У ребенка болит голова тошнит слизью

Список возможных причин, из-за которых возникает рвота без температуры, достаточно обширен. Родители должны оказать первую помощь ребенку и обратиться к квалифицированныму доктору.

Рвота без температуры у ребенка: причины

Сама по себе рвота – это не заболевание, а только один из симптомов. Поэтому первое, что нужно сделать, это выявить, что спровоцировало рвоту у ребенка.

Рвота без температуры у ребенка может быть признаком серьезной болезни

Рвота – это защитная реакция которая помогает организму вывести наружу токсические вещества. Сигнал мозгу о том, что необходимо «включить» этот рефлекс, может поступать от любых органов – почек, печени, желудка и т.д.

Спровоцировать рвоту могут следующие патологии:

Спазм привратника, возникающий незрелости нервной системы, перенапряжения. В таком случае рвота достаточно обильная и длительная. Обычно такое случается у младенцев.
Кишечная непроходимость – чаще возникает у детей до 2 лет, но бывает – и в более старшем возрасте. Причина – заражение гельминтами или патологии ЖКТ. Симптом – в рвоте может присутствовать желчь.
Инородное тело в пищеводе. Маленькие дети склонны «тянуть» в рот все, что попадается им под руку. Если этот предмет повредил слизистые оболочки, в рвоте вы будете наблюдать примеси крови.
Пищевое отравление. Иногда одновременно с рвотой в этом случае появляется понос. Но бывает, что возникает только рвота.
Воспаления ЖКТ. У детей, которые часто употребляют продукты быстрого питания, может развиться гастрит, холецистит, панкреатит и другие патологии желудочно-кишечного тракта. В этом случае характерна рвота слизью и желчью. Однако, такие состояния чаще всего сопровождаются небольшим повышением температуры тела
Аллергия. Рвота может в результате реакции на какой-либо пищевой продукт.
Нарушения работы центральной нервной системы. В этом случае рвота не связана с едой – она может возникнуть в любой момент, вне зависимости от приема пищи. Этот симптом часто сопровождается головокружением и общей слабостью.
Ацетонический синдром. Это патология, которая характеризуется резким повышением уровня ацетона в крови.

Иногда рвота возникает после недавно перенесенной травмы или вследствие сильных стрессов. У детей с нестабильной психикой иногда возникает демонстративная рвота – когда она вызывается искусственно, чтобы привлечь внимание взрослых. В любом случае, необходимо показать ребенка врачу и пройти медицинское обследование.

Диагностика

Сразу после обращения к врачу проводятся диагностические мероприятия. Во-первых, врач осматривает ребенка и оценивает характер рвотных масс. Может быть назначено их исследование для поиска возбудителя (елси доктор подозревает инфекционное происхождение симптома).

Нередко назначается инструментальная диагностика – УЗИ, рентген и т.д. Сразу после постановки диагноза врач назначает соответствующее лечение.

Первая помощь

Стоит ли вызывать скорую, если появилась рвота без температуры, зависит от состояния ребенка:

если вечером все было в порядке, и вдруг внезапно во сне ребенка вырвало, нужно немедленно вызвать скорую.
если рвота появилась днем, когда ребенок бодрствует, а затем исчезла после первого же приступа, понаблюдайте за состоянием малыша. При хорошем самочувствии срочно вызывать врача не требуется.
если рвота продолжается, а состояние ребенка становится все хуже, вызывайте медиков без промедления. Пока врачи едут, окажите первую помощь:

Не оставляйте ребенка одного, постарайтесь его успокоить. Будьте рядом, контролируйте любые изменения в его состоянии.
После каждого приступа рвоты промывайте ребенку рот – в нем не должно оставаться ничего лишнего
Контролируйте, чтобы ребенок лежал или на боку, или на спине, но с повернутой в сторону головой. Если он будет лежать на спине лицом вверх, во время очередного приступа рвотные массы могут попасть в дыхательные пути.
Регулярно проветривайте комнату.
потерянную с рвотой жидкость нужно восстанавливать, причем очень аккуратно. Если ребенок выпьте даже пол стакана воды, велика вероятность повторного приступа рвоты. Поэтому рекомендуется медленное отпаивание — чайная ложка жидкости раз в 2-3 минуты.

