Тошнит когда сдаю кровь
А вы знали, что:
- В организме взрослого человека находится 4,5 – 5,5 литров крови.
- У женщин крови меньше, чем у мужчин.
- У ребёнка 5-6 лет почти столько же крови, сколько и у взрослого человека.
- У новорождённого малыша всего 0,2 литра крови.
- Во время сдачи крови у доноров забирают около 200-500 мл крови.
Многие исследования говорят о том, что быть донором полезно. Вы не только спасаете чью-то жизнь, но сжигаете калории, улучшаете здоровье сердечно-сосудистой системы, снижаете риск развития рака и т.д. О пользе сдачи крови можно прочесть в разных статьях и журналах. Но существуют ли побочные эффекты у этой процедуры?
Узнайте о том, чем полезны для здоровья компрессионные носки.
Перед тем, как поговорить об этом, нужно напомнить, что не каждый человек может стать донором. Существует риск заражения инфекцией, передаваемой через кровь. Чтобы сократить подобный риск, донорам дают заполнить конфиденциальные бумаги с их историей болезни. Если донор отвечает всем требованиям, то он может сдать кровь. Если же человек не отвечает хотя бы одному из требований, то ему придётся прийти в другой раз или даже пройти курс медикаментозного лечения, если в крови обнаружена инфекция.
Как говорилось выше, сдача крови приносит пользу. Однако у данной процедуры есть побочные эффекты, с которыми стоит ознакомиться перед тем, как щедро делиться своей кровью. Обратите внимание на эти побочные эффекты после сдачи крови:
1. Головокружение
Головокружение – один из самых популярных побочных эффектов после сдачи крови. Головокружение происходит из-за потери крови. Обычно берут около 250-500 мл, что может уменьшить уровень кровяного давления и вызвать головокружение. Такое часто встречается у доноров после сдачи крови. При этом можно прилечь и отдохнуть. Вам также предложат помощь специалисты. Головокружение – это временный дискомфорт, от которого могут страдать доноры, пока уровень давления крови не придёт в норму. Если головокружение не проходит, то стоит обратиться к врачу.
Прочтите о том, как грейпфрут помогает нормализовать давление крови.
2. Озноб
Резкое понижение давления крови может вызвать озноб. Вашему сердцу понадобится некоторое время на то, чтобы восстановиться. Кроме головокружения и усталости, вы можете чувствовать озноб, а также страдать от обильного потоотделения. Для того, чтобы минимизировать проявление данного побочного эффекта, нужно пить воду, хорошо питаться и спать в достаточном количестве перед тем, как идти сдавать кровь.
3. Гематомы
Гематома – это синяк, который появился после того, как игла проткнула вену и вызвала внутреннее кровотечение местного характера. Синяки могут появиться там, откуда брали кровь, но они являются временным явлением и пропадут после 36 часов после сдачи крови. Ничего страшного, если синяк расползётся перед тем, как исчезнуть, пусть это и может выглядеть неприятно. Если вас беспокоят синяки, то от них можно избавиться, если надавить на него, если дать себе время отдохнуть, если избегать поднимать тяжести и не поднимать руку выше уровня сердца.
4. Воспаление кожи
Если кожа на руке воспалилась, то воспользуйтесь ацетаминофеном или любым другим обезболивающим. Также избегайте приём аспирина и ибупрофена (мотрин, адвил и другие).
5. Тошнота и головокружение
Данное состояние может быть вызвано различными причинами: болью от укола, видом крови или нездорового состояния другого донора, чувством беспокойства и стрессом от напряжения во время сдачи крови. Можно избавиться от данного эффекта, если успокоиться и постараться расслабиться.
Прочтите о том, почему полезно отхаркивать слюну.
6. Рвота
Если вы чувствуете тошноту, то за ней обычно следует рвота. Люди редко страдают от рвоты после сдачи крови. Она может возникнуть в сложной ситуации. При этом следует обратиться к врачу и отдохнуть.
