Кого тошнит от витаминов алфавит
Тема: Мультивитамины и тошнота
Опции темы
Но через 25-30 мин после приема накатывает невыносимая волна тошноты. Аж слабость в коленках.
Поэтому почти не пью их, а для повышения здоровья (особенно в месячные) надо бы, да и стрессы у меня сейчас присутствуют в жизни.
Подскажите какие именно витамины или минералы могут вызывать такой эффект? А то я стала подумывать о подборе себе индивидуальных витаминов (по-отдельности А-Е-С, В-комплекс и т.д.).
You’re just jealous because the voices only talk to me!
Life is short — eat dessert first.
меня тошнило если я утром натощак пила, нельзя так.
nEkto
Попиваете по отдельности или в сочетании с какими-то ещё пищевыми добавками или лекарствами и в какое время суток?
Моя родственница так реагирует на иод в витаминно-минеральных комплексах. Это что-то связано со щитовидкой, она у нее не в порядке.
Было абсолютно то же, что у Вас. От цинка особенно. Щитовидка в порядке.
Решение: попробуйте рассасывающиеся во рту и шоб с приятным вкусом, есть у многих фирм. И не в больших дозах, а просто для поддержания тонуса.
И кстати переодически пью омега-3/омега-6 в капсулах и никакой тошноты и близко нет.
Пью прямо перед завтраком.
Кроме них ничего не пью.
Пробовала *сосательные* витаминки
https://www.drugstore.com/products/pr. BUY-PLST-0-CAT
да что-то в них мало всего совсем.
Щитовидка вроде впорядке. А каковы симптомы неполадок, кстати?
Омега хороши, но хочется оздоровится в *комплексе*.
You’re just jealous because the voices only talk to me!
Life is short — eat dessert first.
nEkto
Пью прямо перед завтраком.
И напрасно, потому что жирорастворимые витамины (А, Е и D) при таком раскладе не усваиваются — их надо принимать после еды. Я те же самые витамины принимаю после ужина. Никаких неприятных ощущений не испытываю. Может, Вам, правда, попробовать что-нибудь другое — ну не сошёлся свет клином на этой формуле.
От низкой кислотности такое бывает. Попробуйте пить после еды или во время.
Ну не знаю. У GNC есть полно таких вот «саморастворяющихся» =) витаминов имхо отличного качества с нормальными дозировками. В других фирмах тоже есть.
В первую очередь попробуйте принимать витамины с едой. Очень советую минимальный необходимый комплекс БЕЗ цинка и железа (или с небольшим кол-вом т.н. «мягкого» железа). То есть в основном вит. С, группа вит. В.
Я вот купила сначала один цинк (для волос и кожи), принимала неделю — больше не выдержала так мне было хреново. рвало даже. Подумала, что формула не очень ( ведь существует несколько типов цинка) и взяла другой — Solgar , формула для волос, ногтей, кожи. Состав: цинк, сера, кальций и еще что-то. От них воротило не меньше и я на это дело забила.
источник
Витамины «Алфавит», ждать ли эффекта?
В первые в жизни решила попробовать какие-нибудь витамины, и остановила свой выбор на столь разрекламированном сейчас продукте «Алфавит». (их фишка в том, что принимать нужно только совместимые друг с другом витамины)..К осени иммунитет у меня действительно скатился к плинтусу- круги под глазами, волосы выпадали, ногти ломались,в общем весь иммунодефицитный набор. По врачам ходить я не любительница, поэтому решила восстановить организм чем-нибудь извне. Пропила 3 пластинки( таблеток 30 в каждой), и скажу Вам, особого эффекта не увидела( в принципе на многое не рассчитывала). Хотя нужно отдать должное, плюс есть, действительно, ногти стали крепче. Принимать или нет, вот в чем вопрос. А главное, какие лучше. И стоит ли мне продолжать пить «Алфавит»? Ведь аптеки сейчас просто пестрят разнообразием всяких добавок, таблеток, витаминов. Что вы думаете по этому поводу?
