдохе, почему?
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Изучаю нейропсихологию и психосоматику…
Добрый день! После обращения и обследования у кардиолога и невролога стоит задуматься над психосоматикой, подобные симптомы являются одними из общей картины повышенной тревожности и тревоги. Это “мускульная защитная реакция”, которая проявляется спазмом межреберной мускулатуры и диафрагмы в ответ на стресс и тревогу.
Прочитать ещё 2 ответа
Что делать, если одышка при остеохондрозе и тяжело дышать?
Это первый ответ автора, оцените его!
Возможные причины появления одышки при остеохондрозе грудного отдела позвоночника:
• боль в грудном отделе позвоночника, усиливающаяся при дыхательных движениях и приводящая к ограничению экскурсии грудной клетки;
• выраженная боль по ходу межреберного нерва (межреберная невралгия), вызванная раздражением или ущемлением грудного спинно-мозгового корешка выступающей наружу грыжей или остефитами;
• вторичные деформации грудной клетки с развитием кифосколиоза и уменьшением жизненного объема легких.
Остеохондроз, приводящий к ограничению движений ребер, может утяжелять течение инфекционно-воспалительных заболеваний респираторного тракта. Это тоже будет способствовать развитию одышки. Боль в сочетании с чувством нехватки воздуха при грудном остеохондрозе может быть спровоцирована разными состояниями. Это травмы, переутомление, резкий поворот тела, длительное пребывание в сидячем или неудобном положении, перенос тяжести с нагрузкой на одно плечо.
Одышка может быть и при шейном остеохондрозе. Она иногда является следствием нарушения работы диафрагмы при сдавливании волокон диафрагмального нерва. Это приводит к снижению экскурсии нижних отделов легких и появлению других симптомов. Другая возможная причина одышки при шейном остеохондрозе – изменение функционирования дыхательного центра в продолговатом мозге. Дегенеративно-дистрофическое поражение этого отдела позвоночника может приводить к нарушению циркуляции крови по позвоночным артериям и гипоксии задних отделов головного мозга. В ответ на это рефлекторно возникает учащение дыхания с гипервентиляцией легких, что ощущается как одышка.
Клиническая картина
Чувство нехватки воздуха (одышка) при остеохондрозе в зависимости от причины может возникать остро после воздействия определенных провоцирующих факторов. При этом оно сопровождается достаточно выраженной болью, которая ощущается в спине между лопатками, в одном боку или опоясывает грудную клетку по ходу межреберья. Дыхание становится частым, поверхностным, преимущественно брюшного типа. Может возникать вынужденное положение, когда пациент прижимает локоть к боку, приводя нижний угол лопатки к позвоночнику.
Боль в спине и груди усиливается при поворотах тела, кашле и чихании. Облегчает состояние наклон туловища в противоположную сторону от боли, что приводит к расширению пространств между позвонками и уменьшению компрессии корешка спинно-мозгового нерва.
Если одышка вызвана поражением диафрагмального нерва, она сопровождается икотой и нарушением работы органов средостения. При этом могут беспокоить дискомфорт за грудиной, в области сердца, изжога и неприятные ощущения после проглатывания твердой пищи.
Частое поверхностное дыхание приводит к снижению концентрации углекислого газа в крови в сочетании с недостаточным насыщением тканей кислородом. Такой газовый дисбаланс становится причиной раздражения дыхательного и сосудодвигательного центров продолговатого мозга, вызывает головокружение и иногда даже провоцирует обморочные состояния.
Если же остеохондроз приводит к снижению кровотока в позвоночных артериях, задние отделы головного мозга испытывают хроническую гипоксию. При неправильно подобранной подушке состояние усугубляется во время сна. Недостаток кислорода нередко приводит к снижению тонуса мышц мягкого неба, из-за чего могут появляться храп и сонные апноэ (кратковременные остановки дыхания). Длительное течение заболевания сопровождается нарастанием дисциркуляторных изменений в головном мозге с развитием вестибулоатактического синдрома.
Лечение
При появлении у пациента одышки необходимо установить ее причину. Даже при наличии остеохондроза она может быть вызвана другими состояниями: сердечной недостаточностью, острым панкреатитом с опоясывающей болью, болевым синдромом при поражении почек, опоясывающим герпесом, бронхолегочной патологией или интоксикацией при инфекционных заболеваниях.
При наличии корешкового синдрома на грудном уровне лечение должно быть направлено на купирование болевого синдрома, уменьшение рефлекторного мышечного спазма и снятие воспаления в месте ущемления корешка. Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Дополнительно используются анальгетики различных групп, миорелаксанты и средства в виде мазей. При необходимости врач может сделать лечебную блокаду, что позволит быстро улучшить состояние пациента. В последующем рекомендован прием хондропротекторов, регулярные занятия лечебной физкультурой, массаж и элементы мануальной терапии.
Народные методы лечения остеохондроза тоже направлены на уменьшение боли, а не на борьбу с одышкой. Для этого применяются компрессы, растирания, самодельные мази с отвлекающим эффектом. Широко используется действие сухого тепла от шерстяных изделий, прогретых мешочков с различными наполнителями.
Наличие шейного остеохондроза требует определения характера кровотока по позвоночным артериям. При выявлении дефицита кровоснабжения головного мозга применяются дезагреганты, сосудистые, нейротрофические и нейропротективные средства, витамины группы В. Могут быть также назначены физиотерапия, ЛФК, вытяжение, определенные методики мануальной терапии.
Стойкий болевой синдром большой интенсивности, неэффективность консервативной терапии и выраженная компрессия нервных структур являются показанием для решения вопроса о хирургическом лечении. Объем операции зависит от клинической ситуации.
Очень много полезной информации можете прочитать в этой отличной статье:
Что делать, если одышка при остеохондрозе и тяжело дышать?
Прочитать ещё 2 ответа
Источник