7. Боль и чувство жжения
Боль и чувство жжения могут стать серьёзной проблемой. Если донор чувствует чувство жжение и боль в руке, которые отдают в пальцы, то необходимо обратиться к врачу.
8. Болезнь
Если у вас появились симптомы простуды или гриппа (жар, головная боль, воспаление в горле) в течение 4 дней после сдачи крови, то вам срочно нужно позвонить в медицинский центр. Вполне возможно, что вам нужно лечение.
Возможно, вам будет интересно узнать о том, как иглоукалывание помогает сбросить лишний вес.
9. Сильная усталость
Небольшая усталость – это нормальное явление после сдачи крови, так как она поступает в мозг в меньшем количестве. Доноры редко страдают от сильного чувства усталости. Большинство из них чувствуют себя хорошо после сдачи крови. Только у небольшого процента людей появится данный побочный эффект. Если вы чувствуете сильную усталость и готовы упасть в обморок, то немедленно ложитесь и отдыхайте. Вам станет лучше через какое-то время.
10. Обморок
Обморок часто случается у людей во время сдачи крови. Человек может упасть в обморок, если резко встанет на ноги после сдачи крови или если он долго стоит на ногах после процедуры. Причиной этому служит пониженное давление крови. Если вы чувствуете, что падаете в обморок, то лягте и поднимите ноги, пейте много жидкости и ешьте солёную пищу. Присядьте сразу после первых симптомов обморока.
11. Инфекции
Во время сдачи крови можно заразиться бактериальными инфекциями, если игла окажется грязной. Если вы не чувствуете себя хорошо перед сдачей крови, то стоит сообщить об этом специалисту до проведения процедуры, чтобы инфекция в вашей крови не перешла кому-то другому.
Читайте о пользе русской бани для женщин.
Причиной данных эффектов чаще всего является резкое понижение уровня давления крови. Однако об этом не стоит беспокоиться. Во время и после сдачи крови проводятся процедуры для снижения риска проявления побочных эффектов. Они могут различаться от донора к донору. Специалисты сделают всё возможное, чтобы уменьшить проявление этих эффектов. Однако в том случае, если ваше состояние не улучшается после сдачи крови, то лучше как можно скорее обратиться к доктору. Это не помешает, ведь у вас могут быть проблемы с кровеносной системой.
Чаще всего побочные эффекты после сдачи крови – это редкость. Специалисты проверят состояние вашего здоровья перед процедурой. Можете расслабиться.
Источник
Рассказываем, как сдача крови влияет на общее состояние, и даем советы, как восстановиться быстрее.
Запас крови в клиниках и на станциях переливания ограничен, поэтому медики часто призывают людей сдавать кровь. Любой донор важен, особенно, сдающий кровь на регулярной основе. Забор крови в том объеме, который проводится в клинике, безопасен, и время восстановления теоретически составляет около 60 дней – если это цельная кровь. При сдаче тромбоцитов понадобится всего день или два, чтобы восполнить объем жидкости в крови. Но важно знать, как происходит восстановление и как сделать его максимально быстрым.
Что происходит при заборе крови
Гемоглобин крови доставляет кислород к работающим мышцам и имеет решающее значение для производительности, поэтому врачи забирают строго заданный объем, который не помешает в дальнейшем донору вести нормальную жизнь.
Когда человек сдает кровь, он отдает в среднем 400-500 мл жидкости, которая составляет около 10% процентов от общего объема крови. Примерно треть этого объема составляют эритроциты, а остальное – в основном вода (точнее – плазма с растворенными в ней веществами).
Вода заменяется в течение дня, если человек получает много жидкости, но замена массы красных кровяных телец может занять около двух месяцев. Если человек хорошо тренирован, он не заметит падения уровня гемоглобина в покое или даже при легких или умеренных упражнениях.
Как быстро восстановится кровь
Большинство людей почти полностью восстанавливает объем клеток крови через две недели, и функционально возвращается к прежнему уровню через три-четыре недели. Но это происходит, если в организме есть адекватные запасы и постоянный источник необходимых ингредиентов – белка и железа, для восполнения потерянного гемоглобина.