Поддерживая состояние ребенка такими способами, дождитесь приезда медиков, а затем строго следуйте их указаниям. Если они скажут, что нужна госпитализация, ни в коем случае не отказывайтесь от нее, поскольку последствия могут быть очень тяжелыми.

Лечение рвоты без температуры

Чаще всего при рвоте педиатр дает направление к гастроэнтерологу – врачу, который занимается лечением патологий желудочно-кишечного тракта. Он назначает специальную диету и курс медикаментозных препаратов.

Даже, если дело не в патологии желудочно-кишечного тракта, то без диеты все равно не обойтись – она требуется для восстановления организма.

Если рвота без температуры является симптомом заболевания нервной системы, необходимо посетить невролога.

Иногда рвота является психологическим симптомом. Тогда ребенку требуется помощь психолога или психотерапевта. Запаситесь терпением, потому что такое лечение обычно достаточно длительное. Кроме того, оно требует изменения образа жизни как ребенка, так и остальных членов семьи.

Возможные осложнения

Поскольку рвота является не болезнью, а симптомом, сама по себе она не вызывает осложнений. Они могут появиться, если вовремя не начать терапию патологий, из-за которых возникла рвота. Во многих случаях осложнения достаточно серьезные, поэтому нельзя торопиться с визитом к врачу.

Если же рвота длится долго, обезвоживания и ослабления организма не избежать. Под контролем врача необходимо давать ребенку все лекарства, которые он назначит. Нельзя заниматься самолечением – это может не дать никакого эффекта или вовсе привести к обратному результату.

Причины могут быть разными

Профилактика рвоты без температуры

Полностью исключить возникновение такого симптома невозможно, однако можно свести к минимуму вероятность появления рвоты. Для этого:

Следите, чтобы ребенок всегда соблюдал правила личной гигиены и мыл руки перед едой. Также стоит мыть все овощи и фрукты, в том числе те, которые в дальнейшем будут проходить термическую обработку, поскольку многие бактерии устойчивы к высоким температурам.
Контролируйте, чем питается малыш. Продукты должны быть свежими – всегда смотрите на срок годности. Сведите к минимуму употребление продуктов быстрого питания, чипсов, сладких газировок.
Старайтесь отучать ребенка от того, что он тянет в рот любые посторонние предметы. Контролируйте, чтобы он не прикасался к бытовой химии и лекарственным препаратам.
Следите, чтобы ребенок вовремя кушал, но не переедал. Иногда организм с помощью рвоты избавляется от лишней пищи – особенно это актуально в младенчестве.
Рацион питания должен быть разнообразным – организм нуждается в витаминах и минералах регулярно. При необходимости дополнительно можно пропить витаминные комплексы.
При любых отклонениях или подозрениях на них сразу обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Ни в коем случае не назначайте ребенку медикаментозные препараты самостоятельно.
Профилактические осмотры в поликлинике.

Какой бы не была причина рвоты без температуры, ее легче предупредить, чем вылечить. Соблюдайте правила профилактики, но если приступы уже начались – не затягивайте с обращением к медикам и окажите малышу первую помощь. Это поможет предотвратить последствия подобных отклонений.

Также интересно почитать: кашель до рвоты у ребенка

Источник

Почему болит голова и появляется тошнота у детей? Нагрузки в школе, постоянные стрессы, давление со стороны друзей и родителей могут провоцировать появление таких неприятных симптомов как головокружение, боли и даже рвота. Негативное влияние оказывают некачественные продукты, плохая экология, а также некоторые заболевания могут стать причиной плохого самочувствия у детей.

Головная боль и сильная тошнота у ребенка: клиническая картина

В зависимости от причин, вызвавших патологическое состояние, клиническая картина выглядит следующим образом:

Перед глазами мерцание и мушки. Спустя несколько минут – приступ головной боли.
Общая слабость и тошнота волнами.
Если ребенку становится дурно от головокружения и болей, возможна рвота.
Снижение давления и изменение тонуса сосудов. Такие симптомы часто сопровождают головные боли и тошноту у ребенка.

Все признаки могут проявляться по отдельности или в комплексе. Тошнота и головокружение у ребенка – повод обратиться к педиатру.

Причины сильной головной боли и рвоты у детей

Неприятные ощущения могут быть сигналом о нарушении нормального функционирования организма. Не во всех случаях речь идет о заболеваниях или серьезных патологиях.

Иногда головная боль и рвота у ребенка вызваны длительным нахождением на солнце или сильным переутомлением.