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Москалева Вера Витальевна
Психолог, Системный телесно-ориентированный. Специалист с сайта b17.ru
Мария Кузнецова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Шелудяков Сергей
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Ралько Андрей Александрович
Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-консульт. Специалист с сайта b17.ru
Егорова Анастасия Владиславовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Марина Александровна Байдюк
Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Наталья Маратовна Рожнова
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Пустовойтова Елена Юрьевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Слободяник Марина Валериевна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Я принимаю витамины-вроде так положено,для самоуспокоения,но что принимаю,что нет-все также,да и все эти комплексы-компливиты,дуовиты,алфавиты и т.д все одинаковы-те же синтетические витамины в составе,только ценой отличаются.
Витамины это вред. Для ногтей и волос ешьте по утрам творог 5-9% жирности. Будут в идеальном состоянии. Сыр твердый тоже ешьте чаще.
Да,если уж и принимать витамины то курсами-месяц осенью,месяц весной,зачем их постоянно принимать-излишнее только во вред.
Паралельно, попейте хилак форте.
Иммунитет окрепнет.
Алфавит самые действенные, т.к самые грамотные витамины.
Все знают, сто некоторые витамины и микроэлементы, подавляют действие друг-друга. И только в Алфавит, они грамотно принимаются- РАЗДЕЛЬНО.
Не считаю витамины вредом. Испробовала эффект на себе — результат на лицо. Всегда покупала Алфавит. Пропиваю по 3 недели осенью и весной. Чаще всего у меня жуткий гиповитаминоз А развивается в это время ( шелушится и трескается кожа губ и вокруг них), съесть столько почек с морковью и печени с маслом, чтобы восполнить недостаток этого витамина я не могу, поэтому вынуждена принимать витаминки. Эффект есть безусловно.
Принимала не раз витамины (не Алфавит — но не суть, они все из одной бочки). Результата — ноль. Не принимаю больше — ибо и так питаюсь в изобилии и фруктами, и овощами, ем каши со злаками, супы домашние, пью воду — в общем, ем только полезную натуральную пищу. Результат — есть. А эти витамины рассчитаны на тех, кто наивно верит в чудеса оздоровления/преображения без труда. Такого не бывает.
Вот именно. Витамины имеет смысл принимать 1. В исключительных случаях (когда организм реально ослаблен или есть конкретная причина) — после длительной болезни, при жизни на крайнем севере и т.д.) 2. Принимается тот витамин или минерал, которого не хватает организму: К, С, или Кальций, или Магний и т.д.
И все это только в том случае, когда нет возможности добрать это из питания.
Для принимающих витамины: такой маленький интимный вопрос — вы не замечали, что при приеме химических витаминов изменяется состав мочи (цвет и запах). Как вы думаете, что это означает? Как правило то, что большая часть ваших «витаминок» фильтруется почками и в них же оседает (особенно минеральная составляющая). Как вы думаете, большая от этого польза?
А вы за натуральные витамины «НУТРИЛАЙТ (NUTRILITE)» что-нибудь слышали?