Для большинства людей достаточно сбалансированной диеты с потреблением белка и железа. Вегетарианцам и некоторым бегунам может потребоваться добавка железа. Это следует обсудить с врачом. По большей части мужчины имеют достаточные запасы железа и никакие лишние добавки им не нужны.
9 способов восстановления после забора крови
Доноры – это люди, ежедневно спасающие жизни. Крайне важно, чтобы каждый донор сохранил наилучшее здоровье после сдачи крови. Литр цельной крови может спасти жизни двух-трех человек, но после сдачи крови важно правильно восстановить свое тело. Важно расслабиться и работать над восполнением утраченных организмом питательных веществ.
1. До забора крови важно подготовиться
Не секрет, что перед сдачей крови нужно подготовить свой организм. Важно есть продукты, богатые железом, например, красное мясо, рыбу, бобы и шпинат, пить много воды за два дня до сдачи крови, выспаться и поесть здоровую пищу за два часа до сдачи крови. Эти советы помогут сконцентрировать питательные вещества в организме, чтобы в крови было достаточно гемоглобина для сдачи, и забор будет безопасным и приятным.
2. Первые два часа – самые важные
После сдачи крови важно отдохнуть в палате не менее десяти минут, или пока человек не почувствует себя как обычно. Нужно обратить внимание на все инструкции, данные медиком сразу после сдачи крови. Сюда входит сохранение повязки в месте прокола вены не менее четырех часов. Человек может почувствовать легкое головокружение после сдачи крови, и по этой причине важно не давать себе никаких физических нагрузок в течение 24 часов, а также избегать употребления алкоголя в течение следующих 24 часов.
3. Нужно пополнять объем жидкости
Ваша донорская кровь дает нуждающимся людям ценный ресурс, и после того, как вы сдадите кровь, нужно пополнить свои запасы. После забора 500 мл крови кровяное давление может упасть. Чтобы избежать падения артериального давления и восполнить потерю жидкости, нужно пить много жидкости, например воду,чай и спортивные напитки. После забора крови донорам предлагают печенье или любые другие сладкие продукты, сок или сладкий чай.
4. Пополнить запасы витаминов
Фолиевая кислота, также известная как B9 или фолат, используется для создания новых красных кровяных телец в организме, поэтому важно есть продукты, богатые этим веществом. Добавьте в рацион спаржу, листовую зелень, капусту, печень и апельсиновый сок. Рибофлавин или витамин B2 также используется в производстве красных кровяных телец. Чтобы восполнить запас этого питательного вещества, ешьте молочные продукты, например, молоко или йогурт. Еще один строитель красных кровяных телец, витамин B6, содержится в картофеле и бананах.
5. Помните про железо
Одно из важных питательных веществ в крови, которое помогает транспортировать кислород к тканям – это железо. Его необходимо восполнять, чтобы избежать дефицита железа и развития анемии.
Продукты, богатые железом, легко найти в обычной пище. В сочетании с продуктами, богатыми витамином С, это может помочь увеличить усвоение растительного железа.
Мясо, рыба, орехи и арахис – обычные доступные продукты, богатые белком и железом. Кроме того, можно добавить изюм, бобы, цельнозерновые, рисовые хлопья и арбуз. Они могут помочь восстановить железо в организме и сохранить здоровье.
6. Ограничьте физические нагрузки
Физические упражнения и ручной труд увеличивают нагрузку на систему кровообращения, и после сдачи крови возможно недомогание. Врачи призывают людей расслабиться в течение дня или двух после сдачи крови, чтобы они могли восстановить часть крови. Тошнота, головокружение и боль могут быть признаками того, что человек слишком сильно напрягается после сдачи крови.
Эти проблемы также могут возникнуть у людей, которые слишком долго стоят на ногах, даже если они не делают ничего, что требует слишком больших усилий. Даже такая простая вещь, как слишком быстрое вставание, может вызвать проблемы у некоторых доноров. В случае сомнений лучше проявить осторожность.