Основные причины, по которым наступает неприятное состояние:

Сильное напряжение. Стрессы и давление провоцируют появление ощущения сжатия лба и висков, а также приступы рвоты.
Инфекционные или вирусные заболевания. Часто сопутствующим симптомом является наличие повышенной температуры (энцефалит, менингит).
Перегрев. Длительное пребывание на солнце становится причиной недомогания.
Отравление. Некачественная еда, вредные вещества и их испарения – одна из самых распространенных причин головокружений и болей в животе.
Неправильное питание. Несбалансированность диеты – это частая причина рвоты и головной боли.
Заболевания органов пищеварения. Нередко с подобными симптомами протекает аппендицит или гастрит.

Существует ряд болезней, которые сопровождаются головокружениями, болями и тошнотой:

Вегето-сосудистая дистония. Обычно такой диагноз ставят ребенку с гипотонией.
Патологии сердечно-сосудистой системы, включающие в себя пороки сердца.
Мигрень. Часто дети наследуют предрасположенность к болезни от старших родственников.
Внутричерепное давление.
Сильные повреждения области головы. Тошнота и головокружение – классические проявления черепно-мозговой травмы.

Почему болит лоб у ребенка?

Чтобы понять, чем вызвано недомогание, необходимо определить признаки и симптомы, сопутствующие (или предшествовавшие) болям. Ниже приведена таблица с кратким описанием часто встречающихся причин неприятного состояния.

Причина	Описание симптомов
Инфекции, вирусы	Характер боли сдавливающий. Обычно затрагивает лоб и виски. Нередко сопутствует повышение температуры и синдром общей интоксикации.
Гайморит	Болит лобная часть, характер – пульсирующий, ноющий. Сопровождается выделениями слизи из носа.
Фронтит	Симптомы схожи с гайморитом. Отличие: гной скапливается не в гайморовых, а во фронтальных пазухах, поэтому очаг расположен немного выше.
Снижение зрения	Постоянное напряжение глаз вызывает ноющие ощущения в области лба и висков.
Менингит	Сильные боли по всей голове. Сопровождаются тошнотой, рвотой, повышением температуры, ознобом, иногда судорогами.
Внутричерепная гипертензия	Недомогание появляется, когда ребенок лежит. Боль давящая, интенсивность зависит от тяжести заболевания.
Гидроцефалия	Жидкость, скапливающаяся в желудочках мозга, приводит к увеличению размеров головы, стискивающим болям в области лба и висков.
Прорезывание зубов	В период прорезывания зубов кроха испытывает напряжение в лобной части, может быть повышение температуры. Горячий лоб и беспокойный плач – частые признаки прорезывания зубов.
Мигрень	Терзающая боль, идущая волнами, сильная тошнота, слабость. Иногда после рвоты, вызванной таким состоянием, наступает облегчение.
Опухоль, абсцесс, гематомы	Ухудшение самочувствия возникает в результате неправильной работы мозговых структур или других систем головы. Часто голова болит после полученных травм и ушибов черепной коробки. Боли давящие, ноющие, различные по интенсивности.

Не всегда боли в лобной части – это симптом заболевания. Зачастую это признак переутомления и неправильного распределения умственных и физических нагрузок.

Первая помощь малышу

Если ребенок жалуется на головокружение и боль в животе, могут помочь облегчить состояние следующие меры:

Обеспечить покой. Уложить на кровать, исключить раздражители: яркий свет, громкие звуки, резкие запахи.
Комнату, где лежит ребенок, проветрить.
Если тошнит и рвет – нужно укладывать малыша на бок. Для предупреждения обезвоживания давать питье.
При температуре дать Парацетамол для детей и положить холодный компресс на лоб.
В случае недомогания, точно вызваного отравлением, промыть желудок. Отказаться от приема обезболивающих или антибиотиков.
Не использовать народные средства.
Если болит сильно, голова не перестает кружиться и состояние не улучшается, вызвать скорую помощь.
При улучшении самочувствия записаться к педиатру.

Диагностика: к какому врачу обратиться?

В первую очередь, нужно обратиться к детскому терапевту. После осмотра и опроса родителей и ребенка врач сделает необходимые назначения. При первичном посещении проверяется на ощупь размер лимфоузлов в области шеи и головы, состояние живота, оценивается внешний вид слизистых горла и носа. Диагностические мероприятия: анализы мочи и крови, измерение АД, ЭКГ, УЗИ органов ЖКТ, мочеполовой системы и сердца. Если в одном из исследований обнаруживаются отклонения, назначаются дополнительные процедуры. Среди них:

анализ состава мочи на ацетон;
изучение крови на билирубин, креатинин и мочевину;
МРТ головного мозга;
консультации с отоларингологом, кардиологом и неврологом.

Лечение заболевания

Лечение патологического состояния ребенка назначает педиатр. Существует две методики: медикаментозное направление и народные средства. Все приемы должны быть одобрены лечащим врачом.

Терапия включает в себя не только лекарства, но и физиотерапию, фитотерапию, иглоукалывание, массаж, специальную гимнастику. Также совместно с врачом вырабатывается наиболее подходящий режим дня и меню для ребенка.

Медикаментозные препараты

Конкретного списка лекарств для лечения тошноты, головной боли и головокружений у детей не существует. Лечащий врач может назначить средство, исходя из общей картины. В одном случае могут быть прописаны витамины, а в другом – противовирусные препараты.

Родителям важно помнить о соблюдении всех рекомендаций педиатра и тщательно выполнять его инструкции по приему и дозировкам. Если назначение смущает, стоит уточнить у врача необходимость приема препарата.

Народные методы

Шиповник и калина – основные растения, помогающие при головной боли и тошноте. К ним можно добавить следующие травы и фрукты:

мелисса;
мята;
изюм и лимон (с добавлением соли и сахара);
ромашка (добавляется в отвар шиповника и калины).

К народным методам относят массаж тех зон головы, которые болят. Обычно его выполняет мама или папа, слегка надавливая пальцами на проблемное место.

Прогноз и возможные осложнения

При однократном недомогании родителям следует некоторое время внимательно следить за самочувствием ребенка. При повторном приступе следует сразу же обращаться к врачу.

При своевременном получении медицинской помощи состояние значительно улучшается. Снижается риск рецидива приступа. Ни в коем случае нельзя пускать на самотек ситуацию, когда ребенок жалуется на свое самочувствие. Частые головные боли, головокружения и обмороки могут свидетельствовать о наличии опухоли или других серьезных проблем со здоровьем.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Голова у детей болит по массе причин, и только в одном случае из двадцати состояние малыша требует серьезного внимания и консультации доктора. Но саму по себе симптоматику игнорировать не стоит.

Опасным может быть состояние, при котором к головной боли присоединяется тошнота. В этом случае лучше проконсультироваться с терапевтом, а если появилась рвота – немедленно вызвать скорую помощь. Причиной может быть как банальное отравление, так и такое смертельно опасное заболевание, как менингит.

Причины головной боли и тошноты

Фото 1 Если наблюдается тошнота и головная боль, что это может быть?

Частая и не требующая серьезного лечения причина – переутомление.

Недостаток сна, психологические травмы, невроз на фоне экзаменов, нехватка свежего воздуха могут привести к не слишком сильным головным болям и легкой тошноте.

В этом случае после отдыха и прогулки состояние у малыша, как правило, нормализуется.

Также симптоматика иногда проявляется после пребывания на солнце более трех часов или в жарком, душном помещении. После того, как провоцирующие факторы будут убраны, головная боль у ребенка пройдет в течение нескольких часов.

Важно! В 20% случаев подобная симптоматика, сопровождающаяся еще несколькими тревожными сигналами, служит началом крайне неприятных заболеваний – вирусной инфекции, энцефалита, отравления или травмы головы, о которой родители могут не знать.

Какие симптомы должны встревожить?

Стоит начать беспокоиться, когда тошнота и головная боль сочетаются с другими симптомами.

Повышение температуры до 37-37,5 градусов может говорить о начале простудного заболевания. Если у малыша кружиться голова – это свидетельствует о проблемах с вестибулярным аппаратом, приемом подпорченной пищи (отравлением) или обезвоживанием.

Также постоянные ограничения в еде, свойственные маленьким детям и подросткам, занимающимся спортом или танцами, могут приводить к головокружениям на фоне тошноты и фоновой головной боли.

Общая слабость, вялость малыша свидетельствует как о начале серьезного инфекционного заболевания, так и о сильном переутомлении.

Холодные руки и ноги на фоне головной боли и легкой тошноты говорят о сосудистых нарушениях.