Зря вы так пишите. Пропила курс витаминов » Перфектил» и результат дейстительно был. Курс рассчитан на 30 дней. За месяц волосы выросли см на 6. Это действительно хороший результат + ногти укрепились, прошел уже месяц, а они как на дрожжах растут. НО! Пить нужно витамины тем, кому действительно они нужны. Я уже 9 лет не ем мясо, рыбу и пренебрегаю молочными продуктами, но при этом и вредную пищу очень люблю, поэтому в организм попадает очень мало витаминов и соответственно без искусственных витаминов не обойтись. А людям, имеющим отрицательный опыт, не нужно никого переубеждать, каждый организм индивидуален. Кому то подойдут витамины, а кому то они просто не нужны. К тому же, при выборе нужно как следует изучить, что вы принимаете. Полно подделок. А вот об алфавите ничего не могу сказать). Не пробовала
Хочу сказать пару слов как химик (образование — химфак МГУ). Нет способа, который позволил бы различить природные и синтетические витамины; это означает, что они идентичны по свойства и действию и все разговоры о преимуществе «природных» витаминов не имеют под собой никакого основания. Другое дело, что природные витамины чаще получают с пищей, поэтому они иногда лучше усваиваются. Моча после приема поливитаминных препаратов иногда окрашивается в ярко-желтый цвет — это цвет витамина В2 — рибофлавина; это нормально, что он, поступая в концентрированном виде, форме таблетки, частично выводится почками. Если у Вас нет выраженного дефицита конкретного витамина или если врач не назначил Вам определенные витамины как лекарственные средства (не чисто витаминного действия) при конкретных заболеваниях — например, вит. В1, В2 и В 12 («нейромультивит») в больших дозах при неврологических заболеваниях, лучше принимать витаминные комплексы. В большинстве случаев добавки минеральных веществ к витаминам Вам просто не нужны, а если они входят в состав поливитаминного препарата в виде простых солей (например, сульфатов), то они могут вызвать раздражение слизистой желудка, даже гастрит. Почитайте аннотацию — медь, цинк, железо, кобальт должны входить в лекарственную форму в виде органических солей — например, фумаратов, цитратов, лактатов. Какие именно поливитаминные препараты принимать? Думаю, в большинстве случаев, если цена препарата велика, Вы платите за красивую упаковку и многообещающую аннотацию — и только. Более дешевые препараты часто ничуть не хуже. Например, отечественные «старые друзья» ундевит, декамевит, из новых — серия препаратов алфавит.
И последнее — идея профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний с помощью лошадиных дох витамина С — аскорбиновой кислоты — не основана на реальных доказательствах. Проверки этой идей, высказанной Лайнусом Полингом (дважды нобелевским лауреатом), так и не смогли ее подтвердить. Не оказывают высокие дозы аскорбиновой кислоты и антидепрессивного действия, нет у них и иммуностимулирующего эффекта. А вот вред от таких доз может быть значительным. После прекращение приема этих чудовищных доз витамина С возможно развитие С-авитаминоза — организм, «отбивая атаку», настраивается на разрушение избытка аскорбиновой кислоты и не сразу входит в обычный режим. Конечно, если бы мы могли круглый год питаться так, как питаются, например, французы, необходимости периодически принимать поливитаминные препараты просто не было бы. Но, исходя из реалий нашей жизни, такая необходимость несомненно есть. Принимайте поливитамины — и не болейте.
источник
Источник
Начинаю пить поливитамины, начинает тошнить и рвать(( вроде и пропить надо, Б 29 недель, но состояние от них ужасное. Что делать? Может кто-то сталкивался и нашел выход. Уже мешок разных, Элевит, Витрум Пренаталь, Компиливит Мама, Алфавит… реакция одна(( С железом такая же история.
Источник
1.
гость
[3955745350] – 10 июля 2009, 11:06
Мамино здоровье принимала во время беременности и ГВ.
2.
Селена
[754965266] – 10 июля 2009, 11:10
1, вам нравилось? лучше Витрума?
3.
гость1
[3955745350] – 10 июля 2009, 11:16
Да нравилось.Витрум пренатал только один месяц принимала,поэтому не могу сказать лучше или нет.
4.
Гость
[3645689358] – 10 июля 2009, 11:20
может и хорошие витамины сейчас, но лет пять тому назад от очень ученого человека слышала, что они вызывают рак желудка.. (((
5.
гость1
[3955745350] – 10 июля 2009, 11:25
гость 4…Какой конкретно компонент в данных витаминах вызывает эту болезнь? Ваш ученый человек не уточнил?
6.
Инна
[1920563091] – 10 июля 2009, 11:55
Во время кормления грудью начала пить алфавит для кормящих, от него у ребенка аллергия началась. Сразу перестала.