7. Следует избегать алкоголя
Врачи советуют донорам воздерживаться от алкоголя, пока они полностью не восстановятся после процедуры. После сдачи крови очень легко почувствовать действие алкоголя, потому что в организме меньше крови для разбавления спирта.
Сдача крови увеличивает риск обезвоживания, которое плохо сочетается с алкоголем. Объем крови восстанавливается довольно быстро у людей, которые не страдают от обезвоживания, поэтому большинству доноров стоит отказаться от алкоголя на 2-3 дня.
8. Не курите
Люди, которые курят после сдачи крови, могут почувствовать сильное головокружение. Падение из-за недомогания может привести к серьезным травмам, поэтому лучше не курить в течение нескольких часов после забора крови, чтобы избежать этой проблемы.
9. Профессиональные занятия спортом ограничены
Если кровь сдает спортсмен, рекомендуется дать себе пару дней отдыха после сдачи крови, чтобы восстановить объем жидкости перед возобновлением тренировки. Нужно подождать не менее месяца, прежде чем начинать серьезную гонку, марафон или более короткую скоростную гонку.
Два месяца будут самыми безопасными, особенно если человек планируете бегать на высоте выше, чем та, на которой он обычно живет и тренируется.
Источник
Рвота – это нормальный рефлекс организма. Во время этого малоприятного процесса происходит очистка организма от токсинов. Однако далеко не всегда она бывает полезной, напротив, иногда она является опасным симптомом, при возникновении которого необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Но не стоит пугаться заранее. Как правило, такой признак, как рвота с кровью, означающий тяжелое заболевание, не приходит внезапно, наверняка его опережали другие симптомы.
Также появление тяжелого заболевания такого характера практически не грозит людям, ведущим здоровый образ жизни, то есть не употребляющим алкоголь и придерживающимся правильного меню. Тем не менее, провериться у врача нужно, и чем раньше пройдет выявление причин, тем лучше.
Так что же может означать такой симптом? Существует несколько вариантов развития событий, многие из которых подразумевают под собой срочную госпитализацию и длительное тяжелое лечение.
Итак, рвота с кровью может свидетельствовать о таких заболеваниях:
- Цирроз печени. Длительный запой или частые пьянки рано или поздно приведут к циррозу печени, во время которого в органе произойдут необратимые изменения, приводящие к рвоте с кровью. Кроме того, к циррозу приводит инфицирование гепатитом неизлечимой формы. Также это заболевание сопровождается увеличением живота, водянкой, болью в области печени, тошноте. Полностью цирроз вылечить не удаются, однако есть препараты, которые при постоянном приеме, здоровом образе жизни способны поставить человека на ноги и снять симптомы. При циррозе кровяные выделения в рвотной массе имеют темно-красный цвет, возможны сгустки:
- Рак желудка. Достаточно редкое явление, но его нельзя обойти стороной. Данный симптом проявляется редко, когда заболевание уже находится на опасной стадии;
- Рак двенадцатиперстной кишки. Это заболевание аналогично по симптомам раку желудка. Кровь в рвотных массах проявляется в запущенном состоянии и имеет темный окрас;
- Острый гастрит или язва. Чаще всего кровяные выделения в данном случае связывают с большим употреблением алкоголя. Однако при этом их мало и они быстро исчезают. Несмотря на это, такой симптом нельзя упускать из виду;
- Легочное кровотечение. Его легко угадать. Кровь при этом будет ярко-красной и иметь пенистую структуру;
- Внутренне кровотечение длительного характера. Такая беда проявляется со сгустками крови в рвотных массах;
- Рвотное кровотечение у беременных. Это тяжелая форма токсикоза, которая отрицательно действует не только на будущую мать, но и на плод, который при этом испытывает кислородное голодание. Проявляется преэклампсия на позднем сроке и сопровождается отечностью, слабостью, повышенным давлением и, конечно же, тошнотой. Состояние очень опасно.
Все эти причины очень и очень серьезны. Если такая беда застала человека в ночное время, ему необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь. Самостоятельно садиться за руль больному категорически запрещено.