Важно! Срочно вызвать врача или скорую помощь необходимо, если у ребенка мучительно, резко разболелась голова на фоне температуры выше 38 градусов и рвоты.

Провокаторы

Фото 2 Ряд заболеваний, при которых у малыша болит голова и появляется тошнота, требуют лечения либо изменения образа жизни.

После устранения основных причин боли в голове также пройдут.

Мигрень

Сильная, пульсирующая боль в левой или правой половине головы, глазах или затылке характерна для мигрени. Она проявляется у детей не младше восьми лет, девочки болеют чаще, чем мальчики.

Боль сопровождается светобоязнью, ухудшением состояния при громких звуках, резкой реакцией на запахи. Тошнота возникает на пике волны боли. В редких случаях в момент приступа ребенка может вырвать, это приводит к облегчению состояния. Мигрень проявляется без температуры.

При регулярных мигренях требуется визит к терапевту и неврологу.

Сотрясение головного мозга и травмы головы

При наличии головной боли и тошноты стоит уточнить у ребенка и сопровождавших его взрослых, не падал ли малыш в этот день, не было ли удара головой.

Иногда ребенок при разговоре вдруг вспоминает, что вечером он упал с качелей или подрался с одноклассником.

Важно! Даже легкая травма головы требует полного покоя и консультации невролога.

Обезвоживание

Болезненное состояние ребенка при острой нехватке жидкости дополняется вялостью, повышенной тревожностью.

Основной признак сильного обезвоживания – «сухой» плач, при котором слезы не текут. Малышу тяжело жевать, аппетит падает, не вызывают интереса прогулки и игры.

Важно! При длительном обезвоживании начинают трястись руки и ноги, ребенок не может писать ручкой, время от времени у него случаются судороги.

Не стоит недооценивать данную проблему, так как вода нужна для обмена веществ. Чем меньше ребенок, тем тяжелее могут быть последствия обезвоживания.

Сосудистые нарушения

Фото 3 Симптомы, которые появляются только утром, говорят о нарушении кровообращения в сосудах мозга.

Разотрите ручки и ножки малыша – если они холодные.

Если ребенок после сна бледный и потный, то это свидетельствует о начале вегетососудистой дистонии.

Неправильное питание

Присутствие в рационе несовершеннолетнего копченостей, картофеля фри, консервов, фаст-фуда и сладких напитков могут стать причиной появления мигреней и того, что ребенка постоянно мутит. При изменении питания симптоматика уходит в течение двух-трех месяцев.

Ацетонемический синдром

Крайне редко головные боли и тошнота говорят о патологическом состоянии, сопровождающемся повышением содержания в крови кетоновых тел. К базовым добавляются симптомы отравления, запах ацетона изо рта и многократная тяжелая рвота.

Развивается заболевание из-за нарушения обмена веществ.

Вирусные инфекции

Головные боли и тошнота с периодической рвотой говорят об интоксикации организма. Причиной служат вирусы или бактерии. Состояние сопровождается общей вялостью ребенка, потерей аппетита, раздражительностью, повышением температуры до субфернальной (37-37,3).

Терапия будет направлена на устранение причины болезненного состояния – гриппа, простуды, бактериальной инфекции.

Менингит

Фото 4 Сыпь при менингите

Воспаление оболочек головного мозга – опасное заболевание, особенно для дошкольников.

Оно требует немедленной госпитализации и срочного начала лечения.

Необходимо позвонить в скорую, если у ребенка пульсирующая головная боль, его мутит, а также появляются:

слабость, отсутствие интереса к происходящему;
повышенный тонус мышц затылка;
сыпь на лице и теле;
потеря сознания, спутанность мыслей;
температура.

Важно! Отложенное лечение или его отсутствие при таком грозном диагнозе приводит к инвалидности малыша или даже летальному исходу!

Желудочные и кишечные заболевания

Если у маленького ребенка болит голова, появляется периодическая рвота, то есть вероятность кишечного заболевания. Большинство заболеваний сопровождаются такими признаками, как:

повышенное газообразование;
диарея;
температура в пределах 37,5 градусов;
вялость.

Прием обезболивающих или спазмолитиков без должной диагностики может привести к резкому ухудшению состояния маленького пациента.

Энцефалит

Воспаление головного мозга — страшное заболевание, при котором у малыша болит голова, его тошнит и сознание путается. Характеризуется резким – до критических значений (40-41 градус) поднятием температуры, судорогами, зачастую – потерей сознания.

Важно! Если вовремя не вызвать врачей и не начать лечение – малыш впадет в кому.

Полиомиелит

Фото 5 Редкое на сегодняшний день, но крайне заразное инфекционное заболевание.

Поражает в основном малышей в возрасте до 6 лет.

Головная боль и тошнота – одни из сопутствующих признаков патологии.

В зависимости от того, с какой интенсивностью развивается болезнь, ребенка может рвать, начинается лающий сухой кашель, краснеет и опухает носоглотка. Практически всегда полиомиелит сопровождается температурой выше 38 градусов и вялостью.

Ребенка нужно немедленно поместить в инфекционное отделение стационара. При отсутствии лечения болезнь может закончиться смертью или тяжелой инвалидностью несовершеннолетнего.

Отравление

Рвота на фоне того, что ребенка мутит, сопровождающаяся резкой пульсирующей головной болью, может говорить о тяжелом отравлении – пищевом или токсичном.

Клиническая картина при отравлении всегда яркая. У малыша повышается температура, появляются боли в животе, он постоянно просит пить, не встает с кровати.

Справка. До приезда врача нужно обеспечить ребенку обильное питье и попытаться вызвать рвоту – это поспособствует облегчению симптомов.

Головная боль с тошнотой и температурой

Все симптомы вместе — тревожный признак. Они могут свидетельствовать о начале тяжелого заболевания (полиомиелита, менингита) или вирусной инфекции.

Важно! При любом повышении температуры у малыша выше 38 градусов, сопровождающейся тошнотой или рвотой и острыми головными болями, стоит вызвать врача на дом или скорую помощь.

Как оказать первую помощь

При ярко выраженных симптомах не нужно рисковать здоровьем малыша, лучше перестраховаться и позвонить в поликлинику. До прихода участкового педиатра, чтобы облегчить состояние маленького пациента, необходимо:

положить больного на кровать или диван;
если его рвет – положить на бок, принести таз;
постоянно поить чистой водой или морсом;
если температура очень высокая – дать детский «Парацетамол», положить на виски компресс из колотого льда;
открыть окна, задернув при этом шторы – свет может тревожить ребенка, а приток воздуха необходим.

При отравлении обеспечить обильное питье. Ни в коем случае нельзя самостоятельно давать ребенку антибиотики и противовоспалительные препараты. Это может смазать симптомы и осложнить дальнейшую диагностику заболевания.

В каком случае необходимо обратиться к врачу

Фото 6 Вызвать врача на дом или позвонить в скорую необходимо, если к боли добавляется следующая симптоматика:

сильная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
температура выше 38 градусов;
спутанность сознания;
малыша трясет;
живот болит или «скручивает»;
диарея с острым запахом каловых масс;
малыш потерял сознание, в том числе на короткое время.

Справка. Также нужно обратиться к терапевту, если подобный дискомфорт становится регулярным и сопровождается вялостью и тошнотой. В этом случае нужно обратиться за помощью к неврологу, кардиологу и окулисту, а также сдать ряд анализов для выявления причины заболевания.

Полезное видео по теме:

Лечение

Лечат заболевание комплексно, при этом используют следующие группы препаратов:

диуретики (Фурадонин);
лекарства, улучшающие мозговое кровообращение;
обезболивающие препараты – детский «Панадол», «Нурофен»;
противорвотные средства.

Лекарства выпишет врач в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические методы

Фото 7 Для профилактики необходимо провести ряд мероприятий, направленных на устранение причин головной боли:

Приучить малыша тщательно, с антисептиком мыть руки, хорошо ополаскивать фрукты перед едой, не брать в рот грязные игрушки – это позволит избежать отравлений и инфицирования болезнетворными бактериями;
тщательно следить за питанием ребенка;
обеспечить ему полноценный сон, прогулки на свежем воздухе.

Если головные боли носят регулярный характер – обязательно пройти обследование, а также минимум раз в год водить ребенка на массаж или к остеопату.

Что точно не стоит делать при подобных проблемах – игнорировать их. Периодические головные боли зачастую говорят о тяжелых заболеваниях, в том числе сосудистых. Если состояние не улучшается после отдыха, прогулки, приема парацетамола – нужно показать ребенка неврологу, педиатру или кардиологу.

Источник