7.
Селена
[754965266] – 10 июля 2009, 12:16
6, а от других витаминов не было аллергии? какие стали пить?
8.
28021966
[3678667228] – 10 июля 2009, 15:11
Алфавит-диета суперские!
9.
Гость
[4234470285] – 10 июля 2009, 15:42
Принимала Мамино “здоровье” во время беременности, так вот от первой (красненькой) таблеточки у меня так желудок болеть начинал что пару раз думала что либо завтраком своим уделаю всех, либо вообще в обморок грохнусь. Потом стала пить только вторую и третью, а железо и что там еще вы первой было пила отдельно. Витаминки покупала в разных аптеках, даже в разных городах, а все равно от красной на стену лезть хотелось.
10.
Klara
[698387961] – 10 июля 2009, 16:20
Мне очень нравится алфавит, больше других витаминов. Пила просто алфавит, потом алфавит биоритм, сейчас начала алфавит косметик пить.
11.
Гость 4
[177666434] – 10 июля 2009, 17:54
Этот ученый человек – известный геолог. Не смейтесь, как любой хороший геолог, он отлично понимал химию (эти науки очень взаимосвязаны), попутно изучал влияние разных добавок и витаминов на человека. Так вот, я ему однажды принесла эти витамины, со словами: “смотри, какие правильные витамины, все по науке разделили”. На что он мне ответил, чтобы я их выбросила, т.к. как раз “эти уникальные соединения элементов” вызывают рак желудка и рассказал, как это происходит. сам процесс читать не интересно, если не знаете основ анатомии (строение желудка) и химии.
12.
Инна
[1920563091] – 10 июля 2009, 23:25
7, никакие не пила больше. Через пару месяцев молоко пропало (((
13.
Ирочка
[141147084] – 14 июля 2009, 17:27
В этих витаминах красители вредные, я по таблице проверяла
14.
катя
[3458263027] – 06 октября 2009, 20:01
девочки , не губите себя!почитайте состав витаминов алфавит- там содержатся опасные для жизни красители Е, тартразин ваще запрещен во многих странах ( желтый краситель) обладает концерагенным эффектом, может спровацировать рак
15.
Гость
[3934844118] – 07 октября 2009, 19:36
…..Так интересно…….в таком случае прочитайте половину того чего мы едим о обыденой жизни ( к прмеру икорку красненькую фармальдегидную …и еще много чего) куда спрятаться от красителей????
16.
Гость
[650122253] – 09 ноября 2009, 19:32
17.
Гость
[1779461970] – 23 марта 2010, 00:01
Очень умный геолог ))) Ученые так и не поняли причину заболевания раком и как его лечить, а он уже все знает ))) что ж молчит? столько жизней спас бы!
18.
белз
[2001666539] – 12 июня 2010, 16:17
а вот странность…у меня на пачке алфавита вобще нет е103 о котором вы так спорите. там е 124 и 133, уж не вреднее я думаю эмендемса, галины бланки, чипсов и в особенности коко-коллы! американцы вот ее каждый день пью- но пока что же сми не бьют тревогу- что мол в америке каждый второй раком болеет- значит и от алфавита не так уж много вреда будет.
19.
я тоже гость
[1270583316] – 23 сентября 2010, 08:05
Девушки а я во время беременности пила витрум пренатал и заметила что мои волосы которые бфыли длинной в 15-20 см выросли до длинны 50-60 см за год!!!! при этом я стриглась!!!! теперь я их ью постоянно хоть и ребенку уже 4.5 года….. мне все говорят что у меня шикарные волосы…… правда есть много седых))))это гены))но и зато длинные и вьющиеся) мне одной упаковки стоимостью в 500 рэ хватает на 3 месяца, правда тошнит от них если съесть на голодный желудок!!! очень сильно тошнит, но зато нет красителей НО ЭТО Я ГОВОРЮ ТЕМ КОГО ИНТЕРЕСУЕТ ДЛИНА ВОЛОС, НА НОГТИ Я ВПРИНЦИПЕ ВНИМАНИЯ НЕ ОБРАЩАЮ)И ПРРО ВЫПАДЕНИЕ НИЧЕГО СКАЗАТЬ НЕ МОГУ!!!ТОЖЕ ВНИМАНИЯ НЕ ОБРАЩАЛА)
20.
Даша
[3692253907] – 22 ноября 2010, 19:22
21.
Иришка
[1662815431] – 26 января 2011, 09:55
Пила Алфавит, эффекта не заметила, неудобно было, три таблетки пить, иногда не получалось, может из-за этого я их недооценила. Сейчас пью Multi-tabs. Мне в аптеке посоветовали МТ Актив – для тех, кто ведет активный образ жизни. В состав входит женьшень, он даёт заряд энергии и стимулирует защитные функции организма-то, что перед зимой и требуется.
22.
татьяна
[2685472522] – 16 мая 2011, 14:11
Девочки,проверено на всех членах семьи.Иммунитета 0.Как болели дети,так и болеют.Далее идет ощутимая прибавка в весе.
23.
Катя
[3203126523] – 31 октября 2011, 20:47
24.
Юлек
[255398174] – 02 декабря 2012, 17:05
а по-моему Алфавит- хорошие витамины. я вообще больше доверяю нашим производителям, чем зараничным.
25.
Аида
[2263931261] – 03 декабря 2012, 01:15
Я отношусь очень хорошо к витаминам алфавит. Я когда была беременная мне их прописывали пить и я этому рада, так как после родов у меня небыло ни каких последствий с зубами, ногтями, волосами. Но и сейчас я пью витамины алфавит классик, для того, чтобы организм был в порядке.
26.
Марина
[1914295885] – 16 декабря 2012, 00:20
27.
Adelaida
[3582127385] – 23 декабря 2012, 18:54
и я Алфавитом пользуюсь уже который год. И кожа, и ногти, и волосы. прям ощутимые плюсы. Я очень довольна. Вот сейчас к НГ ногти отрастила! Довольна ) Завтра побегу на шеллак )) Чтобы их сохранить и украсить )
28.
лола
[1193534468] – 26 января 2013, 18:59
Adelaida
и я Алфавитом пользуюсь уже который год. И кожа, и ногти, и волосы. прям ощутимые плюсы. Я очень довольна. Вот сейчас к НГ ногти отрастила! Довольна ) Завтра побегу на шеллак )) Чтобы их сохранить и украсить )
29.
Лена
[878221652] – 20 марта 2013, 12:43
Если хотите узнать настоящие отзывы о чем-то, то спрашивайте на форумах, где вам ответят реальные люди, а не оплаченные клоны, строчащие хвалебные речи.
30.
Инна
[2264315014] – 08 апреля 2013, 10:43
Марина
Да нормальные витамины. Особенно по соотношению цена-качество. Я их второй год пью. Здорово выручает. А недовольным, возможно, этот комплекс просто не подходит.
Если разбираться по-серьезному, всем надо в сибирь уехать и жить там на натуральном хозяйстве. Там и воздух чистый, и молоко из-под коровы нацежено, и овощи из-под той же коровы, простите, удобрены. Все здоровое и полезное)))
31.
Елена
[320414934] – 19 июня 2013, 19:31
Честно говоря мне больше всех нравятся витамины алфавит, отлично подобранный комплект, я пила классический, и усваиваются легко и видимый результат заметен быстро) я за алфавит
32.
Мила
[320414934] – 27 июня 2013, 10:33
я тоже пила классический комплекс витаминов алфавит, очень понравились эти витамины, ни аллергии ни побочек. а вот самочувствие явно улучшалось ан глазах
33.
Ева
[320414934] – 02 июля 2013, 11:20
кстати у меня не только сил стало больше у меня даже волосы и ногти улучшились))) хорошие витамины, еще не вызвали аллергии, думаю надо еще осенью прием повторить, так сказать подготовить себя к зиме
34.
Красотка
[2853415768] – 07 августа 2013, 11:28
Алфавит – отличные витамины во всем своем разнообразии. Они гипоаллергенны, сбалансированы и дают реальный результат. Сейчас витаминов не хватает круглый год из-за наших дурацких продуктов, так что пить витамины – правильно решение. Алфавит – отлично справляется с задачей, я считаю. Ну хотя бы потому, что мы вот принимаем Алфавит всей семьей и болеем меньше и выглядим не бледной молью, как многие в нашем вечно дождливом городе, а свежими, бодрыми и солнечными!=)
35.
Гость
[390777102] – 09 сентября 2013, 09:53
36.
татьяна
[453989257] – 04 октября 2013, 14:15
я пью алфавит классик впервый раз.5-й день.почему-то появились мешки под глазами и немного оттек на пальцах рук,при этом я пью мало жидкости,утром чашечка кофе,за весь день стакан воды,вечером иногда пол стакана сока.кто-то сталкивался с подобными оттеками?спасибо за внимание!
37.
Гость
[4259254246] – 29 октября 2013, 10:48
Слишком мало Вы водички пьете, вот организм ее и задерживает, страхуется на случай обезвоживания.
38.
Женя
[763363512] – 04 ноября 2013, 11:24
Алфавит очень качественные витаминки. Да еще и разделены на группы (три таблетки в день). У меня мама многие перепробовала, но от этих говорит эффект сразу после окончания курса не пропадает. Поэтому пьет Алфавит 50+. Вот сама тоже подумываю пропить курс.
39.
Неля
[1218353153] – 10 декабря 2013, 15:04
Принимаю алфавит – очень хороший гиппоалергенный витаминный комплекс. В наше время очень нужен. После приема стали лучше ногти и волосы))
40.
Deniska
[446853260] – 15 декабря 2013, 21:03
Ничего не могу сказать об Алфавит косметик, так как с проблемой выпадения волос отлично справился Алфавит Классик. То прием витаминов раздроблен в течение дня несомненно плюс, хотя порой забываешь. Гипоаллергеннен или нет – точно не знаю, так как у меня нет подобного рода проблем, но думаю, что для аллергиков это несомненный плюс
41.
Ольга
[3721341070] – 14 января 2014, 09:07
я пила классические витамины алфавит, хочу сказать. что многие пробовала витамины и вечно у меня начиналась аллергия. потом мне доктор объяснил, что именно оболочка вызывает аллергию, и посоветовала пропить витамины алфавит, конечно я стала пить. куда деваться когда мучаешься от авитаминоза и самочувствие просто ужасное, не говоря уже о красоте. После приема алфавит я почувствовала разницу, стала лучше выглядеть ко мне вернулись жизненные силы, и ни каких высыпаний, хорошие витамины
42.
Настя
[2257663931] – 15 января 2014, 11:54
Ну да легко усваивается. Я алфавит зимой пью, сейчас тоже комплекс пропиваю. Заметно улучшаются волосы, укрепляются ногти, да и самочувствие гораздо лучше. Если вы аллергик, то алфавит абсолютно гиппоаллергенный и содержится в нем то, что ножно в нужном колличестве. Зимой для меня спасение.
ни в одну беременность совсем никакие витамины не пила, тоже именно рвало от них, роды в срок, дети здоровые.
Ну, плохо Вам от витаминов – так и не пейте их))) не насилуйте организм))) Уже пошли ягоды. зелень разная – кушайте – и будут вам натурвитамины!!! Я переносила витамины нормально по самочувствию, но АлАТ и АсАТ зашкаливали, поэтому перестала – деть родился с весом 4370, и сейчас нам уже 8 с хвостиков – все отлично))) ТТТ… Чего и Вам желаем!!!
Ёксель, вот я и думаю уже, что хватит над собой издеваться, лучше уж нормально кушать, чем все улетает из-за них. Значит можно без них обойтись…
//Nusya08//, спасибо) буду налегать на натуральные. Просто Г моя все пытается меня ими напичкать, говорит, что не подходят одни – пробуй другие. Я уж и думаю, что неужели без них не обойтись…
вообще тошнит от того что на голодный желудок их пьют.а надо хоть чё нибудь съесть перед витаминкой
Yana.87, я сама Г, и поверьте мне, мои Б., особенно летне-осенние все нормально и без витаминов вынашивают)))
я и пью их на сытый, как в инструкции написано. а в итоге ни витамины ни еда не задерживаются. С аппетитом все нормально, пока не выпью эту злосчастную витаминину)
Yana.87, ну так однозначно надо прекращать))) зачем еду переводить-то?
Yana.87
рвёт в тех случаях, когда переизбыток витаминов в организме, особенно это касается железа. сейчас лето, много фруктов, овощей, зелени, я думаю организму этого достаточно.
у меня была такая же история, пропила курс витамин и решила ещё больше оздоровиться , сразу налегла на вторую пачку, рвало 2 или 3 дня, пока мне мама не объяснила, что это передоз
1
~ТОРИ~, не знаю как с остальными витаминами, может и правда достаток в организме, но вот железа наоборот нехватка, гемоглобин 85 последний раз был. А от препаратов железа такая же ерунда, сильно рвет.(( Стараюсь налегать на печень, яблоки и гранаты.
Yana.87
если рвёт, тогда ничего хорошего и не поступит в организм, лучше на натуральные продукты наседать
Yana.87, а вот тут засада))) Поднять гемоглобин и восстановить недостаток железа одними продуктами не получится – это точно…. При таком гемоглобине обязательно препараты железа))) Причем именно пероральные… Из инъекционных тоже плохо всасывается… Вы какие пробовали препараты?
//Nusya08//, пробовала Сорбифер, Фенюльс и Феррум в/м назначали. Уже боюсь что-то еще, выворачивает ужас.
Yana.87, как вариант попробуйте еще
МАЛЬТОФЕР
нам на конференции говорили, что он лучше переносится и на него нет столько побочки…
Фармакологическое действие
Препарат железа. Содержит железо в виде польмальтозного комплекса железа (III) гидроксида. Данный макромолекулярный комплекс стабилен и не выделяет железо в виде свободных ионов в ЖКТ. Структура активного вещества препарата
Мальтофер сходна с естественным соединением железа ферритина. Благодаря такому сходству, железо (III) поступает из кишечника в кровь путем активного транспорта. Всосавшееся железо связывается с ферритином и депонируется в организме, преимущественно в печени. Затем, в костном мозге оно включается в состав гемоглобина.
Железо, входящее в состав полимальтозного комплекса железа (III) гидроксида не обладает прооксидантными свойствами, в отличие от простых солей железа.
Существует корреляция между выраженностью дефицита железа и уровнем его всасывания (чем больше выраженность дефицита железа, тем лучше всасывание). Наиболее активный процесс всасывания происходит в двенадцатиперстной и тонкой кишке.
У меня реакция на Витрум была. Врачь выписала что-то вроде сухой смеси билакт мама на вкус хоть и гадость, но от него не тошнило
Меня тоже тошнило и рвало на поливитамины, только если после еды или перед едой их пить. А вот натощак нормально было. Но я все равно перестала принимать – если организму плохо, не надо его насиловать. Не принимает он эти соединения.
Спасибо всем за советы! Витамины пить не буду, а из железа попробую Мальтофер, хоть бы пошел нормально)
1
а зачем железо – оно у вас низкое?
Искусственные поливитамины – польза для беременных не доказана, вред избыточного приема – доказан.
Ocean Child, да, гемоглобин низкий, анемия 2 степени (как определил терапевт).