Нередко рвотная масса свидетельствует о менее опасных причинах, которые, тем не менее, также требуют осмотра врача.
К ним относят:
- Повреждение гортани и пищевода. Такое часто бывает при попадании рыбьей кости в слизистую оболочку или других острых предметов при проглатывании. Кровь при этом будет светлой, яркого окраса. Это говорит о том, что она не успела окисляться за счет желчи в желудке, значит, повреждение находится не так глубоко;
- Кровь из носоглотки. Кровотечение из носоглотки легко провоцирует рвотный рефлекс, который, естественно, будет проходить вместе с кровяными вкраплениями;
- Заглатывание крови. Для многих это кажется невозможным, но такое часто наблюдается у грудничков. Они заглатывают кровь, выделяющуюся из трещин сосков у кормящей женщины, вместе с молоком, а потом срыгивают. Родители при этом пугаются;
- Пищевое отравление. Довольно частое явление. Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с такой бедой. Если рвота проходит очень активно, то иногда лопаются сосуды того же пищевода.
Все эти причины достаточно распространены, особенно пищевые отравления или инфекционные кишечные заболевания. В любом случае обследование у врача требуется.
Как видно из вышеперечисленного, причин для такого симптома очень много и все они разносторонние. Тяжелые заболевания лечатся только после госпитализации под присмотром врачей. Для точного диагноза одного или нескольких симптомов недостаточно, у больного берут анализы, он проходит необходимые тесты, ему делают УЗИ, используют и другие способы диагностики.
Если больного тошнит дома, предпринимают следующие шаги:
- Вызвать скорую помощь;
- Пока скорая помощь едет, больному следует промыть желудок с помощью теплой воды. Это дополнительно очистит организм от токсинов;
- Давайте пострадавшему пить небольшими порциями, по одному-два глотка минеральной или обычной негазированной воды. Это убережет от обезвоживания, а маленькая дозировка не вызовет новых рвотных рефлексов. Вместо воды, можно заварить некрепкий травяной отвар из ромашки, календулы или шиповника без сахара;
- Если в аптечке найдется противорвотный препарат, то дайте его. Оптимальный вариант Церукал.
В несерьезных для жизни случаях, например, при легком отравлении, больному следует соблюдать щадящую диету. Как только рвотные позывы перестанут беспокоить, ему можно дать нежирный куриный бульон или кашу, отваренную на воде, но только не пшеничную, она тяжелая для желудка. Хорошо подойдет рис или гречка.
Через пять дней больного переводят на более свободное меню.
Под запретом – соленые и перченые блюда, копчености, жареное, алкоголь и газированные напитки. Эту диету требуется соблюдать в течение месяца или более по настоянию лечащего врача.
Для лечения полезно продолжать пить отвар из трав. Это не зависит от диагноза, при всех болезнях лекарственные свойства той же ромашки или чабреца необходимы для снятия воспалительного процесса и в качестве антибактериального препарата.
В остальных же случаях лечение назначается согласно диагнозу, поэтому обследования у врача так необходимо. При том же отравлении назначают абсорбирующие препараты: Смекту, Энтеросгель и другие.
Как уже говорилось выше, рвота с кровью симптом многочисленных заболеваний, от которых, к сожалению, уберечься невозможно. Тем не менее, простые правила помогут снизить риск.
Вот они:
- Не злоупотребляйте алкоголем. Крепкие алкогольные напитки ни к чему хорошему не ведут. Пример тому: цирроз печени и язва желудка;
- Употребляйте здоровые продукты. Сухарики и чипсы – это наихудший вариант замены полноценного обеда. От такого меню возрастает риск раковых заболеваний и снижается иммунитет;
- Мойте руки после улицы и перед едой. Тогда инфицирование кишечной палочкой, сопровождающееся рвотой с кровью, вам не грозит;
- Проверяйте свежесть продуктов, тщательно мойте овощи и фрукты, прожаривайте мясо, рыбу и птицу.
Рвота с кровью – это повод обратиться за помощью в больницу без откладываний на потом. Этот симптом нельзя оставлять без диагностирования причины, он опасен.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник